Лецитин - відгуки про лецитині

Опис і інструкція препарату Лецитин

Лецитин - це речовина, яка необхідна для нормального функціонування організму людини. Тому воно і входить в безліч харчових добавок. Деякі ліки, також, містять лецитин. За своєю природою це фосфолипид. Дана речовина є компонентом всіх тканин організму, особливо печінкової і мозковий. Крім того, лецитин підтримує здоров'я, беручи участь у безлічі обмінних процесів (можна сказати, що, практично, в усіх процесах, що протікають в організмі). Якщо коротко, можна перерахувати наступні корисні властивості лецитину:

Нормалізація стану і функцій печінки, нирок, нервової тканини, судин;
Підвищення імунітету;
Поліпшення всмоктування жиророзчинних вітамінів, в тому числі, А, D, Е;
Підтримка нормального розвитку плода в утробі матері;
І так далі;

Лецитин міститься у всіх продуктах тваринного походження. Тому, якщо людина не веган - він отримує денну норму цієї речовини з їжею. Дуже багатий лецитином яєчний жовток. У двох жовтках міститься денна норма цього фосфолипида.

Застосовується Лецитин при:
- лікуванні та профілактиці захворювань -

Травної системи, в тому числі, при ураженнях печінки, отруєннях;
Нервової системи, в тому числі, дегенеративних змінах, травмах і так далі;
Серцево-судинної системи, особливо, пов'язаних з високим рівнем холестерину, судинними порушеннями;
Сечовивідної системи, зокрема, нирок;
Обміну речовин, зокрема, псоріазі;

Випускають лецитин у вигляді різних харчових добавок. Наприклад, можна назвати Гепатрін. Але є і продукти, які представляють собою практично чистий лецитин, наприклад, Лецитин Наш. Якщо така добавка випускається в капсулах - разова доза може становити від 350 до 700 мг (або одна чайна ложка порошку) на один прийом. П'ють лецитин тричі на день під час їжі. Тривалість використання добавок з лецитином повинна становити не менше трьох місяців.

Протипоказаний Лецитин при:

Побічні ефекти Лецитину

У рідкісних випадках подібні добавки викликають розлад травлення. У деяких людей з'являється алергія на складові препарату.

Користь і шкода лецитину

Оскільки ця речовина настільки важливо для обміну речовин - часто виникає подив: чому ж все люди не приймають лецитин в обов'язковому порядку постійно або, хоча б, періодично ?!

До речі, багато хто навіть не встигають задатися цим питанням, а відразу починають приймати харчові добавки. Але тут варто брати до уваги добову потребу в тих чи інших речовинах і можливість їх отримання або вироблення самим організмом.

Так ось, якщо ви практично здорові і нормально харчуєтеся - вам не потрібно переживати про лецитин. Ви отримуєте його в повному обсязі. Лікар може порекомендувати додаткові дози лецитину в тому випадку, якщо який-небудь орган потребує підтримки. Наприклад, це майже обов'язкова добавка при захворюваннях печінки. Або при вагітності. У цей період активно закладаються тканини нового організму і «материнського» лецитину може не вистачати.

Говорити про шкоду лецитину можна тільки в зв'язку з його виробництвом. Тобто, якщо лецитин отримують з генно-модифікованої сої - це може викликати недовіру. Або, наприклад, при недостатню якість очищення сировини кінцевий продукт може виявитися небезпечним.

Сам по собі лецитин, як речовина, не шкідливий.

Відгуки про лецитин

Звичайно, варто подивитися відгуки про лецитин, зробленому різними фірмами, що випускається в складі різних добавок. Наприклад, багато повідомлень від мам, які давали дітям Біовіталь Гель. в якому присутня дана речовина. Деякі побачили реальні поліпшення:

- У нас був гіпертонус. А після курсу Біовіталь з лецитином - ми стали краще розвиватися, самі пішли ...

Іншим здалося, що ніякого ефекту не було:

- Приймали лецитин і в Біовіталь-гелі, і окремо. Але не побачила результату. Може, справа була не в лецитині?

Однак і дорослі люди приймають дана речовина в різноманітних добавках. Іноді за призначенням лікаря, іноді з власної ініціативи:

- У мене хронічний холецистит. Приймаю лецитин курсами по три місяці - потім роблю місяць перерви. Але часто у мене в цей місяць починається дискомфорт у правому підребер'ї, навіть болю. Тоді знову починаю пити лецитин.

- Під час вагітності вперше зіткнулася з лецитином і дізналася про його властивості. З тих пір періодично п'ю цю добавку. Особливо, після хвороб, якщо стрес. Думаю, що це допомагає.

Про те, в якому вигляді і як саме вам варто використовувати лецитин, чи є в цьому необхідність - про це варто радитися з лікарем. Особливо важливо вибрати якісний продукт, який не викликатиме у вас алергію.

Оцініть Лецитин!

Загальний рейтинг: 4.2 з 5 86

Найбільш обговорюване за тиждень

Рекомендації для Вас:

div> .uk-panel '> "data-uk-grid-margin>

Найефективніші вітаміни і БАД

Сеалекса є біологічно активною добавкою, створеної на основі речовин.

Проголосувало +1696 осіб. За: 1138. Проти: 558.

Цинкіт - є біологічно-активної харчової добавкою, що заповнює.

Проголосувало 484 чоловік. За: 397. Проти: 87.

Фемікапс - це біологічно-активна добавка, покликана нормалізувати і.

Проголосувало 1017 чоловік. За: 882. Проти: 135.

Тиквеол - це біологічно-активна добавка, яка містить в собі масло з насіння.

Проголосувало 373 чоловік. За: 305. Проти: 68.

Пентовіт - це вітамінний комплекс, формула якого складена з п'яти.

Проголосувало 315 чоловік. За: 279. Проти: 36.

Мукофальк - це рослинний препарат, створений для полегшення дефекації. В.

Проголосувало 625 чоловік. За: 464. Проти: 161.

Капсули Сайма - це біоактивна добавка, яка призначена для.

Проголосувало 1344 чоловік. За: 1073. Проти: 271.

Зідена - є препаратом для корекції еректильної дисфункції, тобто.

Проголосувало 526 чоловік. За: 434. Проти: 92.

Лаверон для чоловіків

Лаверон для чоловіків - є рослинної біологічно-активною добавкою. В.

Проголосувало 626 чоловік. За: 464. Проти: 162.

Естровел - це біологічно активна добавка, створена для корекції.

Проголосувало 503 чоловік. За: 368. Проти: 135.

Убіхінон композитум - це ліки з розряду гомеопатіческіх.Убіхінон.

Проголосувало 307 чоловік. За: 283. Проти: 24.

Антіседін - це засіб, який повинен відновлювати натуральний колір.

Проголосувало 555 чоловік. За: 407. Проти: 148.

Артро-актив - це загальна назва для цілої групи препаратів, які так чи.

Проголосувало 496 чоловік. За: 396. Проти: 100.

Кардонат - це вітамінний препарат, що впливає на обмінну систему. Місце.

Проголосувало 446 чоловік. За: 368. Проти: 78.

Сольвенцій - є гомеопатичним препаратом, який розроблений для.

Проголосувало 457 чоловік. За: 388. Проти: 69.

Нодепресс - це харчова добавка, яка створена для того, щоб побороти.

Проголосувало 477 чоловік. За: 384. Проти: 93.

Менора - є біологічно активною добавкою до їжі. Вона покликана знижувати.

Проголосувало 734 чоловік. За: 524. Проти: 210.

Менора Плюс - є харчовою добавкою. Хоча багато хто вважає цей засіб.

Проголосувало 703 чоловік. За: 549. Проти: 154.

Цікловіта - це не лікарський препарат, а біологічно активна добавка.

Проголосувало 498 чоловік. За: 365. Проти: 133.

Страшно уявити, на що готові люди, зневірені в офіційній.