Терапію клімактеричного синдрому проводять поетапно. Спочатку - коштами немедикаментозної терапії. На другому етапі підключають негормональні препарати. Потім застосовують засоби гормональної терапії.
Легкі форми клімактеричного синдрому характеризуються практично повним зникненням хворобливих проявів більш ніж у третини жінок протягом року, навіть при відсутності лікування. Тому, як правило, лікар не поспішає призначати лікарські препарати, а починає з немедикаментозної терапії.
Якось повелося, що від доктора ми очікуємо диво-таблетки, яка позбавить нас від страждань, і, не отримавши заповітного ліки, розчаровуємося в лікареві, та й в медицині в цілому. Однак часом забуваємо, що наше здоров'я - в наших руках. І щоб позбутися від недуги, потрібно докласти хоч якісь, а часом і значні власні зусилля. Так само і з клімактеричним синдромом. Якщо не створити позитивний настрій, чи не поставити собі за мету одужання, чи не перервати патологічну ланцюжок хвороби - успіху не бачити.
Що рекомендує традиційна медицина для лікування клімактеричного синдрому?
По-перше, загальнозміцнюючі і гігієнічні процедури. По-друге, лікування клімактеричного синдрому без лікарських препаратів.
- Обов'язкове щоденне виконання комплексу вправ ранкової гімнастики (15-20 хвилин).
- Лікувальна фізкультура в спеціалізованих групах «Здоров'я» (2-3 рази на тиждень по 30-40 хвилин).
- Загальний масаж, або розслабляючий, або тонізуючий; масаж шийно-комірцевої зони.
- Обов'язкові щоденні прогулянки перед сном.
- Достатній і, головне, якісний відпочинок в нічний час (тривалість сну - 9-10 годин).
- Дієтичне харчування: відмова від рафінованої, важкої, жирної, гострої, пряної, солоної, копченої їжі, збільшення в раціоні частки овочів і фруктів, рослинних жирів.
- Прийом вітамінних препаратів, наприклад, ундевіт або декамевіт.
- Водні процедури; ванни (для хворих з міомою матки, ендометріозом - перлинні, кисневі, пінисті і азотні, а для пацієнток з підвищеною функцією щитовидної залози - радонові і йодобромні), ванночки, різноманітні душі, обгортання.
- Рефлексотерапія.
- Голковколювання.
- Фізіотерапевтичні процедури: гальванізіція шейноліцевой області, електрофорез новокаїну в область шийних нервових вузлів.
- При обмінно-трофічних симптомах (сенільний кольпіт, уретрит, «сухий рот», кон'юнктивіт) обов'язково місцеве застосування препаратів, що містять жіночі статеві гормони (естроген).
- Санаторно-курортне лікування в звичній кліматичній зоні.
Як правило, при сумлінному виконанні цих рекомендацій за 3-6 тижнів вдається домогтися помітних результатів і згладити прояви клімактеричного синдрому. До призначеного лікарем лікування можна приєднати засоби нетрадиційної медицини.
Комплексне лікування клімактеричного синдрому
Якщо в симптоматиці клімактеричного синдрому велика частка нервово-психічних розладів, традиційна медицина використовує препарати, що допомагають нормалізувати функції центральної нервової системи. Якщо основні прояви захворювання - психоемоційні розлади (страх, тривога, дратівливість, збудливість, пригнічений стан і порушення сну), непоганий ефект роблять транквілізатори, які координують роботу кори головного мозку і підкіркових утворень. Подолати зайву дратівливість, метушливість, запальність, поліпшити сон допомагають заспокійливі засоби - валеріана, собача кропива, новопассит, белласпон і інші.
При більш глибоких розладах, таких як депресія і іпохондрія, необхідна допомога психіатра або психотерапевта. У цьому випадку застосовуються спеціальні методики впливу на психіку і специфічні лікарські препарати.
Якщо клімактеричний синдром розвинувся на фоні гіпертонічної хвороби, необхідна допомога терапевта або кардіолога. Ретельний підбір медикаментів знизить артеріальний тиск, навантаження на серцево-судинну систему і дозволить запобігти розвитку таких серйозних ускладнень, як інсульт та інфаркт.
Позитивний ефект проведеної лікарської терапії - зменшення кількості та вираженості припливів, поліпшення загального самопочуття, нормалізація сну і артеріального тиску. Подібне лікування триває 4-12 тижнів, після чого обов'язково потрібна перерва в прийомі лікарських препаратів і дотримання загальних (немедикаментозних) рекомендацій.
Поділитися з подругами: