Курс - набір маси і атлетична статура - таміртест

Спеціальні психофізичні практики, які усувають фактор стресового спазмування м'язів і зв'язок, відповідальних за роботу хребта.

Позбавлення від алкоголю, куріння, наркотиків - це одне з величезних бажань тих хто страждає від цих залежностей, а так же близьких залежної людини. Алкоголь, наркотики, тютюн - це найнебезпечніші фактори для фізичного і психічного здоров'я окремої людини і суспільства в цілому. Не секрет, що багато родин розпадається через вплив алкоголю або наркотиків, під впливом цих речовин відбувається безліч злочинів. Тому ця проблема як особистості, так і суспільства навколишнього цю особистість.

Що потрапив в залежність від алкоголю або наркотиків і сам би радий вирватися з цього жаху, але як правило власної Волі не вистачає, і вона стає з роками все слабкішими і слабкішими, шансів вирватися все менше і менше. Світова практика боротьби з цими проблемами показує, що позбутися від залежностей можна, якщо дуже відповідально підійти до проблеми і використовувати комплексний підхід до усунення, як психологічної залежності, так і біохімічної залежності тіла від алкоголю або наркотичної речовини.

Наш курс розроблений з використанням кращого світового досвіду сучасної медицини і практик, які застосовували ще на сході в давні часи.

Це покрокова інструкція, яка дозволяє повністю перебудувати біохімію організму і нервову систему на той лад, коли алкоголь або наркотики не зможуть більше викликати у вас потягу. Все досить просто, зрозуміло і доступно, ніяких складнощів і покупки додаткових препаратів або обладнання не знадобиться. Від Вас потрібно тільки чітке виконання певних вправ і рекомендацій протягом 60 днів. На шляху до здоров'я допоможуть спеціальні рецепти і психофізичні практики, істотно прискорюють і збільшують ефект перебудови організму і психіки на здоровий лад. Здоров'я сила і Воля будуть рости у вас щодня. Дуже швидко Ви відчуєте кардинальні зміни у Вашому житті на краще.

Дуже прості і в той же час ефективні фізичні вправи. Складність нарощуєте і регулюєте Ви самостійно в міру проходження програми, що дозволяє максимально ефективно скидати напругу, активувати вироблення необхідної кількості речовин для подолання тяги до залежності.

Спеціальні психофізичні вправи. Відомі ще з давніх часів, застосовувалися на сході для звільнення тіла і духу від різного роду уподобань, в тому числі і наркотиків, які застосовувалися для входження в певні стани і виконання небезпечних місій або шаманських практик.

Проста програма харчування і рецепти. Допомагає прискорити і полегшити шлях до очищення тіла і розуму від шкідливого впливу алкоголю або наркотиків.

Спалювання жиру, зниження ваги, гарна фігура - це питання і бажання дуже багатьох людей в сучасних реаліях життя. І не випадково, проблема зайвої ваги сьогодні дуже поширена в усьому світі. І проблема не тільки в тому що зайва вага це естетично некрасиво, ГОЛОВНЕ - це шкідливо для здоров'я. Через зайвої ваги порушуються практично всі системи організму: серцево судинна система, опорно-руховий апарат, порушення шлунково-кишкового тракту, порушення гормональних процесів і порушення в статевій сфері. І начебто існують ліки допомагають спалити жир, спеціальні гіпнотичні практики, багатообіцяючі дієти і звичайно ж фітнес заняття, але проблема все одно залишається. У більшості випадків на перших порах вдається досягти результату, а потім зайву вагу знову повертається, та додається ще пару зайвих кілограмів.

На сьогоднішній день вченими встановлено 3 головних правила підтримки нормальної ваги, які природно інтегровані в наш курс, вибудуваний для вас в простій і зрозумілій покроковому режимі. Його виконання є комфортним і не вимагає застосування надзусиль над собою і особливих обмежень. Зайва вага йде просто комфортно і вже не повертається. Результат ви відчуєте з перших тижнів практики. І головне - відчуття радості і покращується з кожним днем ​​самопочуття і настрою. Вже дуже скоро навколишні почнуть говорити вам: «Добре виглядаєш!» Такі зміни зовнішності і настрої неможливо не помітити!

