Ішемічна хвороба серця
Ішемічна хвороба серця, на жаль, все більше поширюється і стає все більш «популярною». Лікарі всього світу б'ють на сполох. Найголовніше і насторожує - це захворювання все молодшає. Так останнім часом почастішали випадки смерті від першого ж інфаркту. Інфаркт міокарда - це логічний наслідок запущеної ішемічної хвороби.
Отже, ішемічна хвороба серця - це прояв невідповідності між потребою і забезпеченістю серця киснем. Це може залежати або від порушення притоку крові до міокарда при атеросклерозі коронарних артерій, або від зміни обміну речовин в серцевому м'язі і підвищення її потреби в кисні (великі фізичні або стресові перевантаження, хвороби обміну речовин, деякі захворювання залоз внутрішньої секреції і т. Д. ).
Основними формами захворювання є - стенокардія (грудна жаба), інфаркт міокарда і кардіосклероз. У нормі потреба міокарда в кисні і забезпечення його кров'ю є саморегульованим процесом. При ішемічній хворобі серця ця саморегуляція порушується, виникає дефіцит кисню в серцевому м'язі - стан зване ішемією міокарда. Воно-то і лежить в основі істоти клінічних проявів ішемічної хвороби серця.
Відомий кардіолог Г. Расс, відповідно до вже усталеним думкою в літературі, пише, що «якщо є неспростовні докази того, що дієта, багата жирами, привертає до коронарної хвороби, в рівній мірі очевидно і те, що в поєднанні з такою дієтою емоційний стрес більш ніж будь-який інший фактор посилює це нахил. Багата жирами дієта і нервову напругу повинні розглядатися як смертельно небезпечне поєднання ».
У більш широкому сенсі до факторів ризику коронарної (ішемічної) хвороби та її ускладнень відносяться: спадкова схильність, чоловіча стать, старіння, умови праці і життя, пов'язані з нервовими перенапруги, недостатня фізична активність, рідше - фізичне перенапруження, надмірне вживання цукру і тваринних жирів , тютюну і алкогольних напоїв, ожиріння, цукровий діабет, гіпертонія. Природно, що профілактика ішемічної хвороби серця та її ускладнень полягає головним чином у попередженні та подоланні перерахованих факторів ризику.
Основним проявом ішемічної хвороби серця є напади грудної жаби (стенокардії) - напади стискаючого болю в області серця і за грудиною, нерідко поширюються в нижню щелепу, ліве плече і руку, іноді в область живота. У ряді випадків больові відчуття при стенокардії поєднуються з задухою, відчуттям нестачі повітря. Іноді ці відчуття є єдиними проявами хвороби.
Між стенокардією і інфарктом міокарда існують так звані «перехідні форми» - це дрібні вогнища дистрофії або некрозу (омертвіння) міокарда. Інфаркт же міокарда є вже більш поширений і більш глибокий некроз ділянки серцевого м'яза. При цьому важкому, але в більшості випадків виліковному захворюванні, потрібна невідкладна медична допомога.
Досить часто зустрічаються люди з періодичними ниючими болями в серці. Лікарі часто лише розводять руками і кажуть, що у людини «погана кров». Причина цього може бути в тому, що у людини в порожнині рота є хронічний очажок запалення. Це могyr бути пошкоджені ясна, каріозні зуби, запалені мигдалини і т. П. Мікроорганізми, що розмножуються на воспапенних ділянках, виділяють токсини, які легко всмоктуються через ранку і потрапляють в кров. Звідси «погана» кров і больові відчуття в області серця, а іноді і печінки, і підшлункової залози. В такому випадку необхідно лікувати порожнину рота.
Лляна олія допомагає серцю
Численні досліди вчених показали, що хворобами серця страждають, перш за все, ті, у кого в жирових тканинах знижена концентрація Омеги-3. У тих же, хто має високу концентрацію Омеги-3, дуже високий шанс уникнути хвороб серцево-судинної системи і передчасного старіння.
