Лотос - види і властивості

властивості лотоса

Скільки коштує лотос (середня ціна за 1)?

Лотос або Nelumbo відноситься до дводольних виду рослин з сімейства лотосові. Рослина відома людині з античних часів. У Стародавній Греції, Єгипті та Римі лотосами називали різні підвиди, а так же плоди рослини. Уже в ті далекі часи люди стали вживати в їжу суцвіття, плоди і коріння лотоса. Як правило, античні кулінари використовували кірейскій або єгипетський лотос. Батьківщиною лотоса вважається североафриканский регіон, звідки рослина поширилося по всій європейській і азіатській території.

Наші рідні вітчизняні латаття є близькими родичами лотоса і входять з рослиною в одне сімейство. На зорі розвитку і зародження науки ботаніки, перші грецькі філософи і мислителі становили книги з описом рослин. Першим зовнішній вигляд і корисні властивості лотоса описав батько-засновник ботаніки давньогрецький вчений Теофраст. Цікаво те, що раніше лотос входив в сімейство кувшінкових. Однак, з часом рослина виділили в окреме сімейство, яке в даний час об'єднує три основних види лотоса.

види лотоса

Основні види лотоса:

індійський лотос або Nelumbo nucifera Gaertn був відкритий німецьким медиком і ботаніком Йозефом Гертнером в 1788 році;
американський жовтий лотос Nelumbo lutea Pers, був вивчений і відкритий в 1807 році ботаніком Генріхом персон;
п'ятипелюстковий лотос або Nelumbo pentapetala (Walter) Fernald був відкритий і вивчений американським ботаніком Волтером Фернальдом в 1934 році;

склад лотоса

Властивості лотоса безпосередньо залежать від хімічного складу рослини. Склад лотоса в свою чергу різниться в залежності від виду рослини. У їжу вживають суцвіття, плоди, тичинки і корінь лотоса горіхоносного. Даний вид лотоса занесений до Червоної книги Російської Федерації, тому в наших широтах страви з лотоса не просто екзотичний, але і важкодоступний продукт.

Однак, індійський лотос поширений не тільки у вітчизняних водоймах. Жителі азіатських територій, Австралії та Папуа-Новій Гвінеї просто не уявляють свій щоденний раціон без всіх складових частин лотоса, які вони вживають в їжу. Хімічний склад лотоса обумовлює користь рослини для людського організму. Відомо, що насіння і кореневища лотоса стали застосовувати в медичних цілях ще кілька тисячоліть тому.

користь лотоса

У ті далекі часи люди активно використовували корисні властивості лотоса в лікуванні захворювань шлунково-кишкового тракту, а так же серцево-судинної системи людини. У наш час була науково встановлена і доведена користь лотоса як сечогінний і тонізуючий засіб природного походження. Крім того, лікарі рекомендують вживати в їжу корінь лотоса при нестачі вітаміну В1 в організмі. Всі складові частини рослини використовують в кулінарії.

Суцвіття лотоса цінуються за неповторний аромат, який відмінно поєднується з деякими сортами чаю. У Китаї і Японії любов до лотоса носить загальнонаціональний характер. Лотос вважається своєрідним символів азіатських держав. Кореневище лотоса вважається одним з найулюбленіших продуктів харчування в Піднебесній. Китайські кухарі варять, смажать, а так само маринують корінь лотоса. В Японії корінь лотоса вживають в їжу в свіжому вигляді під особливим соусом з води і рисового оцту.

У Таїланді в їжу використовують тичинки і пелюстки лотоса, які є частим інгредієнтом салатів і десертів. З кореня лотоса виготовляють борошно і печуть хліб. Молоде листя рослини додають в салати і овочеві страви. Насіння або плоди лотоса за своїм зовнішнім виглядом і смаком нагадують лісові горіхи. З насіння лотоса виготовляють солодощі, всілякі десерти і каші. Масло, яке отримують з плодів лотоса використовують у фармацевтичній, косметичній та парфумерній промисловості.

Калорійність лотоса 74 кКал

Енергетична цінність лотоса (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів - БЖУ):