У лікувальних цілях корінь лопуха заготовляють в суху погоду, по можливості в молодика, коли в ньому міститься максимальна кількість біологічно активних речовин. Очистити коріння від грунту вручну. Жорсткими щітками можна пошкодити зовнішню кору, а її цілісність є гарантією цілющої сили кореня. Чи не промивайте коріння водою, тому що при цьому різко знижується їх біологічна активність і порушується біополе. Сушити коріння краще на кухні під стелею, де температура повітря досягає 40 °. Товсті корені розрізають уздовж, на 2-4 частини. За час сушіння (6-8 діб) їх вага зменшується приблизно на 80%, і при правильному зберіганні вони не втрачають своїх властивостей до 3 років. Ця сировина для відвару. Безпосередньо перед вживанням коріння необхідно очистити від пилу і частинок грунту зубною щіткою і подрібнити до 1-3 мм. Для лікування щодня потрібно готувати свіжий відвар: 1 ст. ложку (20 г) подрібнених коренів засипати в невелику емальовану кружку, залити склянкою води, закрити кришкою і кип'ятити на малому вогні 10 хвилин. Наполягати в теплі 30-40 хвилин, потім процідити в чистий посуд. Пити по ст. ложці 3-4 рази на день.
Лопух містить велику кількість інуліну (до 45%), ефірну (бардановое) і жирне масла, дубильні, гіркі, білкові речовини, аскорбінову, пальмитова і стеаринову кислоти, фітостерини, алкалоїд (в коренях), який надає протипухлинну дію, флавоноїди, антоціани, каротин і ін. речовини.
Ну а тим, хто страждає різними ураженнями суглобової і м'язової тканини. супроводжуються сильними болями (поліартрит, бурсит, артроз) просто необхідно налагодити близьку і тісну дружбу з реп'яхом. У цьому випадку коріння підуть в хід не тільки для внутрішнього вживання, а й для зовнішнього. На ніч покласти на болючий суглоб або поверхню тіла змочену у відварі і злегка віджату х / б тканину або марлю в 6 шарів, потім компресним папером, далі вату. Поверх компресу закутати вовняною хусткою, шарфом. Після кожної процедури тканину або марлю обов'язково випрати з милом і висушити або замінити на нову. Не засмучуйтеся, якщо після компресу на шкірі раптом з'явиться дрібна висипка рожевого кольору. Це означає, що курс лікування закінчено. Така висип зникає без сліду через 2-3 дня. У рідкісних випадках це може бути сигналом біологічної несумісності.
Ось який простий і практичний рада дає відомий травник Валерій Малишев для зняття болю при поліартриті: «Кожного тижня, прогрівшись в лазні, накладати на уражені суглоби свіжі перемелені коріння лопуха. Можна обв'язати зверху ганчіркою. Тримати від 15 до 60 хвилин ».
Охоче використовує лопух народна медицина при ішіасі і радикуліті. Для лікування радикуліту свіже листя обмивають водою, сухі обваривают окропом, і прикладають до хворого місця шарами з 5-6 листків. Зверху покривають компресним папером, зав'язують теплою хусткою.
За допомогою компресів з відварів коренів лопуха можна позбутися від подагри, від сечокислого діатезу, артриту, п'яткової шпори, болів в кінцівках, ревматизму, від трофічних виразок гомілки, багатьох шкірних захворювань.
При прийомі всередину відвару з коренів лопуха відступають такі недуги, як цукровий діабет, атеросклероз, нирковокам'яна і жовчнокам'яна хвороби, набряки, водянка, гастрит, виразка шлунка і 12-палої кишки, запори.
До складу будяків входить інулін. складний цукор, показаний при порушеннях обміну речовин, що призводять до розвитку цукрового діабету. Тому відвар кореня лопуха застосовують при лікуванні цього захворювання як самостійний засіб і в складі різних зборів. У книзі доктора Захарова «Діабет - від відчаю до надії» пропонується такий рецепт:
- коріння лопуха - 3 частини,
- нирки бузку - 2,5 частини,
- стулки квасолі - 4 частини,
- коріння цикорію - 2 частини.
Старовинні траволечебнікі наказували користуватися лопухом при ревматизмі, кам'яної хвороби і навіть ... сифілісі. Корінь лопуха має сечогінну та протизапальну властивостями, нормалізує порушений обмін речовин, стимулює роботу центральної нервової системи, показаний при астенії, застосовується як кровоочисний засіб.
Останнім часом з'являється все більше повідомлень про яскраво виражених протипухлинних властивості лопуха. Новітні дослідження підтвердили виражену протипухлинну активність екстракту лопуха. Чому б не заготовити корінь рослини першого року життя (на другому році він стає порожнистим) та не розвісити для просушування? А потім вийшло сировину подрібнюють, 1 ст. ложку заливають склянкою води, 10 хвилин кип'ятять на слабкому вогні під кришкою, загортають і дають настоятися 30-40 хвилин. Приймають рівними порціями 3 рази на день.
- змішати 0,5 л соку лопуха;
- 0,5 л меду;
- 0,5 л соку алое;
- 0,5 л масла вершкового розтопленого несолоного;
- 0,5 л спирту.