Вживання лляної харчового масла допомагає протистояти наступу серцево-судинних захворювань, особливо якщо враховувати, що воно не має шкідливих побічних властивостей. Лляна олія, звичайно, не зможе замінити нітрогліцерин і валідол і зняти серцевий напад не в силах. Але його основна цінність в тому, що, по-перше, застосування лляної олії «розмиє» холестеринову «замулюваність», в результаті якої кров з працею надходить в серцевий м'яз і тому серцю не вистачає кисню. Процес очищення судин-від холестеринових завалів не такий швидкий, але, на сьогоднішній день, це єдиний доступний для вітчизняного пацієнта натуральний засіб (за кордоном зараз дуже популярні біодобавки та настоянки з японських грибів шиітаке; цей продукт у нас ще досить екзотичний, і я знаю тільки одного їх поборника, лісника з Ленінградської області, - гриби шиітаке він закуповує десь в Приамур'ї і намагається сам вирощувати їх на своїй ділянці, але його дивовижну настоянку для лікування серцево-судинних захворювань н е кожен бажаючий зможе купити - надто мало сировини у цього цілителя, як мені говорили, чергу на його настоянку з шиітаке і якихось трав вже обчислюється не одним місяцем. - прим. авт).
Лляна олія, крім того, заліковує все запальні вогнища в порожнині рота. Для цього потрібно тільки розсмоктувати його в роті якомога більше. Порцію масла після розсмоктування необхідно виплюнути, приймати всередину його не варто.
Отже, розсмоктувати лляне масло потрібно обов'язково при ангінах, тонзилітах, ларингіті, пародонтозі, карієсі, кровоточивості ясен, стоматиті.
Для процедури береться 1 ч. Ложка масла і розсмоктується як льодяник протягом 5 хвилин, потім масло видаляється. Найкраще це робити вранці.
Додатково при лікуванні серцево-судинних захворюваннях рекомендується щовечора приймати по 1 ч. Ложці лляної олії (це мінімальна доза). Найкраще це робити перед сном, коли шлунок вже практично вільний від їжі. Або ж за 2 години до їжі.
Крім того, лляною олією можна також заправляти салати.
Для кращого результату при цьому бажано вести прийом кальцію (найкраще подрібненої яєчної шкаралупи з лимонним соком).
До перерахованих вище цілющим властивостям льняного масла слід додати ще одне - передозування масла не загрожує будь-якими шкідливими наслідками, надлишок його просто виводиться з організму.
Споживання Омеги-3 дозволить уникнути ризику захворювання: підвищення її вмісту в організмі на 1% знижує фактор ризику на 3-4%.
Лікування серцевих захворювань: з досвіду читачів
Серцеві хвороби їх минули
«Моєму другому чоловікові було 40 років, коли ми зареєстрували шлюб. А він був молодшим із сімох дітей, тобто його матері було 81 рік, коли я перший раз її побачила. Я б ніколи не сказала, що переді мною глибока стара - виглядала вона максимум на 60 років навіть при її повноті, або скоріше статностью - товстої вона не була. І що мене вразило - у неї не було тільки двох передніх зубів (які їй вибила корова копитом - брикнув при доїнні). Решта зуби були здорові і нітрохи не попсовані карієсом. Сама вона каже, що єдиний раз була у стоматолога - коли видаляли коріння залишилися осколків зубів і зашивали губу.
У 81 рік вона не знала, що таке біль у серці і зберігала досить ясний розум - правда пам'ятала набагато краще те, що було 40 років тому, ніж те, що трапилося минулого тижня. І все ж прекрасно управлялася по господарству, дозволяла тільки воду з колодязя старшій доньці тягати - самій було вже важкувато. Та й донька, якій було 60 років, теж не була болючою - єдино, вона по-жіночому слабувала - теж було четверо дітей і останні пологи через кесарів. Вона тому в свої болячки тільки медицину і звинувачує - мовляв, сама б впоралася і здорова була б.
Я до чого це все пишу - це, швидше за все, не спадкове, так як у мого чоловіка зараз і гіпертонія утворилася, і корвалол з валідолом у нас постійно в аптечці. Справа вся в тому, що у них на столі, як сама моя свекруха говорила, нічого зайвого не було. Картопля та салат оселедцевий ріпчастою цибулею та лляною олією заправлений (лляним - це обов'язково, я теж зрозуміла принадність лляної олії саме в цій страві: оселедець пожирнее скибочками нарізати, великими кільцями цибулі посипати і лляною олією залити - смак зовсім інший), часник обов'язково і хліб чорний. Соняшникова олія купували рідко - дороге, а льняне видавали на трудодні спочатку в колгоспі, а потім в сільпо продавали за копійки.
Як сама вона говорила - сімох дітей підняти, значить, про смакоту забути. З солодкого тільки варення та мед, і то діти за щастя почитали.
Лляна олія була першим ліками - їм і ранки змащували, і при сильному кашлі брали, і шкіру їм пом'якшували.
Ось як виходить - ніяких різноманітної їжі діти не бачили, а натомість отримали здоров'я міцне ».
Єпіфанова Н. М. Курськ