Історія про те, як Хелен Келлер (Hellen Keller) подолала придбану в дитинстві інвалідність, до сих пір продовжує залишатися однією з найвідоміших в цій області. Після перенесеної хвороби вона осліпла і оглухла у віці півтора років. Закінчувався XIX століття, і всі думали, що в такому стані вона пробуде все життя, як не вмре в дитинстві. Однак завдяки своїм власним зусиллям і праці її виховательки Енн Салліван (Anne Sullivan) Хелен Келлер стала письменницею, політичним діячем і знаменитим оратором. Вона померла у віці 87 років, проживши повноцінне життя. Вона висловлювала свій спосіб протистояння недузі наступною фразою: «Життя - це або небезпечна пригода, або ніщо».
Більшість з нас живе спокійним життям з невеликими сплесками. Задоволення від ризику і досконалого подвигу не можна віднести до розряду звичайних відчуттів. Тому багато хто прагне випробувати їх за допомогою екстремальних видів спорту. Деякі займаються вже досить відомими видами, такими як стрибки з парашута, серфінг, альпінізм, мотокрос, параплан.
Однак за допомогою нових видів спорту гострі відчуття досягаються набагато швидше. Наприклад, в банджі-джампінгу учасники, прив'язані за щиколотки до довгого тросу, стрибають вниз з платформи, що знаходиться на висоті. У лимбо-Скейтінг гонщики в зігнутому положенні проїжджають під автомобілями, бажано стоять.
Вінгсьют є різновидом парашутного спорту, при якій спортсмен планує в костюмі з мембранами, що нагадують крила, розвиваючи при цьому швидкість до 200 кілометрів на годину.
Як це не дивно, хоча людина відчувала необхідність в адреналіні з часу свого виникнення, тих, хто займається екстремальними видами спорту, вважають диваками. Багато хто, напевно, пам'ятають, нещасні випадки зі знаменитостями, які займалися ризикованими видами спорту, не враховуючи при цьому, що ймовірність загинути у знаменитостей і простих людей набагато вище, коли вони просто пересуваються на машині або літаку.
Потреба в гострих відчуттях в даний час неправильно тлумачать. Якщо хтось прагне їх випробувати, то йому тут же приклеюють ярлик залежності від адреналіну. Але ж кілька десятиліть назад поняття «залежність» застосовувалося по відношенню до людей, які відчувають настільки гостру тягу до певних речовин, що вона викликала у них симптоми абстиненції. Біль, нудота, перезбудження нервової системи були типовими її проявами. Вживаючи цей термін, тих, хто відчував непереборне бажання отримати цього речовина, суспільство вважало хворими. Вважалося, що ці люди не в змозі самостійно контролювати те, що з ними відбувається.
Шеф-кухар Даріо Барріо (Darío Barrio) один з тих, хто насолоджується життєвою силою, яку дають ці відчуття. Якщо раніше він займався марафонським бігом, то зараз він захоплюється бейсджампінгом, різновидом парашутного спорту (стрибки здійснюються з висоти 500 метрів). «Коли стрибаєш, то відчуваєш дуже сильне відчуття, але обов'язково контролюєш його. Це не безглуздий ризик, який залежить від інших або від долі, не російська рулетка », - вважає Даріо Барріо. Через всі його розповіді червоною ниткою проходить думка про те, щоб діяти осмислено і обов'язково контролювати ситуацію: «Справа зовсім не в тому, що ми втомилися від життя. Адже ми не підлітки, які здійснюють безумства. Загалом, ми не дуже вітаємо тих, хто йде на безглуздий ризик, просто заради куражу. Перш, ніж зробити стрибок, ми обов'язково піддаємо все ретельній перевірці ».
Головний аргумент проти слави екстремалів носить фізіологічний характер. Біохімічні дослідження доводять, що всі ми отримуємо задоволення від адреналіну. Чи не чуже воно і людям, які ведуть розмірений спосіб життя. Філософ Фрідріх Ніцше якось заявив: «Повірте мені, секрет найвищої працездатності і задоволення від життя полягає в відчутті небезпеки». А поет Томас Еліот зазначив, що «тільки ті, хто ризикують зайти надто далеко, можуть відкрити для себе, яких далеких місць вони можуть досягти». Залежно від кількості адреналіну і інших речовин, що входять в «гормональний коктейль», і того «психологічного ярлика», який ми приклеїмо до пережитим відчуттям, ми вже будемо приймати рішення про те, заглиблюватися в них ще більше чи ні. Але фізіологічне задоволення завжди буде присутній.
