У статті розповідається про користь квашеної капусти для здоров'я організму і краси шкіри і даються поради з приготування косметичних масок для обличчя на основі цього доступного продукту.
Квашена капуста - продукт, який є практично в кожному будинку. Вона є просто незамінним джерелом вітаміну С, тому користується популярністю не тільки в кулінарії, але і в косметології.
У розсолі квашеної капусти містяться вітаміни групи В, U, К, С, калій. Що входить до складу капустяного розсолу фолієву кислоту можна назвати справжнім джерелом молодості, тому що дана речовина бере участь в утворенні нових клітин.
При регулярному споживанні квашеної капусти поліпшуються обмінні процеси, що сприяє позбавленню від зайвої ваги. Тому цей продукт високо цінується усіма дієтологами.
Квашена капуста - ефективний засіб для очищення організму від шлаків. Завдяки цьому вживання квашеної капусти покращує колір обличчя.
У косметологічних цілях соком квашеної капусти натиралася сама імператриця Єлизавета Петрівна. Завдяки такій процедурі шкіра Єлизавети відрізнялася особливою білизною.
Треба сказати, що квашена капуста не тільки прекрасно відбілює шкіру. З давніх-давен її використовували в самих різних косметичних цілях.
1. З квашеної капусти можна готувати дуже просту універсальну маску, що володіє освіжаючим, живильним, очищує і пом'якшувальною діями. Достатньо лише викласти товстий шар капусти на марлеву маску і полежати з нею на обличчі близько чверті години. Робити таку маску рекомендується раз в тиждень.
2. Квашена капуста має прекрасні отбеливающими властивостями. Щоб посилити їх, рекомендується змішувати капусту з лимонним соком і кислим молоком. Для приготування отбеливающей маски на основі капусти беруть 2 столових ложки основного продукту, додають туди стільки ж кислого молока і чайну ложечку лимонного соку. Суміш має досить сильною дією, тому не можна дозволяти їй контактувати з шкірою довше 10 хвилин.
3. За допомогою квашеної капусти можна знизити інтенсивність роботи сальних залоз та наносити матове покриття жирну шкіру. Для цього потрібно раз в тиждень робити маску з 4 столових ложок подрібненої в м'ясорубці капусти, яєчного білка і дрібки вівсяної муки. Для того, щоб маска не була занадто рідкою, перед її приготуванням рекомендується гарненько віджати капустяну масу. На обличчі таку суміш слід тримати від 15 до 20 хвилин.
4. Квашена капуста може чудово живити і пом'якшувати будь-яку шкіру. Високу ефективність в цьому плані має маска з суміші квашеної капусти, сиру і сметани, узятих по одній столовій ложці. Змивають дану маску тільки теплою водою. Після видалення маски обличчя слід сполоснути прохолодною водою.
5. Власницям сухої і нормальної шкіри рекомендується раз на тиждень наносити на обличчя маску з соку квашеної капусти і сирого яєчного жовтка. У суміш слід також додати трохи оливкового масла. Тримають масу на обличчі близько чверті години.
6. Квашена капуста допоможе тим, хто зіткнувся з проблемою почервоніння і лущення шкіри рук. Щоб повернути рукам ніжність і бархатистість, необхідно віджати в мисочку сік з квашеної капусти, опустити в нього руки і потримати не менше 10 хвилин. Після цієї процедури руки слід помити і змастити живильним кремом.
Маски на основі квашеної капусти будуть особливо ефективними, якщо включити це блюдо в свій щоденний раціон.