Паління шкідливе для здоров'я!
§ Відмовся від куріння - воно вкорочує життя на 10 років і більше!
- Нікотин чинить руйнівну дію на весь організм людини;
- У курящих юнаків - підлітків найбільш страждає серцево - судинна, ендокринна і нервова системи; у курців дівчат - підлітків порушується дітородна функція.
§ Раннє залучення до куріння формує стійку тютюнову залежність в зрілому віці!
- Часті скарги курців - стійке зниження артеріального тиску і порушення серцевого ритму, кашель і задишка;
- Почали палити до 15 років в 5 разів частіше вмирають від раку легенів, ніж ті, хто почав курити після 25 років.
§ Куріння перешкоджає досягненню високих спортивних результатів!
- У курців більш 10% гемоглобіну блокується чадним газом, що перешкоджає надходженню кисню до тканин і органів;
§ Пам'ятай! Твій ворог - пасивне куріння - вдихання некурящим людиною сигаретного диму!
- Діти, що знаходяться в накуреному приміщенні, фактично теж курять;
- Куріння в присутності дітей долучає їх до паління;
- Перебування в закритому приміщенні, де курять протягом 8 годин, відповідає паління більше 5 сигарет;
- Пасивне куріння є важливим фактором ризику розвитку раку легенів.
Відмовся від куріння!
Здоровий спосіб життя - установка на здоров'я!