Бажання і здатність здійснювати статевий акт - запорука продовження роду людського. Тому чоловікам важливо бути в хорошій сексуальної формі і подобатися своїй партнерці, так як сильний в статевій сфері чоловік, як правило, має міцну сім'ю і хороший заробіток. В реальності у деяких чоловіків слабка потенція.
Проблеми з потенцією виникають у вікових чоловіків, але іноді і в молодому віці. Такі чоловіки не можуть принести задоволення своїй партнерці в ліжку. А жінка, як правило, не залишається з тією людиною, з яким її не влаштовує сексуальне життя.
Якщо у чоловіка погана потенція, його переслідують такі почуття, як страх, невпевненість в собі, відчуття неповноцінності з подальшим нервовим виснаженням. Розглянемо докладніше методи лікування потенції у чоловіків з точки зору їх ефективності та безпеки для здоров'я.
Лікування чоловічої імпотенції можливо при впливі з декількох сторін:
- За допомогою медиків.
- Через правильне харчування.
- Шляхом нормалізації способу життя.
Згідно зі статистикою, тільки 10% чоловіків з імпотенцією звертаються до лікарів. Але найчастіше тільки лікар здатний виявити причину імпотенції, нормалізувати статеву функцію чоловіки.
Звертаємося до лікарів
Перше, що потрібно зробити при зниженні або зникненні потенції, - звернутися до лікаря і почати правильне лікування. Проблеми повинен вирішувати лікар, самостійне лікування може тільки нашкодити. Якщо ви довіряєте вашому терапевта, можна звернутися до нього. Лікар оцінює ситуацію в комплексі, враховує наявність хронічних захворювань. Якщо є необхідність в консультаціях інших фахівців, лікуючий лікар направить до них. Докторами для консультування можуть бути ендокринолог, сексопатолог, психотерапевт.
Курс терапії повинен призначати тільки лікар, після проведення обстеження та виявлення причини проблеми.
Найчастіше потрібен лікар уролог-андролог. Саме він може виявити проблеми, поставити діагноз «еректильна дисфункція», допомогти вилікувати її. Після постановки точного діагнозу можна приступати до лікування. Якщо є проблеми з серцево-судинною системою, що послужили причиною зниження потенції, потрібно проконсультуватися з кардіологом. Тільки лікар може правильно скоригувати лікування, так як деякі лікарські препарати здатні негативно впливати на потенцію.
Широко в усьому світі використовуються синтетичні медикаменти для поліпшення статевої функції і лікування імпотенції. Вони здатні лікувати і відновити потенцію в 80% випадків. Це всім відомі препарати для лікування: Віагра, Левітра, Сіліас. Вони також повинні призначатися лікарем, так як в одному випадку допоможуть вилікувати імпотенцію, в іншому можуть принести додаткові проблеми. Для деяких чоловіків більш дієвими виявляються препарати рослинного походження. Їх теж не можна приймати самостійно, призначати їх повинен лікар.
Корисні елементи
Якщо у чоловіків слабка потенція, потрібно приймати вітаміни, що сприяють ефективному лікуванню. Перш за все, це вітамін Е, який має здатність захищати статеві клітини. Цей вітамін сприяє притоку крові в судини статевого члена. Ще один важливий вітамін - це вітамін С. Це потужний антиоксидант і імуномодулятор. Він захищає організм від інфекцій.
Важливими елементами в лікуванні чоловічої потенції є селен і цинк. Можна приймати корисні речовини в вітамінно-мінеральних комплексах, можна з продуктів харчування.
Цинк і селен у великій кількості міститься в таких продуктах, як гарбузове насіння, смородина. Деякі продукти є афродизіаками, здатними підвищити бажання як у чоловіків, так і у жінок. Офіційною медициною вони не визнаються як вирішення проблеми чоловіків, у яких слабка потенція. Але в повсякденному житті добре показують свою дію.
Часто вирішити проблему без застосування ліків дозволяє тільки нормалізація раціону харчування.
Корисними продуктами вважаються банан, селеру, спаржа, імбир. Вони багаті поживними речовинами, вітамінами, мікроелементами, тому сприяють збільшенню сексуальної енергії у чоловіків. Потужним афродизіаком вважається корінь женьшеню. Слабка потенція посилюється, якщо приймати напої на його основі. Женьшень використовують для підвищення сексуального збудження. Вважається, що він здатний збільшувати кількість статевих клітин у чоловіків. Такими ж властивостями володіють і інші пряні продукти, наприклад, каррі, чилі.
Спосіб життя
Важливе значення має стиль життя чоловіків. Без налагодження цієї сфери лікування буде малоефективним. Іноді досить кинути шкідливі звички, скинути зайву вагу і схуднути. Якщо у чоловіка сидячий спосіб життя і малорухлива робота, це сприяє зменшенню кровопостачання органів малого тазу, як результат - слабка потенція. Тому слід більше рухатися. Для цього досить після роботи пройтися хвилин 15-20 пішки.
Сьогоднішній темп життя змушує кожну людину перевантажувати нервову систему. Стресові навантаження сприяють зниженню чоловічої потенції. І ведення більш активного способу життя навряд чи поверне чоловікові статеву силу. Стреси можуть не тільки знижувати сексуальну функцію, а й сприяти підвищенню тиску, розвитку інсульту, інфаркту. Якщо ви не можете самі впоратися з емоційно-психічними навантаженнями, зверніться за лікуванням до психотерапевта. Лікар знайде суть проблеми і допоможе впоратися з нею.
Зверніть особливу увагу на профілактику. Проблеми зниження потенції простіше попередити, ніж потім лікувати. Висипайтеся, ведіть рухомий спосіб життя, правильно харчуйтеся, виключіть алкоголь, куріння. Тоді чоловіча сила буде здоровою.
