Захворювання може вражати будь-які суглоби: ступні, колінні і ліктьові суглоби, пальці ніг і рук. Супутніми факторами можуть бути такі захворювання, як цукровий діабет, порушення режиму харчування, підвищений артеріальний тиск, а також генетична схильність. Подагра розділяється на дві групи: спадкова - первинна форма, і в результаті інших хвороб - вторинна форма.
Найчастіше гострі напади можуть з'являтися на тлі вживання спиртних напоїв. Подагра стопи може викликати різкі напади больових симптомів і заподіює сильний дискомфорт людині. Лікувати захворювання необхідно при перших же його проявах.
Симптоми, причини та діагностування подагри
Причиною розвитку подагри на ногах може бути регулярне переїдання, надмірне споживання жирної і гострої їжі, тим більше, м'ясних продуктів. Часте прийняття спиртних напоїв теж може посприяти появі захворювання. Нервова перевтома організму і малорухливий спосіб життя - все дані фактори можуть провокувати появу подагри.Найчастіше напади подагри з'являються несподівано і супроводжуються інтенсивним болем і почервонінням запальної ділянки. Найчастіше захворювання заражає суглоби великого пальця стопи на нозі. Різкі відчуття болю з'являються при будь-якому торканні до ураженої ділянки. Причиною цього стану є слабке виведення з організму людини сечової кислоти нирками.
З'явитися і затихнути больові симптоми можуть абсолютно несподівано. Досить рідкісні випадки, коли больові відчуття в ногах не відходять на протязі одного місяця. Якщо в цей час не приділити належної уваги захворювання, то поява ускладнень вам неодмінно гарантовано.
Виявити подагру можна за допомогою лабораторних обстежень. В першу чергу, потрібно встановити в крові рівень сечової кислоти і денну норму виведення з організму сечі. При встановленні діагнозу досить важливо визначити загальний стан сечовивідних каналів і нирок. Це можна зробити за допомогою ультразвукового дослідження.
Дієта під час лікування подагри
Перед тим як починати лікування подагри народними засобами в домашніх умовах, необхідно відкоригувати ваш режим харчування, оскільки формування кристалів сечової кислоти в організмі пов'язане безпосередньо з тим, що ми вживаємо в їжу. Зокрема, розвитку подагри сприяють пурини, які знаходяться у великих обсягах в продуктах тваринного походження. До групи ризику входять і любителі надмірного споживання спиртних напоїв, які сприяють зниженню виходу з організму кристалів урати.З денного раціону, під час лікування подагри, потрібно видалити продукти з високою кількістю тваринних жирів: консерви і копченості, жирні сорти риби і м'яса, шпроти і сардини. Якщо лікар дозволяє, то можна в тиждень з'їдати 250-350 гр. вареного м'яса. але ні в якому разі не вживати отриманий бульйон після його варіння - саме в кипляче воду з м'яса переходить основна кількість пуринових речовин.
Обсяг споживаної солі теж необхідно знизити, її добова норма, під час лікуванні подагри, повинна становити не менше лише 1 гр. Тваринний жир потрібно поміняти на рослинний, але при цьому обмежити його споживання до 15-35 гр. в день.
Потрібно не забувати, що продукти тваринного походження, хоча і вважаються основними винуватцями появи уратів, але, на жаль, не єдиними, які здатні викликати такою болісною недуга, як подагра. Лікування народними способами в домашніх умовах може не дати позитивного ефекту, якщо пацієнт буде при цьому споживати і надмірна кількість какао, шоколаду, кави, чаю, грибів, шпинату, бобових продуктів і цвітної капусти. У них також є багато пуринів. Тому бажано, якщо повністю не прибрати, то хоча б значно знизити їх споживання в їжу, а більше вживати, навпаки, молочні і кисломолочні вироби, а також сирі овочі і фрукти.
При подагрі дозволяється споживати в їжу:
Тим більше корисними при даному захворюванні є цитрусові і помідори через дуже низьку кількість пуринів в цих продуктах.
