Неврастенія - вид неврозу, який проявляється підвищеною збудливістю і дратівливістю в поєднанні з швидкою стомлюваністю і виснаженням. У хворого порушується сон наступає миттєва реакція роздратування, легко виникають почуття образи і гніву. У ряді випадків неврастенія настає в результаті розумової перевтоми.
Симптоми. Прискорене серцебиття, пітливість, плаксивість, порушення сну і апетиту, підвищена збудливість, утруднення при виконанні розумових завдань, при спробі змусити себе працювати виникають головний біль і роздратування. Слабкість, стан розбите-сти, хвороблива реакція на звук, світло, сміх і т. Д.
Приймати по 0,5 склянки соку кропу 3 рази в день після їди.
Пити 3 рази на тиждень по 1 склянці води з-під картоплі, звареної в шкірці (пити в холодному вигляді приємніше). Особливо корисно пити воду з-під недовареного картоплі.
При неврастенії парити руки в картопляних очистках, на кілька секунд після процедури опускаючи їх в холодну воду. Тривалість - 2-3 вечора.
При підвищеній нервозності і дратівливості настояти 3 години в прохолодному місці 0,3 склянки соку червоного буряка, змішати його з рівною кількістю натурального меду і з'їсти всю порцію протягом дня в 2-3 прийоми за 30 хвилин до їди.
При підвищеній нервовій збудливості і безсонні розчинити в 1 склянці кип'яченої води 1 чайну ложку меду і сік половини лимона. Випити протягом дня в 3 прийоми.
Залити 2 столові ложки подрібнених листків меліси 2 склянками окропу, настоювати 1 годину і приймати по 0,5 склянки 3 рази на день до їди. Сировина, що залишилася після проціджування, використовують на теплі компреси 1-3 рази на день.
Корінь валеріани дрібно нарізати ножем з нержавіючої сталі, засипати в пляшку на 1/5 об'єму, налити в пляшку доверху горілку чи спирт і поставити в темне місце на 9 днів. Далі злити рідину, віджати корінь, дати відстоятися і процідити через складену вчетверо марлю. Приймати по 15-30 крапель 3 рази на день за 30 хвилин до їди при нервовому потрясінні, істерія, судомах і епілепсії.
Залити 1 чайну ложку подрібненого кореня валеріани лікарської 1 склянкою окропу, дати настоятися 20 хвилин. Випити перед сном 1 стакан гарячого настою.
Залити 1 столову ложку подрібненого кореня валеріани 1 склянкою холодної кип'яченої води. Наполягати 6-8 годин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці (дітям - по 1 чайній ложці) 3 рази в день.
Приймати валеріану більше 2 місяців не можна, так як можуть з'явитися головний біль, неспокій, порушення діяльності шлунково-кишкового тракту.
Залити в емальованій каструлі 0,5 столової ложки листків м'яти перцевої 1 склянкою гарячої кип'яченої води, закрити кришкою і нагрівати на водяній бані при частому помішуванні 15 хвилин. Охолодити при кімнатній температурі протягом 45 хвилин, процідити, долити кип'яченої води до обсягу 1 склянки. Пити в теплому вигляді по 0,3-0,5 склянки 2 3 рази на день за 15 хвилин до їди. Настій зберігати в прохолодному місці не більше 2 діб. Застосовується для загального заспокоєння нервової системи.
Залити 1 столову ложку листя салату посівного 1 склянкою окропу, настоювати 1-2 години. Пити по 0,5 склянки 2 рази на день. Застосовується при розладах нервової системи.
Подрібнити 100 г молодих весняних листя берези і залити 2 склянками теплої кип'яченої води. Наполягати 5 6 годин. Процідити, віджати в настій листя і дати відстоятися, потім перелити в інший посуд, щоб не залишилося осаду. Пити по 0,5 склянки 2-3 рази на день перед їжею.
Залити 1 чайну ложку трави деревію звичайного 1 склянкою окропу, настояти. Приймати від 1 столової ложки до 0,3 склянки 3 рази на день до їди. Застосовується при неврастенії, невралгіях.