Катехоламіни (в цю групу входить і адреналін) представляють собою нейропередатчики, вбудовані в систему церебральної компенсації. Ці гормони викликають фізіологічну ейфорію, яку людина відчуває, пройшовши крізь важке випробування. Однак психологічна складність людини перетворює це відчуття в щось більш глибоке: необов'язково випробувати його, досить передбачити. Метою фізіологічного бажання є не задоволення, а продовження процесу, і вивільнення адреналіну в даний час пов'язано більшою мірою з очікуванням церебральної компенсації, ніж з самим моментом фізіологічної ейфорії. Даріо Барріо дуже добре описує цей стан очікування: «В повітрі ти летиш одну хвилину, але задоволення отримуєш від усього процесу підготовки. Укладання спорядження, наприклад, являє собою цілий ритуал: ти - єдине відповідальна особа, оскільки покладатися лише сам на себе. При укладанні спорядження я відчуваю себе дуже комфортно. Хоча це важко, сам процес мені дуже подобається, я як би передбачає те, що переживу ». Але якщо все ми виділяємо адреналін в подібного роду ситуаціях, то чому одним людям це подобається, а іншим ні? Якщо ми зрозуміємо систему мозкової компенсації, то зможемо зрозуміти причину.
Фізіолог Ганс Сельє (Hans Selye) два десятиліття тому відкрив механізм стресу або генерального синдрому адаптації. Йдеться про сукупність неспецифічних реакцій організму на надзвичайні ситуації. Його метою є мобілізація енергетичних резервів, щоб подолати цю непросту ситуацію. В якості найбільш характерний приклад можна навести реакцію людини, що знаходиться на висоті тисячі метрів і знає, що зараз йому належить стрибати.
Коли ми передбачаємо цей стресовий момент, в нашому організмі активізуються дві майже непримиренних системи: симпатико-адреналової і гіпоталамо-гіпофізарно-адреналової. Перша, активуючи під впливом гіпоталамуса і мигдалеподібної залози, викликає виділення адреналіну і інших гормонів, забезпечуючи таким чином організм енергією. Наприклад, для того, щоб людина вступила в боротьбу, став захищатися, вибіг прожогом або стрибнув, якщо він займається бейсджампінгом. Щоб запустити наш організм, система збільшує серцевий пульс, артеріальний тиск і частоту дихання, посилаючи значна кількість енергії м'язам. Це фаза тривоги, під час якої людина наповнюється життєвою силою. Якби відповідь організму полягав тільки у викиді адреналіну, то подібна діяльність викликала б відчуття задоволення у всіх людей. Але паралельно включається і інша система: гіпоталамо-гіпофізарно-адреналової. Діючи повільніше і довше, вона в підсумку вивільняє кортизол в корі надниркової залози.
Тим самим ми збільшуємо концентрацію глюкози і ліпідів, скорочуємо імунну реакцію, зупиняємо всі функції відновлення, поновлення і освіти тканин. Тобто вводимо організм в стан відпочинку, очікування. Ми відчуваємо тривогу, тому що бачимо перед собою небезпеку. Це також необхідна адаптаційна реакція, оскільки кортизол відноситься до гормонів, вибудовують нашу емоційну пам'ять, і допомагає нам визначати небезпеки, які необхідно уникати в майбутньому. Отже, всі ми відчуваємо почуття страху в більшій чи меншій мірі.
Різниця між тими, хто стрибає, і тими, хто не стрибає, частково полягає в біологічних факторах. У деяких людей виробляється настільки велика кількість кортизолу, що зупинка деяких функцій не дає їм можливості насолоджуватися цими відчуттями. Інші ж вважають, що зупинка певних функцій долається за допомогою того задоволення, яке викликає адреналін. Багато досліджень вказують на важливість цих змінних біологічних величин, що визначаються генетикою. Як приклад можна привести експеримент, проведений під керівництвом Ульфа Лундберга (Ulf Lundberg), в значній мірі розкрив взаємозв'язок між мотивацією і мозкової хімією позитивного стресу, або еустресса.
Але, крім фізіологічних, існують і психологічні чинники. Той же Ганс Сельє виділяв два види стресу: еустресс, який спонукає нас до дії, щоб відповісти на виклик, підвищує увагу, зацікавленість, вселяє відчуття впевненості, довіри і оптимізму, а також мобілізує організм і збільшує його адаптаційні можливості. З іншого боку, дистрес, тобто негативна форма стресу, характеризується відчуттям тривоги, зневіри, невпевненості і відчуття того, що наших сил недостатньо для протистояння загрозі. Ми визначаємо відчуття як еустрессовое або дістрессовой виходячи з нашого минулого досвіду (що ми відчували під час наших останніх екстремальних ситуацій), виховання (батьки, які намагалися від усього вберегти), з того, наскільки, на нашу думку, ми володіємо ситуацією і з впевненості в самих собі. Якщо ми потрапляємо в еустрессовую ситуацію, її компенсують позитивні відчуття, якщо ж вона є для нас дістрессовой, то візьмуть гору негативні кореляти стресу (страх, невпевненість, занепад духу).
