Ландшафтна терапія - це поєднання цілющих сил природи і багатовікового досвіду практик Цигун.
- Має м'яку дію на організм;
- Проходить на свіжому повітрі;
- Не має протипоказань.
Техніки Цигун вигідно відрізняються від сучасних фізичних вправ, що вимагають наполегливої роботи «до сьомого поту» для досягнення необхідного результату. В ході занять по системі Цигун організм поступово наповнюється життєвою енергією і отримує приплив сил на цілий день.
Зовні Цигун нагадує гімнастику, для якої характерні плавні повільні рухи. Це дозволяє брати участь в заняттях всім бажаючим незалежно від рівня підготовки. В ході вправ гармонізується рух життєвої енергії «ци», що благотворно позначається на фізичному здоров'ї організму. Цигун допомагає заспокоїти психіку, знизити рівень тривожності, подивитися на проблеми з нової точки зору і знайти їх оптимальне рішення. Не випадково китайські спортсмени вже давно використовують дані техніки для підготовки до змагань.
Заняття починаються з невеликою пішої прогулянки в мальовничому місці на березі озера, дбайливо захищеному пагорбами. Після неї учасники заняття піднімаються на піднесеність і в'яжуть стрічки на «дереві сімейного благополуччя». допомагає в здійсненні бажань. Спочатку необхідно обійти дерево три рази за годинниковою стрілкою, а потім зав'язати стрічку таким чином, щоб нижній кінець був довший, а верхній коротше. Стрічки не повинні перевищувати ширину в один палець руки людини. Має значення і колір стрічки. Білий означає чистоту справ і помислів. Зав'язуючи вузлики на білій стрічці, просять про здоров'я. Червоний - символ сонця, символ тепла, життя і достатку. Зав'язуючи вузлики на червоній стрічці, людина звертається до духів - господарів місцевості і просить сил і удачі. Синій колір - символ чистого неба, звернення до Неба, зв'язок з Космосом, з «верхнім світом». Зав'язуючи вузлики на стрічці цього кольору, просять про гарну долю.
Поруч з деревом розташований гранітний камінь і жорна, які створюють «ефект гір», чия кристалічна решітка благотворно впливає на організм. За переказами, жінка, що доторкнулася до них, наповнюється енергією, яка допомагає їй зачати дитину.
З давніх-давен на Русі вважалося, що дерева здатні надавати цілющу дію на людину. У гонитві за прогресом люди стали про це забувати. В ході занять ми відроджуємо старовинну традицію лікування деревами, кожне з яких має унікальні властивості:
- сосна благотворно впливає на серце, роботу дихальних шляхів і склад крові, додаючи при цьому бадьорості і гарного настрою;
- береза добре впливає на водний обмін нашого організму і лімфатичну систему, активізує роботу нирок і видільної системи, прискорює ріст і розвиток нових молодих клітин;
- осика - це дерево, що забирає енергію. До неї звертаються, коли потрібно скинути з себе тягар проблем, звільнитися від бід і накопичилася негативної енергії, зняти будь-якої запальний процес. Особливо благотворно впливає вона на зубний біль.
Цікавий факт - японські вчені підрахували,
що людині необхідно щорічно проводити в лісі не менше 250 годин, щоб бути здоровим!
Запрошуємо Вас на заняття!
Будемо раді відповісти на ваші запитання з 8 до 20 по тюменському часу +7 (3452) 687-000.
Також Ви можете скористатися бронюванням на нашому сайті