Навіть маленькі діти чітко знають, що куріння сигарет істотно шкодить здоров'ю. Про це твердять в один голос всі лікарі і засоби масової інформації. І нехай ви не знаєте конкретних статистичних цифр, негативний вплив на серцево-судинну і дихальну системи очевидно. Ще менш сумісні між собою куріння і цукровий діабет. Діабет 1 або 2 типу - це важке системне захворювання, а якщо в цей «коктейль» додати нікотин з сигарет, просто страшно уявити наслідки.
Що відбувається з організмом
При цукровому діабеті 1 або 2 типу організм втрачає можливість контролювати рівень цукру в крові. Тривало поточне захворювання призводить до так званим Мікроангіопатія, або порушень роботи дрібних судин. Через ці судини в тканинах і органах відбувається обмін речовин і кисню, що життєво необхідно організму.
Вплив куріння на організм також носить системний характер. Нікотин з сигарет з димом потрапляє в легені, а потім системний кровотік, таким чином поширюючись по всьому організму. Відомо, що тютюн призводить до хронічного спазму дрібних судин. Людина, що палить поєднує відразу два шкідливих судинних фактора - діабет і куріння.
Якщо регулярно курити сигарети при діабеті, холестеринові відкладення, або бляшки, на внутрішній стінці артерій формуються в 2 рази швидше. Причому на наслідки абсолютно не впливає, буде це діабет 2 типу або 1. Це ще більше зменшує артеріальний просвіт, впливає на харчування всіх органів і тканин. А в умовах поганого кіслородоснабженія ризик загострення хронічної патології може підвищуватися в декілька разів. Тепер стає зрозуміло, що куріння при діабеті «старіють» людини в два рази швидше в буквальному сенсі цього слова.
Маючи поняття про загальні патофізіологічних процесах, що протікають при поєднанні сигарет і підвищеного цукру в крові, хотілося б більш детально розглянути наслідки цього і ускладнення. Можливо, курець з діабетом, прочитавши цей розділ, зайвий раз задумається, курити чи йому чергову сигарету.
Що ж роблять з нашим тілом куріння і діабет. Наслідки будуть такими:
- Якщо регулярно курити сигарети, цукор в крові схильний до ще більш безконтрольного підвищення. Пацієнтам з діабетом і так доводиться постійно бути напоготові і не забувати про цукор. Цукор в крові може підвищитися через те, що викурена сигарета робить клітини ще більш стійкими до дії інсуліну. Кидає палити діабетик відразу відчує на собі зменшення дозувань інсуліну або знижують цукор таблеток.
- Як і цукровий діабет 2 або 1 типу, куріння згубно впливає на серцево-судинну систему. Подвійне вплив може призвести до летальних наслідків. За статистикою, близько 68% людей з діабетом у віці 65 років і старше гинуть від хвороб серця. Ще 16% помирає від інсульту. Куріння при цукровому діабеті збільшує ризики таких наслідків в 4 рази.
- Більшою мірою діабет 1 типу збільшує ризики таких очних хвороб, як катаракта і глаукома. Погано контрольований цукор веде до діабетичної ретинопатії - особливої патології сітківки. Курити сигарети при цьому означає прискорити прогресування такий ретинопатії і цілеспрямовано рухатися до необоротної сліпоти.
У разі важкого цукрового діабету куріння сильно ускладнює життя і вимагає додаткових витрат на лікування. Подібні наслідки погіршують якість життя, чого не хоче жодна людина.
Як грамотно надходити
Почувши про негативний вплив на своє здоров'я вперше, діабетики-курці можуть піддатися паніці і подумати, що нічого змінити вже не можна. Відмова від того, щоб палити чергову сигарету, вже збільшує тривалість здорового повноцінного життя. Якщо людина кинула палити, припиняється постійне негативний вплив нікотину на цукор в крові. Глюкоза перестає безконтрольно підніматися, що вимагає менших доз інсуліну або таблеток.
Відмовлятися від куріння при діабеті допустимо як поступово, так і різко. В якості помічників можна використовувати нікотинові пластирі, читання спеціальних книг або навіть вживати насіння. А ось алкоголь додавати ніяк не можна, оскільки це другий після нікотину шкідливий для організму фактор. Цукор в крові може піднятися з-за зловживання не тільки сигаретами, а й спиртним.
Для того щоб якомога довше зберегти здоров'я при діабеті, лікар рекомендують не палити, правильно харчуватися і регулярно піддавати себе фізичним навантаженням. Виключивши згубний вплив нікотину, можна уникнути багатьох серйозних наслідків і ускладнень. Регулярне куріння, навпаки, істотно скорочує тривалість життя діабетика.