Потрібно зауважити, що огрядним людям, які страждають на подагру, хоч і корисно при її лікуванні дотримуватися низькокалорійну дієту, але ні в якому разі не можна голодувати. Голод може посприяти збільшенню в крові рівня сечової кислоти і, як результат, перебіг захворювання тільки загостриться.
Під час лікування подагри в домашніх умовах, крім медикаментозних препаратів, часто використовують народні засоби. іноді досить незвичайні, але ефективні. Розповімо деякі з народних засобів.
Як лікувати подагру народними способами?
рибні компреси
Дане народний засіб відмінно допомагає лікувати шпори п'ят. Необхідно відокремити від хребта м'ясо будь-якої риби (2,5 кг), поділити його на 12 частин і укласти в морозильну камеру запакованими в целофанові пакети. Перед нічним відпочинком необхідно дістати одну порцію, після розморозити її в мікрохвильовій печі, обкласти уражену ділянку рибним філе і замотати харчовою плівкою. Поверх надіти шерстяні шкарпетки. З ранку прибрати компрес і помити ногу. Після закінчення 2 тижнів подагричні хворобливі симптоми повинні пройти.Лікування подагри за допомогою хрону
Зробити водний настій досить просто. Для цього необхідно 0,5 ст.л. перетертого кореня хрону і 4 ч.л. кип'яченої води. Наполягати потрібно не менше 10 годин, тому бажано зайнятися підготовкою цього розчину з вечора. Компреси необхідно прикладати щодня. Для обертання хріном потрібно щільна марлева пов'язка, куди розміщується ця рослина в перетертої вигляді. Даний компрес зможе допомогти зняти гострі больові напади.
Активоване вугілля для лікування подагри
Це засіб, ймовірно, і не вилікує вас назавжди від подагри, але воно цілком може позбавити на певний час від сильних больових симптомів в запалених суглобах.
Жменю активованого вугілля перемолоти на кавомолці, довівши обсяг перемеленого порошку до 1/2 склянки. Додати в цей порошок трохи води і 1 ст.л. насіння льону. Перемішати все до консистенції пасти і обробляти отриманим засобом уражену ділянку перед сном. Зверху обмотати харчовою плівкою і обв'язати теплим матеріалом. Найчастіше полегшення приходить вже з ранку.
Мазь по стародавнім рецептом від подагри
Взяти спирт і домашнє несолоне вершкове масло в однакових пропорціях. На сковорідці розтопити масло до утворення піни і акуратно додати в нього спирт. Після спирт, проявляючи також велику обережність, необхідно підпалити, почекати поки він повністю вигорить і зібрати в якусь посуд залишилася суміш. Зберігає цю мазь необхідно в холодильнику.При больових приступах подагри лікування за допомогою даної мазі проводиться шляхом втирання засобу в уражену ділянку. При цьому виконувати це потрібно поруч з якимось джерелом тепла, наприклад, обігрівачем, каміном або гарячим радіатором центральної магістралі. Втирати мазь необхідно до тих пір, поки больові симптоми не вщухнуть.
Суп з цибулі для лікування подагри
Помити кілька цибулин (не скидаючи лушпиння), додати один літр води і встановити на невеликий вогонь. Готувати до тих пір, поки цибулини повністю не розваряться. Після необхідно даний відвар зцідити і вживати по склянці тричі на день. перед прийомом їжі. Тривалість прийому становить приблизно 2 тижні, потім необхідно зробити паузу.
Даний засіб відмінно лікує в суглобах подагричні болі. Вживати його необхідно курсами по мірі повернення хворобливих відчуттів.
лікування йодом
Йод є досить ефективним і старовинним способом під час лікування подагри. Необхідно взяти чітко 10 мл розчину йоду і розбавити в ньому п'ять таблеток аспірину. У результаті повинна вийти абсолютно безбарвна суміш. якої необхідно намазувати хворі суглоби перед сном. Поверх надіти теплі шкарпетки або рукавички.
При цьому захворюванні також корисні і ванночки з йодом для ніг. Щоб їх приготувати необхідно взяти 3 л. води кімнатної температури, додати в неї 3 ч.л. соди і 10 крапель розчину йоду. Регулярне застосування цієї ванночки досить ефективно для видалення на кістках сольових шишок.