Грамотно вибудувана фізичне навантаження. Вправи дуже прості, не вимагають особливої ​​підготовки і не займають багато часу, АЛЕ при цьому вони надзвичайно ефективні в питанні зниження ваги, відновлення роботи шлунково-кишкового тракту, І САМЕ ГОЛОВНЕ - відновлення роботи гармональному і нервової систем.

Дуже проста система харчування не вимагає особливих обмежень. Ви їсте із задоволенням і комфортно для психіки, але при цьому вага йде і тіло перетворюється.

Психофізичні вправи і робота з власною психікою. Дуже прості вправи і практики, які позбавляють вас від негативних переживань і стресових переживань, що часто служить причиною до порушення харчової поведінки і відкладення жиру, як у всьому тілі, так і в зонах, що відповідають за певні емоції.

ЧЕТВЕРТА - СПЕЦІАЛЬНА

Це - добавки і рецепти до раціону з натуральних і корисних компонентів харчування, які сприяють прискоренню обміну речовин і жиросжиганию.

Тому виконання курсу для вас буде простим захоплюючим і корисним. Вага йде - здоров'я зміцнюється - настрій поліпшується.

Ні для кого не секрет, що часто в бійці долю поєдинку вирішує всього один удар - нокаутуючий удар. Коли цей удар наноситься чітко в потрібний час і в потрібне місце, дії агресора повністю припиняються. Бити кого-то погано в будь-якому випадку, але бувають ситуації коли це вимушена необхідність, тому важливо знати як за допомогою простих дій зупинити агресора. І не просто знати, а саме володіти цим навиком, щоб захистити себе і близьких людей. Адже не завжди є можливість просто покинути місце конфлікту або скористатися допомогою правоохоронців.

Як свідчить самурайська приказка: «якщо меч всього один раз може зберегти вам життя, варто його носити з собою». Так і з нокаутуючими ударами, добре, щоб навик цього удару вам ніколи не знадобився, але все ж слід їм володіти.

У нашому курсі представлена ​​проста і ефективна методика напрацювання сильного, акцентованого удару. А також ряд спеціальних вправ для розвитку психологічної і фізіологічної впевненості в конфліктній ситуації. Це сприяє зниженню ймовірності переходу конфлікту в бійку.

Найважливіше - це не довести конфлікт до прямого фізичного протистояння, а напрацьована впевненість завжди передається агресору і він у багатьох випадках відмовляється від продовження намірів почати фізичне зіткнення. Так що напрацювання психологічного чинника і навички удару в комплексі дають вам деяку перевагу і зменшує шанси виникнення конфліктів.

Шпагат, крім ефектного видовища, - це ще й дуже корисний і важливий навик для здоров'я організму і профілактики травм опорно-рухового апарату. Загальна гнучкість дає додаткові можливості в різних видах спорту і захист від травм.

Недарма на сході кажуть, що людина, коли народжується - гнучкий, а коли старіє, то стає «дубовим», і так само гнучкість тіла - це ще і гнучкість розуму.

1. Наш курс розрахований на будь-який вік
2. Програма тренувань підібрана на основі динамічних вправ які в більшій мірі підходять «західному» людині, ніж наприклад та ж йога.
3. При досягнення навички шпагату і гнучкості за даною програмою, Вам не потрібно більше буде регулярно тренуватися, лише підтримують 2-5 хв тренування 2 рази на тиждень.
4. Шпагат «не йде» з віком.
5. Ви зможете сідати в шпагат і бити високі удари ногами без розминки.
6. Особливий режим прискорення в напрацюванні досвіду при спеціальній програмі харчування.
7. Особливо підходить тим хто займається єдиноборствами, так як дозволяє освоїти так званий «бойовий» шпагат, щоб наносити удари ногами з особливою потужністю і швидкістю.

