Продовжую серію «прості рецепти». Мені здається, що вони прості.)
В якості основного інгредієнта використовується маш.
Маш так само називають «боби мунг» або «золотиста квасоля». Його можна купити в «Індійських спеціях», у всіх великих мережевих супермаркетах, наприклад, в «Перехресті», або на ринку у продавців спецій. На ринку ви знайдете маш за найнижчою ціною і найнижчої якості.
Ось як він виглядає:
Маш треба змолоти в кавомолці в муку. Меліть відразу багато, що б наступні рази не возитися. Взагалі, якщо ви плануєте робити для себе натуральну косметику, найпростіша кавомолка - це обов'язковий «must-have». Коштує вона близько 700-900 рублів, а прослужить дуже довго.
Якщо кавомолки у вас немає, можна купити готове борошно з маша. У магазинах, що торгують аюрведичні маслами і порошками, вона називається «Грін Грем» (Green gram powder)
Мені більше подобається змолоти самостійно, так як у неї виходить більш зерниста структура, яка краще відлущує. Але у мене досить товста шкіра. Для тонкої і делікатної більше підійде готовий продукт з магазину.
У мене мелений маш виглядає так:
приготування
Для чутливої шкіри змішайте 2 чайні ложки меленого маша з 2-3 чайними ложками рожевої води або відвару м'яти.
Для жирної шкіри змішайте 2 чайні ложки меленого маша з 2-3 чайними ложками меду або лимонного соку.
Зробіть суміш кілька більш рідкої консистенції, ніж та, яку було б зручно наносити, і залиште скраб настоятися 3-5 хвилин. Коли ви почнете його використовувати, він загусне і стане комфортною консистенції.
Як використовувати
1. Втирати в шкіру м'якими круговими рухами по масажних лініях не більше 5 хвилин. Якщо скраб вийшов дуже сухе, обприскайте особа тонізуючої водою.
2. Якщо ви власниця жирної шкіри, то можете залишити скраб на обличчі ще на 5 хвилин в якості маски.
3. Вмийтеся прохолодною водою, промокніть обличчя рушником.
4. Обприскайте особа тонізуючої водою і знову промокніть рушником, що б видалити залишки води з під крана.
5. Змішайте на долоні кілька крапель олії для обличчя і тонізуючої води, розітріть суміш між долонями і зробіть з неї короткий масаж обличчя.
результати:
• Очищення шкіри, видалення мертвих клітин.
• Скорочення числа чорних крапок, очищення пір.
• Освітлення шкіри.
Добрий день, Аня!
Вважаю, варто вказати, що кошти на основі мелених злаків-бобів-круп в цілому взагалі не підходять для чутливої і тонкої шкіри. За пару місяців використання умивалки порошкової - самої делікатної - по вашим старими рецептами, моя комбінована шкіра перетворилася в чутливу, і я придбала купероз на все щоки і лоб. Косметолог в жах прийшов. Лікуємо вже тривалий час.
Анітрохи не наполягаю, що таких випадків буде багато, але раз прецедент є, варто все-таки про таку можливість попереджати.
Дякуємо
Аня, я розумію, що зараз попрошу поставити діагноз по юзерпік, але що робити, якщо буквально від будь-яких кремів закупорюються пори? вмиваюся порошком для вмивання, змішую в однакових пропорціях мелену вівсянку, сухе молоко і мелену календулу. по початку дуже подобався ефект, в принципі, і зараз добре очищає, але проблема закупорених пір не вирішується. в результаті обличчя чисте, без запалень, але горбисте через закупорених пір.
Ох, яка сумна історія (
З точки зору аюрведической діагностики ваша шкіра швидше суха, хоч і є жирність Т-зони. Але я так зрозуміла, що шкіра досить тонка, ніжна. Трави все-таки сушать, з мого досвіду. Я намагаюся, щоб горіх-молоко займали мінімум 60-70%, а все інше, трави, цедра, і ін. не більше 40. З горіха ви ж використовували тільки ядро?
Велике спасибі за вашу розповідь. Один негативний відгук варто десятка позитивних, тому, що саме він змушує бути ще уважніше до рецептури.
Все індивідуально. Не може бути все-таки універсальних засобів навіть для одного типу шкіри.
Можна фото і опис товщини, жирності і кольору шкіри і волосся, опис характеру і темпераменту, статура. Або еть вже готова діагностика? Які пракрити-вікріті?