Лікування ожиріння в наш час є великою проблемою в сучасний час. Пропоную вам ознайомитися з причинами розвитку ожиріння і лікування ожиріння в східній медицині зокрема, медицині Тибету.
Ожиріння, надмірна вага є бичем проблеми в наш час. У тибетській медицині (Східної Медицині) вона відноситься однієї з зовнішніх ознак порушення конституції Слизу. Основними причинами є, як би банально це не звучало неправильне харчування і неправильний спосіб життя, яка відбувається через незнання, невігластва людиною своєї природи.
В образі життя, факторами сприяють ожирінню, надлишковій масі тіла відноситься лінощі, сон після їжі, гіподинамія (недостатня активність) як фізична, так і душевна і розумова; також відноситься регулярне охолодження організму (зовнішнє і внутрішнє), тривале перебування в сирому приміщенні, проживання у вологому і сирому кліматі.
До неправильного харчування відноситься вживання продуктів природи Інь, прісної і холодної їжі, жирної і поживних страв, несумісні продукти, погано приготована їжа, сирі овочі і фрукти, переїдання і надмірне вживання рідини (к-ть випитої рідини перевищує к-ть твердої їжі), особливо холодні напої.
Крім переїдання, підвищений апетит може бути відповідною реакцією людини на стреси. Один з видів слизу - «Насичуюча» - відповідає за зміну почуттів і емоцій (див. Три основи життя). «Заїдання» стресів, т. Е. Придушення стресів за допомогою їжі призводить до збурення даного виду слизу, проявами якого є лінощі, емоційна холодність, несприйнятливість, байдужість.
В молоді роки, в стані Ян - порушення конституції Слизу людина, як правило, не має труднощів з травленням. Їжа засвоюється легко, і при недостатньому витрачання енергії, переходить в жирові відкладення в підшкірну клітковину, черевну і грудну порожнини, і у внутрішні органи (липоматоз). І через певний проміжок часу Ян-збудження конституції Слизу, який характерний підвищеним апетитом, змінюється її занепадом - Інь. І в цьому стані зайва вага, ожиріння, вже набраний, апетит поступово зменшується, їжа стає позбавленою смаку і вже не приносить радості, людина поступово починає їсти менше їжі, але зайва вага при цьому не зменшується.
Надмірна і тривала активація шлунка великою кількістю їжі через певний час призводить до його виснаження, зниження «вогненної теплоти». Шлунок виробляє менше шлункового соку і соляної кислоти, які необхідні для перетравлення їжі, що поступає, і як підсумок їжа повільніше перетравлюється, відбувається застій їжі в шлунку. Характерні такі симптоми, як нетравлення, відрижка неперетравленої їжею, відчуття повноти в шлунку, бурчання в животі. Згодом може бути утруднення при ковтанні. Психологічний, емоційний стан у людини, як правило, характерно песимізмом, розчарованість, байдужість до себе і своєї зовнішності.
Надмірна вага в тибетській медицині
Потрібно відзначити, надлишкова маса тіла це не тільки естетична проблема, але і те, що вона може привести до різних серйозних захворювань. При надмірній вазі часто має місце збільшена щитоподібна залоза, яка може спровокувати розвиток пухлин. Зростає навантаження на кістки і суглоби що призводить до змін опорно-руховому апараті. Надмірна вага призводить до розладу дихання, в наслідок розвиток легеневої та серцевої недостатності. Порушується метаболізм (обмін речовин), можуть розвинутися цукровий діабет, атеросклероз, підвищення артеріального тиску, БА, зоб, і ін.
Крім аліментарного ожиріння, пов'язаний з неправильним харчуванням і способом життя, є й інший вид ожиріння - ендогенне ожиріння. Який розвивається через гормональних порушень, або як ускладнення при прийомі гормональних препаратів.
Ожиріння, будучи як ознака порушення конституції Слизу, не є його єдиним симптомом і завжди супроводжується різними супутніми захворюваннями. І тут Тибетська медицина застосовує комплексний підхід в його лікуванні.
Обурення конституції Слизу призводить до накопичення в організмі слизу, міжклітинної рідини, жиру і лімфи. У лікуванні в східних методах призначають фітопрепарати, які впливають на утворення слизу і утворення жиру, на травну систему (підвищення «вогненної теплоти» шлунка), на лімфатичну систему, зігріває організм і виводить з нього надлишкову слиз, жир і рідина. Також направлено лікування на очищення крові фітопрепаратами. Ожиріння, як правило, передбачає нерозбірливість в харчуванні і, в наслідок, отруєння організму їжею. Йдеться про вживання несумісних продуктів (наприклад, м'яса і риби, риби і молока та ін.), При перетравленні яких в організмі утворюються внутрішні харчові отрути.
І звичайно ж, боротьба із зайвою вагою неможливо без дотримання суворих рекомендацій по правильному харчуванню та способу життя. Так як конституція Слизу має холодну природу Інь, потрібно впливати на неї теплом. Рекомендується грітися на сонці і біля вогню, жити в сухому теплому будинку, займатися фізичними вправами, в міру працювати, чи не спати вдень, є гарячу свежеприготовленную їжу, гаряче питво, імбирний напій і чай. У харчуванні необхідно присутність гострого, солоного і кислого смаків. Їжа повинна містити елементи «теплою» енергії Ян. До таких «теплим» янських продуктом є кухонна сіль, всі види перців, цибуля, імбир, часник і ін.