Фітотерапія для лікування подагри
Трави є ще одним потужним засобом для лікування подагри в домашніх умовах. Лікування народними способами даного захворювання, як правило, має на увазі настойки і відвари, які містять в своєму складі як одну рослину, так і різну комбінацію. Приклади рецептів:
- Квіти чорної бузини і аптечну ромашку перемішують в однакових частинах, додають трохи окропу і дають нагрітися, аби дати закипіти. Отриманим засобом необхідно змочувати маленькі шматочки щільної марлі і прикладати до уражених ділянок. Також даний рецепт зможе допомогти при болю в спині, головний і зубний біль.
- Аптечна ромашка. З відвару ромашки (120 гр. На 12 літрів води) і 250 гр. солі готують ванну для хворих суглобів.
- Бузок. Скляну ємність наповнити квітками бузку, які не ущільнюючи, до самого верху. Додати в них 250 мл спирту або якісної горілки. Дати настоятися суміші протягом тижня в темному місці, струшуючи час від часу. Дану настоянку приймати всередину по 25-35 крапель, якщо це спирт, або 60 крапель, якщо це горілка, тричі в день перед прийомом їжі.
- Череда. Періодично вживати настій череди, приготований як чай. Допустима доза будь-яка, на ваш смак. Заварку потрібно проводити кип'яченою водою (але не окропом) протягом 20 хвилин. В результаті зобов'язаний вийти золотистий настій, який необхідно вживати в обов'язковому порядку тільки в гарячому вигляді. Якщо ви самі збираєте череду, то простежте за тим, щоб вона була не перезріла, під час бутонізації квітів. Просушити низку краще в темному і сухому місці, зв'язавши її в невеликі пучки.
- Рецепт доктора С. Я. Соколова під час запущеної хвороби. Зробити суху суміш з таких рослин: польовий хвощ (25 частин), березовий лист (25 частин), кропив'яний лист (15 частин), кора верби (25 частин), кора жостеру (10 частин), квітки бузини чорної (15 частин), квітки півонії (10 частин), ягоди ялівцю (10 частин), квітки волошки синьої (10 частин), квітки календули (10 частин). Потім 1 ст.л. даної суміші залити 450 мл крутого окропу, замотати і дати настоятися протягом півгодини. Після повністю випити відвар. І так робити раз в 2 години до полегшення больових симптомів.
Трав'яні чаї для лікування подагри:
- Візьміть 4 чайні ложки суміші листя ожини, суниці і костяниці. Додайте в них один літр окропу і дайте настоятися хвилин 20. Вживайте по одній склянці тричі на день. Час лікування цим чаєм - один місяць.
- Вам знадобиться дві чайні ложки трав'яної суміші. Хвощ польовий, спориш, мучниця, шабельник болотний. Їх необхідно взяти в однакових частинах. Залийте суміш однією склянкою кип'яченої води і млоїте 20 хвилин на невеликому вогні. Після дайте настоятися одну годину. Пийте по 1/3 склянки тричі на день.
- Залийте на 5 хвилин окропом один кілограм лимонів, після поріжте їх і перекрутити на м'ясорубці. Додайте до цієї суміші кіло цукрового піску і перекладіть в скляну ємність. Вживайте засіб всередину тричі на день по полстоловой ложці, покладіть ложку суміші в чашку з водою і сюди ж додайте 1/4 ложки соди.
- Візьміть 4 чайні ложки суміші листя шавлії, кульбаби, трави деревію, м'яти, кукурудзяних рилець, трави цикорію, кори крушини, петрушки. Всі інгредієнти потрібно взяти в однакових частинах. Додайте в них 2 склянки окропу і дайте настоятися одну годину. Пийте по 1/3 склянки щодня три рази протягом одного місяця.
І в кінці, хотілося б дати ще одну рекомендацію: не забувайте, що малорухливий і сидячий спосіб життя - це те, що найбільше любить таке захворювання, як подагра. Лікування народними способами в домашніх умовах даного захворювання в обов'язковому порядку повинно супроводжуватися посильними фізичними вправами і тривалими пішими прогулянками.
Потоцька Ірина Павлівна