Ми підібрали унікальні прості вправи які допомагають відновити трофіку, нормальну життєдіяльність органів малого таза, чоловічих статевих органів і передміхурової залози. Без фізичної активації відновлення нормальної життєдіяльності структур організму відповідальних за чоловічі функції і силу неможливо в принципі.

Ліками можна досягти лише короткострокового ефекту, але трофику вони не відновлять, а так само можуть бути побічні ефекти, які можуть посилити проблему. Організм це дуже тонка і високоорганізована структура і прийом препаратів, особливо гормонального плану, може викликати згодом дисбаланс в гормональній сфері, який непросто відновити. Такий дисбаланс здатний порушити так само життєдіяльність нервової і психічної сфери.

ЧОЛОВІЧУ СТАТЕВУ СФЕРУ і відповідальні за неї органи потрібно опрацьовувати ФІЗИЧНИМИ вправами і практиками, які відновлюють і зміцнюють чоловічу силу ПРИРОДНИМ ПРИРОДНИМ ШЛЯХОМ, при цьому збільшуючи вироблення чоловічих гормонів і як наслідок плавне і стійке збільшення сексуальних здібностей, лібідо, поліпшення обміну речовин, настрою і життєвого тонусу.

Спеціальні рецепти дозволяють з доступних продуктів приготувати добавки до основного раціону, які прискорять формування чоловічих гормонів, збільшать потенцію, лібідо, підвищать загальну бадьорість і енергетику організму.

Спеціальні рекомендації по режиму харчування і добавкам, які сприяють, як збільшення чоловічих здібностей так і формуванню атлетичної статури.

Дуже велике значення при відновленні чоловічих здібностей мають нервова і дихальна сістемами. Тут ви отримаєте спеціально підібрані ефективність, але і прості практики, перевірені століттями, по відновленню роботи нервової і психічної сфери, що в результаті зміцнює як чоловічу сферу так і організм в цілому.

Унікальне співвідношення фізичних вправ, правильних добавок, харчування, а так само психофізичних практик не здатне замінити жодні ліки! Організм природним шляхом збільшує свої можливості і буде підтримувати їх на високому рівні, що дає відчуття повноти життя і відчуття себе щасливим і потрібною людиною. Погодьтеся саме це потрібно кожному з нас. Саме на це і спрямований наш курс.

Ще десятиліття тому депресія вважалася патологією переважно похилого віку, то зараз найчастіше зі скаргами на подібний стан до фахівців звертаються люди 25 - 40 років. Вчені до цих пір сперечаються, чи варто визнавати депресію серйозним захворюванням, або це просто примха, бажання привернути до себе увагу. Адже справжня, класична депресія, відома науці вже понад сто років - це важкий психічний розлад, одна з форм маніакально-депресивного психозу. Але подібний діагноз ставлять не більше ніж 2 - 3 відсоткам пацієнтів з такими розладами. Проте, проблема депресії є досить гострою і вимагає до себе уваги, раз зустрічається настільки часто. І характер її не так медичний, скільки психологічний. Справитися з депресією допомагає фізична праця. І справа не тільки в перемиканні уваги і відволікання від своїх переживань. Будь-яка м'язова активність сприяє викиду в кров гормонів щастя - ендорфінів, подібних за хімічною будовою з антидепресантами. У нашому курсі також зібрані прості, але дуже ефективні рекомендації по харчуванню, які посилять ефект від вправ і приведуть в порядок вашу нервову діяльність. Виконання програми курсу не має на увазі щоденних виснажливих наргузок, надмірних зусиль в приготуванні будь-яких страв, а також застосування медичних препаратів. Наша методика проста і тому підійде навіть самому ледачому і розбитому меланхолією організму, наприклад ранковий комплекс вправ ви починаєте не встаючи з ліжка!

Рекомендації з харчування підсилюють ефект від ранкового і вечірнього комплексів вправ, запускають гармонійну і стабільну роботу нервової системи. Підвищують загальний тонус і покращують настрій.