Пити по 1 ст. ложці 3 рази на день. Соком лопуха лікують рак стравоходу та матки.
Зверніть увагу - відвар готують з немитого лопуха. Всі трави, використовувані в лікувальних цілях, ніколи не промивають. 10-хвилинне кип'ятіння, помножене на антибактеріальну активність самої трави, гарантує високий ступінь стерильності відвару.
Відвар з насіння лопуха п'ють при хронічних запорах.
З давніх-давен використовували корінь реп'яха як потогінний і сечогінний засіб при застуді, набряках, хворобах нирок і сечового міхура. Лопух хороший, в цьому випадку краще приготувати настій. затоку ст. ложку кореня двома склянками води і витримавши 2 години, потім пити гарячим 2-4 рази на день. Його можна з горілкою настояти - нехай в темному прохолодному місці настоянка постоїть, і можна приймати її по 1 ст. ложці 3 рази на день за півгодини до їди. Для цього треба 1 л соку лопуха залити 1 склянкою горілки. При застуді добре натерти цією настоянкою і добре укутати.
Сік свіжого листя і подрібнене листя застосовують для лікування гнійних ран, опіків і виразок. Кашку зі свіжого листя лопуха можна прикладати на обпечене місце. Неважко приготувати в домашніх умовах і спеціальну протиопіковими мазь. Для цього листя і коріння лопуха відварюють у воді і розтирають з вершковим маслом. Пропонований нехитрий склад допомагає лікувати опіки всіх ступенів.
А для завзятих довго не гояться ран підійде така мазь. 75 г подрібненого свіжого кореня лопуха заливають 200 г соняшникової олії, настоюють в теплому місці рівно добу, потім варять на малому вогні 15 хвилин і проціджують.
Або так. відвар з ст. ложки коренів на склянку води випарюють при тривалому кипінні і додають топлене несолоне масло з розрахунку 4 частини масла на частину згущеного відвару.
Лопухове масло - рідка мазь, болезаспокійлива при опіках і обмороженнях, при шкірних захворюваннях, фурункулах, при довго не загоюються виразках і ранах.
Якщо волосся ослаблені або починають випадати. лопух - незамінний засіб, здатне повернути їм колишню силу, блиск і пишність. Годиться для відновлення волосся, відваром з коріння лопуха добре мити голову. Відвар готують так: 4 ст. ложки коренів (40-50 г) залити 1 л окропу, кип'ятити 30 хвилин. Потім розводити і мити голову без шампуню. Можна полоскати голову після миття відваром кореня лопуха, до якого деякі травники пропонують додати календулу, кропиву або шишки хмелю. Оздоровлює і зміцнює коріння волосся Лопухове (реп'яхову) масло, якщо втерти його в шкіру голови, надіти зверху п / е шапочку або звичайний мішок і укутати теплою хусткою, добре для харчування волосся. Таке «масляне прогрівання» має тривати кілька годин, потім голову слід помити. Повторюйте цю процедуру частіше - і ваше волосся стане сильними і густими.
Допоможе лопух і тим, у кого втрата волосяного покриву викликана курсами хіміотерапії.
Приготування рідкої мазі. половину ємності треба засипати корінням лопуха і залити доверху соняшниковою олією. Закрити і настоювати в теплому темному місці добу. Потім суміш проварити на малому вогні протягом 15 хвилин, віджати і процідити. Зберігається це масло в холодильнику довго.
Лопух використовується і в їжу (у Японії, у Франції), молоді коріння лопуха (до цвітіння) їстівні. Хороші смакові якості має лопух смажений, печений і тушкований. В'ялені коріння хороші для любителів солодкого. Вони придатні для супів, бульйонів, щей. З коренів лопуха отримують борошно, яку використовують для приготування коржів, оладок, пряників і печива. З листя лопуха готують салати. Листя і стебла смажать з маслом, їдять сирими, а з смажених коренів можна отримати кави.
Корисний салат: Зрізати лист лопуха, очистити черешок від довгих волокон, порізати на дольки 1,5 - 2 см завдовжки, відварити в підсоленій воді, злити воду, черешки заправити гострим часниковим соусом. Соус: 1 ч. Ложка борошна, сіль, перець, лаврове листя, трохи води, 1 ст. ложка сметани. Прокип'ятити, помішуючи, відставити. Всипати 1-2 ложки подрібненого часнику. Дати настоятися. Смачно.
Суп з коріння лопуха. 200 г картоплі, 40 г рису, 150 г дрібно нарізаних коренів лопуха зварити в 1 л м'ясного бульйону до готовності, додати 50 г подрібненого лука, сіль, перець за смаком. Перед подачею на стіл додати сметану.
Смажені корені лопуха. добре промиті відварити в злегка підсоленій воді, покласти на розігріту з жиром сковороду і підсмажити до рум'яної скоринки.
Повидло з лопуха: в 1 л води обережно влити 50 мл оцтової есенції і довести до кипіння. всипати 1 кг подрібнених коренів лопуха і варити 2 години. Повидло подається до чаю або використовується для приготування мармеладу.