«Перед стрибком я перебуваю в стані напруженого очікування. В іншому випадку, ніж я тоді взагалі займаюся? Зате потім, коли у тебе все під контролем, ризик приносить тобі приблизно таке ж задоволення, як і смачна їжа. Він повинен приносити задоволення, оскільки це вкрай важливо для збереження роду. Це можна порівняти з відчуттям першопрохідника, шукача пригод ». Для тих, які прагнуть вперед, подібні стану значать набагато більше, ніж просто викид адреналіну. Йдеться про дуже глибоких внутрішніх відчуттях. Люди, які займаються екстремальними видами спорту, зазвичай мають яскраво виражену мотивацію досягнень: вони люблять долати труднощі, не чекаючи від цього будь-якої винагороди у вигляді грошей, влади і т.д. Тому і говорять, що мотивація досягнень є сутнісною, оскільки її стимулює той рід занять, який приносить задоволення. Наочним прикладом тих, хто отримує задоволення від цих відчуттів, є скелелази. Їх девізом можна вважати фразу, яка в п'яти словах висловлює цю спрагу відчуттів. У 20-ті роки альпіністові Джорджу Меллорі (George Mallory) постійно задавали питання, чому є люди, охочі підкорити Еверест. Він відповідав на це: «Тому що він там стоїть». Зрозуміло, екстремальні види спорту роблять позитивний вплив. З одного боку, подібний досвід допомагає краще пізнати себе. Трансові стану в більшій мірі розкривають наші можливості, ніж повсякденне життя. У критичні моменти ми включаємо такі механізми, про які самі й не підозрювали. Як свідчить одна приказка, «ніхто не знає, куди поверне флюгер, поки не подує вітер». У моменти небезпеки ми мобілізуємо наші внутрішні ресурси, які роблять нас сильнішими, такі як самоспостереження (щоб краще пізнати свої сильні і слабкі сторони), почуття гумору (в кіно часто можна бачити, як людина, що побувала в багатьох бувальцях, відпускає жарти, вступаючи в протиборство з негідниками, вони допомагатимуть йому оптимально використовувати свої можливості і поліпшити душевний стан) і самоконтроль.
Дуже важливо і те, що під час занять екстремальними видами спорту люди, які ведуть напружену трудове життя, забувають про проблеми навколишньої дійсності. Даріо Барріо розповідає: «Бейсджампінг допомагає мені забути про буденність. Я думаю, що для нас, які так напружено працюють, дуже важливо прожити кілька життів, зіграти кілька ролей. У якийсь момент я кухар, а потім стаю спортсменом-екстремалом. Для цього потрібно гарненько зосередитися, і тоді можна буде краще роздивитися свій другий світ. Я працюю в чотирьох стінах, і дуже радію, коли мені іноді вдається їх покинути і зануритися в повітряну стихію ».
Важливу роль відіграє і сильне почуття єднання з тими, хто займається екстремальним спортом разом з тобою: «Я стрибаю разом з Карлосом Суаресом Армандо дель Реєм. За короткий час ти переживаєш дуже напружені моменти, виникає дуже згуртована братство: ти зустрів того, хто тебе розуміє, у кого такі ж молекули ДНК, як у тебе. І це дуже сильно об'єднує ».
Але, ймовірно, найголовніше - це відчуття чарівності, подиву і захвату. Ось що говорить Даріо Барріо: «З дитинства я мріяв літати. Тут ціле море філософії. Ти ставиш ті ж питання, що і людина, що лежить на смертному одрі. Я щось зробив в цьому житті або був лише маріонеткою в руках інших людей? Ти відчуваєш себе дуже маленьким, коли летиш з великої гори. Розумієш, що можеш розбитися, знаєш, що, якщо допустиш хоч найменшу помилку, тобі кінець ».
Баррі говорить, що йому дуже подобається з гордістю відповідати на питання про те, коли в останній раз він зробив що-небудь вперше. «Мені доводиться говорити, що це було зовсім недавно, тому що життя вважають не по роках, а по відчуттях, по пережитому досвіду. Ти відчуваєш відчуття, що живий, тому я впевнений, що Леонардо да Вінчі напевно став би займатися бейсджампінгом. Та й сам Леонардо да Вінчі в одній зі своїх найзнаменитіших фраз висловив все почуття, які відчуває людина під час відкриття чогось нового: «Як тільки відчуєш відчуття польоту, то завжди будеш ходити по Землі із спрямованим вгору поглядом, тому що ти там вже побував і бажаєш знову повернутися »».
Внесок любителів пригод
Не виключено, що все це вигадка, але в будь-якому випадку він відображає характер людей, що відправилися в одне з найбільш ризикованих подорожей в історії людства. Нинішня культура, найчастіше робить упор лише на те задоволення, яке ці люди отримували від ризику, забуває про те, чим вони ризикували. Чи не пам'ятає вона і те, що відкриття Америки, висадка на Місяць і дослідження полюсів Землі стали можливими завдяки їм. Більш того, цілком імовірно, що саме їм ми зобов'язані тим, що стали людьми. Тому що перша мавпа, яка вирішила спуститися з дерев, напевно була великим любителем адреналіну.