Головний біль (цефалгия)
Головний біль одна з найбільш часто зустрічаються проблем. Причини її можуть бути різні, від механічних ударів до спазмів судин. Позбутися від головного болю можна за допомогою відвару м'яти перцевої. Необхідно взяти пів столової ложки м'яти перцевої і залити її однією склянкою окропу. Закрити кришкою і нагрівати на водяній бані 15 хвилин, періодично перемішуючи. Потім відвар треба охолодити протягом 45 хвилин при кімнатній температурі. