У домашніх умовах немає необхідності в дорогих апаратах або складних процедурах. Для гарячого компресу слід підготувати заздалегідь підігріте вологий рушник. Їм накриваються шия, щоки і лоб. Після охолодження тканину знімається.
Далі - масаж. Лід готується заздалегідь з фільтрованої води, а краще з трав'яних відварів. Кубиком льоду потрібно ніжно ковзати по шкірі, одночасно масажуючи її круговими легкими рухами. Не можна надовго зупинятися на одному місці, щоб не переохолодити шкірний покрив. Для одного сеансу достатньо 2-3 крижаних кубиків. Після завершення масажу гарячий компрес бажано повторити, а потім нанести крем або лосьйон.
Лід для шкіри обличчя: рецепти
Лід з шавлії дуже добре допомагає при пітливості жирної шкіри. Чайна ложка квіток і листя
М'ятний лід тонізує шкіру і розгладжує зморшки. Стакан свіжої м'яти заливається 250-300 мілілітрами крутого окропу і приблизно через 40 хвилин настоювання проціджують і заморожується в холодильній камері.
Лід на основі всім відомої травички звіробою звужує розширені пори і чудово бореться з висипом вугрів. Для його виготовлення 20-25 грамів трави (приблизно столова ложка з гіркою) заливається окропом. Наполягати її треба добу, а потім заморозити.