Сезон високих каблуків і босоніжок вже не за горами. А ти встигла підготувати свої ніжки до модельного взуття?
Жіночі ніжки - не тільки предмет гордості їх власниці, а й важлива частина тіла, завдяки якій здійснюється пересування. А це означає, що ноги повинні бути не тільки красивими, але і здоровими.
Напередодні весни необхідно задуматися про те, що незабаром тобі доведеться зняти щільні вовняні легінси і явити світу гладкі доглянуті гомілки і стопи. Варикозне розширення вен, хворобливі натоптиші, що з'явилися від теплого зимового взуття, а також різкий перехід на високий каблук - все це може не кращим чином позначитися на красу і здоров'я ніг. а також на твоєму власному комфорті.
WomanJournal.ru підкаже тобі, як доглядати за ногами, щоб каблук їх тільки прикрашав!
Любителькам каблуків: три правила по догляду за ногами
В основі правильного догляду за ногами лежать три правила - очищення, розслаблення і косметична складова. Іншими словами, дуже важливо приділяти належну увагу своїм ногам, особливо якщо ти любиш носити взуття на підборах.
Важливо регулярно влаштовувати ніг SPA-процедури у вигляді теплих ванночок (для цього ідеально підійдуть спеціальні масажні ванни) з морською сіллю, потім за допомогою скрабу чи пемзи видаляти шкіру на стопах, яка часто з'являється від носіння каблуків, і на завершення виконувати масаж за допомогою спеціального крему. Це може бути Противарикозні мазь - наносити її потрібно на чисті ноги, рухаючись від гомілок до стегон. Крім того, ти можеш з успіхом застосовувати і креми з ефектом дренажу - крім того що активні компоненти подібних засобів відмінно виводять зайву рідину з тканин, вони ще стимулюють кровообіг і зміцнюють стінки судин.
Масаж ніг для любительок каблуків
Непогано знімають набряклість і дискомфорт особливі косметичні спреї. Їх можна застосовувати прямо на колготки - вони не залишають слідів на одязі і швидко вбираються. Крім того, приємний аромат освіжить ноги, а активні рослинні екстракти швидко додадуть тонус стомленим м'язам.
Догляд за ногами: колготки для ходьби на каблуках
Другий момент - колготки. Тут, навпаки, правильний вибір цього предмета гардероба здатний зіграти тобі в плюс. Наприклад, на сьогоднішній день виробники випускають колготки, здатні знімати втому ніг за допомогою спеціальної просочення або ж виконувати легкий масаж прямо в момент ходьби на каблуках завдяки особливому плетіння і розподілу тиску.
Так що якщо у тебе з взуттям «високі стосунки» або ж є схильність до варикозу, найкраще вибирати саме масажні або «варикозні» колготки. Як бонус ти ще отримаєш значну Утяжка в області живота і стегон, а також легкий ефект схуднення.
Догляд за ногами: пластир для ходьби на каблуках!
З розвитком прогресу стало можливим навіть носити нове взуття і не страждати від мозолів. На допомогу сучасним модницям виробники придумали спеціальні силіконові пластирі. Звичайні в сотні разів їм програють.
Силікон - м'який матеріал, при зіткненні з яким шкіра не рветься до гніву і не стирається. Він надійно кріпиться до взуття і добре захищає найпроблемніші зони. У продажу є цілі набори, в яких можна знайти пластирі для п'ят. пальців, подушечок стоп і навіть міжпальцевих роздільники!
Звичайно, комусь вартість таких новомодних пластирів може видатися надто високою, але вона цілком виправдана - пластирі багаторазові! Силікон - синтетичний продукт, а це значить, що бактерії і грибок йому не страшні.
Приклеївши такий пластир, любительки високих каблуків зможуть нарешті забути про прикрі мозолях і натоптишах.
Догляд за ногами: думки про високе ... підборах
Як би сильно ти не любила шпильки запаморочливої висоти, взуття варто підбирати виходячи зі своїх фізіологічних особливостей і стану здоров'я. А це означає, що при проблемах зі спиною максимальна висота каблука повинна бути не більше 7 сантиметрів.
Крім того, старайся вибирати взуття тільки з натуральних матеріалів - в них кожабудет дихати, і ризик появи мозолів зменшиться. Бажано, якщо у туфель буде присутній невелика платформа - вона пом'якшить ходу і компенсує довжину каблука. У міжсезоння, а також взимку по можливості тримай на робочому місці зручну пару змінного взуття.