Часом людина, яка тривалий час не може сходити в туалет, усвідомлює - у мене запор. Що робити при запорі в домашніх умовах і як боротися проти такого явища? Почніть з того, що усмиріть паніку. У деяких випадках вилікувати недугу досить легко - можна випити ліки або народний засіб, яке дозволить м'яко очистити кишечник.
Чим чистити кишечник
Якщо пряма кишка не здатна повноцінно виконати свої функції, тобто розвивається запор, необхідно зробити так, щоб спорожнення настало швидко, легко і ефективно. Для такого діагнозу як запор лікування може здійснюватися просто, використовуючи перевірені часом засоби.
Який саме спосіб ви оберете, залежить від ряду факторів. Хтось вважає за краще народні засоби від запору, а інші борються з запором в домашніх умовах за допомогою лікарських препаратів.
Тому вирішуйте, як лікувати запор у домашніх умовах. Але робити це слід при попередньої консультації з фахівцем. Якщо затримка дефекації спостерігається у дорослого, багато спочатку випробують домашнє засіб, а коли не допомагає - йдуть до лікаря.
Якщо позбутися від запорів потрібно у дитини, ніякої самодіяльності тут бути не повинно. Використовуйте тільки той спосіб або ліки, позбавлення від запору яким порекомендував педіатр.
Повернути здатність опорожняться можна шляхом використання трьох основних заходів:
- Масло;
- Лікарські засоби;
- Народні рецепти.
Лікарські засоби
Допомогти перемогти запор можуть спеціальні ліки. Вони здатні прискорювати процес травлення і виведення з організму калових мас. Вибір ліків залежить від того, якого саме ефекту ви домагаєтеся. Для дорослої людини і дитини препарат може значно відрізнятися по вхідних в нього компонентів та агресивності впливу. Намагайтеся вживати тільки ті препарати, які надають м'який вплив і не призводять до ускладнень або побічних ефектів.
Як правило, багато людей вважають за краще випивати саме спеціалізовані ліки для вирішення питання про те, як позбутися від запору в домашніх умовах.
- Стимулюючі препарати. Якщо приймати їх, вони почнуть дратувати кишечник і сприяти накопиченню води в просвіті. Також стимулятори дозволяють підвищити обсяг вмісту всередині кишечника, тим самим спровокувати дефекацію.
- Фітопрепарати. Щоб почистити кишечник багато хто використовує ліки фітогруппи. Це ефективні натуральні засоби, які не викликають звикання і створені для лікування епізодичних запорів. Якщо прийняти ліки, через кілька днів за умови налагодженої схеми лікування боротьба з запором закінчиться на вашу користь і він перестане вас мучити.
- Синтетичні ліки-подразники. Очищення кишечника може здійснюватися за допомогою цієї групи лікарських препаратів. Вони також не викликають звикання, що дозволяє використовувати їх тривалий час.
- Осмотические ліки. Якщо потрібно терміново справлятися з затримкою дефекації, варто звернути увагу на осмотичну групу препаратів. Це хороший засіб, щоб вирішити проблему хронічних закрепів.
- Мягчітельние кошти. Це допоміжні препарати, якими доповнюють основне лікування.
Не варто забувати про те, яку велику роль в нормальній дефекації відіграє харчування і випивається обсяг рідини протягом дня.
Якщо вас мучить проблема як сходити в туалет при запорах, спробуйте просто нормалізувати свій раціон і пити більше рідини. Перехід до таких заходів як сильнодіючі проносні або клізма можуть нашкодити кишечнику й всьому організму.
При запорах лікування в домашніх умовах може здійснюватися на основі застосування деяких видів олій. Це не означає, що ви можете випити відразу літр олії і тим самим усунути запор в домашніх умовах. Дійте акуратно і делікатно, а також застосовуйте тільки певні масла, що володіють найбільш м'яким і ефективним впливом на утруднене дефекацію.
- Вазелінове. У його складі є рідкий парафін, який екологічний і безпечний, тому рекомендується навіть для профілактики запорів дітям. Пити масло слід за 2 години до прийому їжі або після нього по 1-2 чайної ложки. Тривалість лікування - до 5 днів.
- Лляна. Що входять до складу компоненти діють м'яко. Додатково таке масло підвищує імунітет. Можна пити за годину до їжі, запиваючи водою, або змішувати з медом і натуральним йогуртом перед сном.
- Рицинова. Як впоратися з запором, маючи в розпорядженні касторове масло? Потрібно приймати за добу приблизно 20-30 г засобу, розділивши його на 3 прийоми протягом дня. Кетамін дозволяє ефективно і м'яко спорожнити кишечник, але має неприємний смак.
- Гарбузове. Користуючись народними засобами в домашніх умовах при боротьбі із затримками дефекації, багато хто вдається до допомоги гарбузової олії. Протипоказань засіб не має, тому дозволяється навіть вагітним. Випивати треба на порожній шлунок по 1 ложці за 30 хвилин до прийому їжі. Курс лікування - 5-10 днів.
- Оливкова, якщо вам цікаво, як швидко позбутися від затримки стільця, тоді використовуйте оливкову олію. Найкраще зробити на його основі клізму, змішавши з теплою водою і жовтком.
- Соняшникова. Тут слід здійснювати лікування запорів народними засобами на основі нерафінованої олії. Випивайте по ложці на порожній шлунок за годину до їди.
народні рецепти
Тепер до питання про те, як прибрати запори в домашніх умовах використовуючи народні рецепти.
Не поспішайте звертатися в аптеки за пошуком проносного. Багато ліків мають протипоказання і побічні ефекти. Гідна альтернатива - це лікування народними засобами в домашніх умовах.
Познайомимо вас з кількома найбільш популярними і затребуваними рецептами.
Лікування запору - це поширена проблема, яка викликана неправильним харчуванням і зловживанням шкідливих продуктів. Але є величезна кількість способів в домашніх умовах легко, ефективно і безпечно позбутися симптомів затримки дефекації. Не поспішайте робити клізму або приймати проносне.
(Visited 219 times, 1 visits today)