Целюліт це захворювання виникає через не правильного харчування, незручною одягу, порушення режиму сну і прийому їжі, стресів, малорухливий спосіб життя і т.д. Існує величезна кількість способів боротьби з неприємним зовнішнім виглядом ніг і сідниць - це крему, особливі препарати і настоянки. Але всі ці кошти отруюють і так змучений організм, що може привести до появи більш вираженого целюліту через пару місяців. Так що краще за все для боротьби з целюлітом підійдуть народні засоби, адже вони точно не принесуть шкоди, та й правильна дієта теж.
Ось кілька ефективних народних засобів:
Перший спосіб це медовий, він дуже простий, вам потрібен свіжий НЕ зацукровані мед і папір. Налийте трохи розігрітого меду собі на руки і рухами нанесіть на проблемні ділянки ніг, після чого оберніть все щільним папером, почекайте півгодини і зніміть папір. Ноги промийте теплою водою, повторюйте процедуру щодня.
Рекомендується також приймати теплі ванни з антицелюлітні рослинами. Наприклад, хороший відвар з (розмарин, материнка, лаванда, лаванда, плющ, хвощ). 300 грам збору в рівних пропорціях заварити 5 літрами окропу і настояти рівно добу (проціджувати не потрібно, трава повинна залишитися в відварі). Коли ви приготували теплу ванну, додайте 1-2 літра відвару, в залежності від кількості води у ванні. Корисні речовини з відвару, проникнуть в пори шкіри і стабілізують обмін речовин, посприяють видалення зайвого жиру і верхніх шарів тканини. Особливо сильним впливом має хвощ, що входить до складу збору, якщо подивитися на упаковки магазинних кремів проти целюліту, то майже в кожному вказано ця рослина. В місце цілого збору можна робити ванни з відваром тільки з хвоща.
Дуже ефективна в плані розгладження шкіри так само вівсянка. Для приготування лікувальної маси потрібна 1 столова ложка кукурудзяних пластівців 1 столова ложка вівсянки, 3 столових ложок оливково масла і 2 столові ложки цукру. Суміш перемішати і втерти в шкіру на 2-3 хвилини, потім змити теплою водою. Процедуру можна повторювати до 3-4 разів на день.
Візьміть слабкий оцет (натуральний яблочний7-6%) розведіть водою 1: 1 додайте кілька крапель цитрусового ефірного масла і перемішайте. Нанесіть склад на проблемні ділянки і оберніть целофаном на 10-15 хвилин, потім змийте склад. Повторюйте цю процедуру 2 рази на тиждень.
Секретом краси ніг є природно правильне харчування і ось кілька способів нормалізувати обмін речовин.
Випивайте перед кожним прийомом їжі за 30 хвилин чайну ложку оливкової олії, воно буде стимулювати травні процеси і нормалізує обмін жирів в організмі, отже, зайва вага не буде відкладатися на ногах і сідницях.
Пийте 1 раз в день жир печінки тріски, 1 чайну ложку, через неприємний запах і смак рекомендується закривати ніс і запивати його лимонним соком.
Відмінний засіб проти целюліту це вживання в їжу вівсянки, її можна їсти на сніданок з фруктами або горіхами. Але можна і сиру, попередньо замочивши її на ніч у холодній воді.
Пийте не чорний, а зелений чай як мінімум 2 чашки в день, він є прекрасним засобом виведення непотрібних речовин з організму.
Так само корисний і ячмінний чай.
Пийте по більше очищеної прохолодної води, скиньте зайву вагу і ефект буде приголомшливий.
Пийте свіжовичавлені соки без добавок цукру і підсолоджувачів.
За вечерею 150 мілілітрів сухого червоного вина (не зловживайте).
Замініть м'ясо свинини яловичини рибою і морепродуктами.
Харчуйтеся свіжими овочами, включіть в раціон якомога більше капусти.
Ведіть здоровий спосіб життя, більше рухайтеся і целюліт вам буде не страшний.