Секрети правильного танцю: емоційна і фізична підгрунтя
Латиноамериканські танці - це відмінний спосіб підвищити настрій, скинути тягар рутинних і сірих буднів, підняти тонус і отримати заряд енергії! Ритм і пристрасність роблять їх одними з улюблених танцювальних жанрів, однак, навчитися танцювати їх правильно не так просто, як здається на перший погляд!
Почнемо з того, що такого роду танці - чимала фізичне навантаження. І тому, перш ніж почати займатися, необхідно привести в «порядок» м'язи і хребет. Відмінною розминкою перед заняттями будуть щоденні пробіжки, причому починати їх краще всього за 3-4 тижні до занять.
Щоб правильно танцювати латиноамериканські танці, абсолютно необхідно перейнятися, відчути їх! Згадайте професійних танцюристів, їх енергетика заряджає навіть через екран телевізора! Саме внутрішній настрій, бажання зануритися в пучину пристрасті і віддатися танцю повністю - запорука успіху!
Музика та технічна особливість - вчимося танцювати правильно
Будь танець має свою техніку, вимагає розучування базових рухів, фізичних зусиль ... Правильна техніка танцю - половина успіху, а тому, слухайте викладача, намагайтеся прислухатися до його зауважень, корегуйте свої помилки і вдосконалюйте руху! Прекрасно, якщо ви будете продовжувати заняття і вдома, в максимально комфортною для вас обстановці.
Полюбіть музику і виробіть у себе почуття ритму. Такт - це одна з основ латиноамериканських танців, тому музика повинна стати вашим попутників по всіх усюдах!
І нарешті, запам'ятайте, що тільки системні та постійні заняття зроблять з вас віртуоза. Перерви не тільки збивають вас «з ритму», а й послаблюють організм і знижують м'язовий тонус. У разі, якщо ви не можете відвідувати заняття в студії - тренуйтеся вдома.
І головне пам'ятайте, навчитися правильно танцювати латиноамериканські танці просто, вам потрібно:
- - відмінний настрій;
- - хороша фізична підготовка;
- - бажання вдосконалюватися і вчитися.
Пам'ятайте про це, і у вас все вийде!