Залити 2 столові ложки трави зніту вузьколистого 2 склянками окропу і залишити в термосі на 6 годин. Пити рівними дозами 3-4 рази на день. Застосовується при неврастенії, безсонні, головного болю.
Залити 1-2 столові ложки трави пустирника пятілопа-стного 1 склянкою окропу, настоювати до охолодження, процідити. Приймати по 1-2 столові ложки 3-5 разів на день за 20 хвилин до їди.
Приймати свіжий сік трави пустирника по 30-40 крапель 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди.
Залити 2 чайні ложки трави прострілу розкритого 1 склянкою кип'яченої води, настоювати 1 добу. Випити протягом дня. У народній медицині простріл є одним з популярних засобів лікування різних функціональних захворювань нервової системи - неврастенії, невралгії, мігрені, безсоння.
Залити 1 столову ложку сухих розтертих плодів глоду 1 склянкою окропу, настояти 2 години в теплому місці (в духовці, на плиті), процідити. Настій приймати по 1 2 столові ложки 3-4 рази на день до їди при вегетоневрозах.
Розтерти в ступці 5 столових ложок плодів калини обик-Новен, залити, поступово помішуючи, 3 склянками окропу, настоювати протягом 4 годин, процідити. Пити по 0,5 склянки 4-6 разів на день до їди. Застосовується як заспокійливий засіб.
При неврозах вживати по 2 г порошку з кори верби козячої в день.
Залити 1 столову ложку трави буркуну 1 склянкою холодної кип'яченої води. Настоювати 4 години і процідити. Приймати по 100 мл 2-3 рази на день при неврастенії, надмірній збудливості, судомних станах, головних болях і безсонні.
Залити 30 г кори або кореня барбарису 1 склянкою окропу і гріти на малому вогні 15 хвилин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день.
Залити 2 столові ложки подрібненої трави вересу 0,5 л окропу і настояти 1 ніч в термосі. Приймати при нервовому виснаженні для зняття астеноневротических реакцій 4 рази на день по 100 мл.
Заспокійливу дію при неврастенії володіє під-мареннік справжній, заварений як чай. Залити 1 склянкою окропу 1 чайну ложку подрібненої трави з квітами і настояти, закутавши, 15- 20 хвилин. Пити невеликими ковтками протягом дня. Так само діє сік підмаренника. Приймати 3 рази на день по 1 чайній ложці і запивати ковтком води. Залити 15 г трави синеголовника 1 склянкою окропу, настоювати 1 годину і процідити. Приймати по 1 столовій ложці 4 рази на день. Залити 1 чайну ложку насіння капусти 1 склянкою окропу, гріти на малому вогні 10 хвилин, настоювати, закутавши, 30 хвилин і процідити. Пити по 2 ковтки 3 рази на день за 30 хвилин до їди при нервовому перенапруженні. Можна пити суміш відвару і соку капусти в співвідношенні 1: 1, це засіб добре допомагає і при безсонні.
Як седативний засіб при неврастенічних станах застосовується настоянка з кореня півонії всередину по 30-40 крапель 3 рази на день. Курс лікування - 30 днів. Після 10-денної перерви курс лікування при необхідності повторюють.
Взяти в рівних частинах по вазі кореневищ з корінням валеріани лікарської і плодів фенхеля звичайного. 2 столові ложки сухої подрібненої суміші залити 0,5 л кип'яченої води, довести до кипіння і варити на слабкому вогні майже 7- 10 хвилин, потім наполягати 30-60 хвилин, процідити і пити по 1 склянці вранці і ввечері при підвищеній нервовій збудливості.
Взяти в рівних частинах коріння ожини, траву материнки, листя меліси лікарської і лист кропиви. Залити 1 столову ложку суміші 1 склянкою окропу, настояти. Пити по 1 склянці 3 рази в день.
Взяти по 30 г листя м'яти перцевої, трави пустирника пятілопастного, по 20 г коренів валеріани лікарської, шишок хмелю звичайного. Приймати по 0,3 склянки настою 3 рази на день при нервовому збудженні, дратівливості, безсонні, болях в серці.
За матеріалами книги «Травник: золоті рецепти народної медицини»