Себорея - дерматологічне захворювання в результаті змін в роботі сальних залоз. У підлітковому віці чимало людей стикаються з проблемою підвищеного виділення шкірного сала, але ці незручності зазвичай проходять, як тільки гормональний фон встановлюється.
У деяких випадках симптоми закріплюються і людина роками змушений боротися з себореєю, яка часто є і відображенням способу життя. Застосування народних засобів для лікування себореї може вирішити проблему комплексно, так як передбачає вплив і на приховані причини захворювання.
Народні рецепти від себореї
- Настій для ополіскування. Дві частини квіток фіалки, одна частина Будра, одна частина вербени - подрібніть і з'єднайте в збір. Три столові ложки збору залийте одним літром окропу, настоюйте на не киплячою водяній бані 45 хвилин. Відфільтруйте настій, застосовуйте для примочок і ополіскування.
- Календула і дуб від жирної себореї. Настоянку календули можна купити в аптеці, а можна приготувати вдома. Для домашньої настоянки візьміть одну частину квіток календули і п'ять частин спирту 70% (наприклад, 20/100 г), настоюйте 20 днів. Коли настоянка буде готова, приготуйте відвар дубової кори: столова ложка з гіркою подрібненої кори на 600 мл води, коли закипить, зробіть вогонь максимально тихим і варіть 20 хвилин. Відвар процідіть, додайте столову ложку настоянки календули, застосовуйте для примочок два рази в день.
- Збір при сухій себореї. З'єднайте порівну лист подорожника, звіробій, кропиву, кукурудзяні рильця, квітки календули, корінь лопуха, безсмертник. Чотири столові ложки сировини заваріть в термосі двома склянками окропу, настоюйте 8 годин. Застосовуйте настій для вмивання особи, ополіскування голови після миття. Після ополіскування можна зробити ковпак, що утеплює на півгодини, попередньо закривши волосся поліетиленовою шапочкою. Застосовуйте засіб один раз в день.
профілактика себореї
Якщо у Вас є схильність до виникнення себореї, своєчасно піклуйтеся про своє здоров'я:
- Лікуйте захворювання шлунково-кишкового тракту,
- Дотримуйтеся особистої гігієни,
- Харчуйтеся повноцінно, обов'язково їжте свіжі овочі і фрукти кожен день,
- Пийте достатньо води,
- Мінімум шість годин на тиждень приділяйте фізичної культури,
- Не зловживайте сіллю, цукром, спеціями,
- Уникайте психологічних стресів.