Вівсяні пластівці Клинское "ЕКСТРА" ВАТ "Геркулес" 1 кг. Спосіб приготування: в кипляче молоко або воду при помішування засипати пластівці в співвідношенні 3: 1, і варити протягом 2 хвилин, відключити джерело тепла, додати сіль цукор, масло за смаком, помішувати до готовності. Виробник: ВАТ "Геркулес", Росія, 141600, Московська обл. м Клин, Лавровська дорога, стор. 71. Термін зберігання 6 місяців. З дитинства ми знаємо, що вівсянка корисна, і сніданок з вівсяної каші додасть вам енергії на весь день. Виявляється, використовувати коробку вівсяних пластівців можна дуже різноманітно, і ми підкажемо вам як. Овес як харчовий продукт відомий з давніх-давен. Давньоримський вчений Пліній писав, що германці готували вівсяні каші.І з року в рік ми цитуємо "Вівсянка, сер!", Ставлячи на стіл тарілку з апетитною вершкової вівсяною кашею. Неможливо уявити собі шотландську кухню без вівса. Вівсяна крупа має високу живильну цінність, хімічний склад вівсянки включає всі найважливіші для здоров'я компоненти: калій, магній, фосфор, хром, залізо, марганець, йод, фтор і багато інших. Вівсянка нормалізує згортання крові, допомагає роботі кишечника, контролює засвоєння жиру організмом. Зерна вівсянки, навіть подрібнені, діють як своєрідний скраб для кишечника, зчищаючи з його стінок весь "сміття", виводячи всі шлаки. Ситна, корисна і недорога вівсянка-улюблене сніданок у всьому світі. В даний час з вівсяної крупи виробляють тонкі вівсяні пластівці, які готуються за лічені хвилини. Використовують ці пластівці не тільки для каші додавання в мюслі. Вони відмінно підходять для багатьох страв. Спробуйте спекти вівсяне печиво / пиріг або перед тим, як смажити на грилі, обваляйте в вівсяних пластівцях форель або скумбрію. Для приготування вівсяної каші розраховуйте по 30 гр вівсяних пластівців на людину. Покладіть їх на дно каструлі з цукром і дрібкою солі, залийте 230 мл молока або суміші молока з водою, виготовте на повільному вогні, помішуючи, поки пластівці не всотали все молоко. Не давайте каші закипіти або стати занадто сухий. У кашу можна додати ложку будь-якого варення, терте яблуко або грушу, порізаний банан, сік половини апельсина або лимона, терту моркву, жменю будь-яких ягід.
Харчова цінність на 100 гр. продукту: вуглеводи-68,93 гр. білки-13,6 гр. жири-6,07 гр, калорійність-384,7 ккал.
244, 2037, 250, 240
Ваш відгук був відправлений!
Підпишись на розсилку новин та акцій