Пронос - часті і рідкі випорожнення, обумовлені розладами функції кишечника.
Причини проносу - занадто інтенсивна перистальтика кишок, коли їх рідкий вміст рухається швидше звичайного і не встигає засвоюватися. Це може відбуватися в результаті переїдання або харчового отруєння, бродіння їжі в кишечнику, викликаного неповним переварюванням вуглеводів, а також нервового збудження, використання проносних. Причиною інфекційного проносу є бактерії, віруси, що потрапляють в організм з їжею і водою.
Прояви проносу: бурчання в животі, здуття живота, «рідкий стілець» з пінистими випорожненнями, світлими при бродильних проносах і темнішими з різким смердючим запахом при гнильних проносах.
Дієта. Рекомендується протягом 1-2 днів утриматися від їжі в залежності від тяжкості прояву симптомів, щоб забезпечити відпочинок шлунково-кишковому тракту. В цей час пити тільки гарячу воду, щоб компенсувати втрату рідини. Потім поступово вводити в раціон продукти.
При бродильном проносі слід обмежити їжу, багату вуглеводами, і є в основному білкову (сир, яйця, м'ясо і рибу). При гнильному проносі, навпаки, не рекомендуються білкові продукти (особливо тваринні білки) і призначається їжа, багата вуглеводами (цукор, сухе печиво, сухарі, картоплю, киселі, каші). Така дієта є короткочасною, оскільки живлення не є збалансованим. У міру поліпшення стану їжу слід урізноманітнити. Сирі продукти можна їсти після повного відновлення.
Слід пам'ятати що терпку дію надають гарячий міцний чай, міцну каву без молока, какао, відвари і компоти із сушених груш, а також червоне вино. Одне з найбільш ефективних домашніх засобів при проносі - сироватка. Вона допомагає відновити здорову мікрофлору кишечника. Пити 3-4 рази на день з дрібкою солі.
Народна медицина
Рецепти народної медицини - це накопичений століттями досвід нашого народу. За часів, коли люди не мали інших ліків, їх виручала природа. Завдяки різним відварів, настоянок, компреси і іншим засобам народної медицини виліковувались майже всі відомі хвороби.
народні рецепти
У наш час цивілізації і прогресу, народні рецепти пішли на друге місце, але все ж користуються популярністю за рахунок ефективності та доступності. І звичайно, народні рецепти не завдають такої шкоди організму, як хімічні ліки.
Лікарські рослини
З численних способів лікування хвороб, найдоступнішим і натуральним є лікування цілющими травами. Лікарські рослини не тільки лікують, а й зміцнюють ваш організм, покращуючи якість життя.