Найчастіше головними причинами люмбаго прийнято вважати перенапруження, яке відчувається у ділянці нирок. Також люмбаго викликано зсувом хребців.
Лікування люмбаго народними засобами досить ефективно. Ми поговоримо про нього трохи пізніше.
Люмбаго поїсть почати розвиватися вже на першій стадії дистрофічного процесу, що відбувається в міжхребцевому диску. Справа в тому, що драглисте ядро диска починає поступово втрачати свою пружність, а потім розпадається на окремі частини.
Саме ці фрагменти при фізичній напрузі можуть зміститися, давлячи на фіброзне кільце, в якому міститься багато чутливих рецепторів. Ось чому людина відчуває біль: її причина криється в роздратуванні хребцевих рецепторів, а також в рефлекторних реакціях м'язів поперекової області.
Люмбаго страждають переважно чоловіки у віці 30-40 років. Хвороба дає знати про себе при надмірному фізичному навантаженні на хребет, а також після неї. Це можна пояснити початковим підвищенням температури тіла, яке спостерігається при навантаженнях, а потім його різке охолодження.
За своїм характером біль пульсуючий, прострілює. Ось чому люмбаго також називають прострілом. Біль може відчуватися людиною глибоко в м'язах, кістках і зв'язках. При люмбаго можуть виникнути больові феномени, які з'являються через роздратування рецепторів, які знаходяться в області фіброзного кільця ураженого міжхребцевого диска. Наслідком люмбаго є тонічне напруження м'язів.
Коли починається напад люмбаго, людина різко застигає в одній позі, і якщо він намагається зрушити з місця, то біль посилюється, починає розвиватися спазм м'язів поперекової області. Біль може тривати від декількох хвилин до години і навіть доби. У спокійному положенні гострий біль поступово проходить.
Дуже часто хворі відзначають, що сильний біль може, як початися раптово, так і зникнути. У подібних випадках виникає відчуття, ніби щось змістилося в попереку.
Біль у попереку може тривати кілька днів, посилюється вона за будь-яких напругах (до них відносяться навіть кашель і чхання).
лікування люмбаго
Якщо у вас почався напад, відразу ж зверніться до лікаря.
Ви можете також скористатися безпечним засобом, який допомагає при люмбаго - це електрофор або інша його назва вітаздрав.
Для того, щоб полегшити біль при нападі люмбаго, скористайтеся такими порадами:
- Біль зникає, якщо почати натискати вздовж хребта. Але цей метод допомагає не всім, тому що головним способом вгамувати у більшості різновидів люмбаго все-таки залишається спокій.
- Якщо ви хочете якомога швидше позбутися від болю, повисіть на двері. При цьому слід обережно повертати поперек в різні боки. Найчастіше цей метод допомагає повністю припинити біль.
- Також ви можете прийняти гарячу ванну, поставити собі на область попереку банки.
- Відмінний засіб від болю - це перцевий пластир. Його слід прикріпити на поперек.
Народна медицина радить скористатися такими засобами:
- Візьміть по 500 г бадилля буряка, томатів, гарбуза, огірків і будь-якого виду верби. Все добре подрібнити. Потім додати в бадилля шкаралупу від 20 яєць. Знову все ретельно подрібнити. Отриману суміш пересипте в 70-літрову бочку. Закип'ятіть 50 л води і перелийте її в бочку. Пождіте, поки вода трохи охолоне, щоб в ній можна було знаходитися, і посидьте в бочці 15-20 хвилин.
- Візьміть 1-2 кореня хрону, дрібно порубати його, потім додайте в нього таке ж по вазі кількість борошна, оцту і солі. Така суміш хороша для компресів, їх слід тримати на хворому місці приблизно 2 години. Після того, як ви зніміть компрес, потрібно заспокоїти шкіру. Для цього використовуйте компреси з холодного відвару висівок. Компреси з хріну потрібно проводити тільки після того, як шкіра стане нормального кольору і піде почервоніння.
- Ще один рецепт. Для нього вам знадобляться 25 г ядер сливових кісточок. Їх потрібно залити 250 мл міцної сливової настойки. Наполягати ліки потрібно близько 1 тижня. Потім засіб використовується для натирання попереку.