За даними досліджень, за останні десять років люди стали більше довіряти натуральним засобам для лікування. Все тому, що синтетичні препарати коштують в рази дорожче і мають чималий перелік протипоказань і побічних ефектів.
Лікарські трави корисні не тільки тому, що в них містяться діючі речовини, що позитивно впливають на нормалізацію процесів в організмі. Більшість з них багаті ще й на вітаміни і мінерали.
Багато трави мають спеціальними лікарськими властивостями, які корисні саме при застуді: протизапальними, противірусними, потогінний і т. Д.
Кошти на основі лікарських трав - чаї, відвари, настої - можна вживати в досить великих кількостях: вони не викликають звикання і рідко провокують появу побічних ефектів.
При застуді ефективні - ромашка, липа, шавлія. У цій статті ми спробуємо розібратися, чим корисні ці лікарські трави і як вони допомагають.
Ромашка при застуді
Лікувальні властивості цієї трави визнає офіційна і народна медицина. Ромашку п'ють і дорослі, і найменші діти. Безпечна вона і для вагітних, але тільки за рекомендацією лікаря.
За яких симптомах застуди допомагає ромашка?
Квітки ромашки - сильне антисептичний і протизапальний засіб. Відвар з них допомагає при ангіні: ромашка знезаражує, пом'якшує, усуваючи першіння і сухість, знеболює. Також відвар можна застосовувати для промивання носа, якщо застуда супроводжується сильною нежиттю.
Ромашковий чай - ефективний потогінний засіб. Дія напою посилюється, якщо додати в нього трохи меду. Такий чай корисно пити при високій температурі.
Кошти на основі ромашки використовують і для інгаляцій. Така процедура не тільки прогріває дихальні шляхи: фітонциди, що містяться в квітках рослини, надають антибактеріальну дію.
Якщо при застуді ви приймаєте антибіотики, вони негативно впливають на шлунок і кишечник. Ромашка допоможе відновити їх нормальну роботу і мікрофлору.
Квітки рослини корисні і як загальнозміцнюючий засіб для імунітету, оскільки містять чимало вітамінів, мінералів та інших речовин.
Липа при застуді
При застуді корисний чай з липового цвіту. Він має приємний квітковий аромат і солодкуватий смак. Його можна і потрібно пити вже при перших симптомах застуди.
Чай з липи - сильне потогінний засіб. Тому його використовують при високій температурі. Він виводить з організму токсини і інші шкідливі речовини. Завдяки цьому зменшується запальний процес.
Липа має відхаркувальні властивості. Кошти на її основі приймають, щоб посилити розрідження і відходження мокроти.
При першении і болю в горлі липа також буде ефективна. Полоскання допоможуть зменшити неприємні відчуття.
Шавлія при застуді
Шавлія при застуді корисний завдяки таким діям - протизапальну, протимікробну, пом'якшує.
Трава шавлії ефективна на початковій стадії застуди. Запам'ятайте, в яких випадках допомагає вона.
При застуді шавлія корисний, якщо є нежить. Сік листя трави або настій з них закопують в ніс: вони надають антисептичну дію і зменшують запалення.
Допомагає шавлія і при більш в горлі. Для цього готують відвар і проводять полоскання кілька разів в день. Шавлія пом'якшує горло і дезінфікує.
Ефективний шавлія і при кашлі. У складі трави є ефірне масло - саме воно корисно для дихальних шляхів: знімає запалення і вбиває мікроби.
Лікарські трави від застуди та грипу можуть бути не тільки допоміжним, а й основним засобом леченія.Не забудьте ознайомитися з протипоказаннями по застосуванню лікарських трав і проконсультуватися з досвідченим фахівцем.
Підготувала Мар'яна Чорновіл
.jpg "Лікувальні трави від застуди ромашка, липа, шавлія (лікувальні)"){kind=logo}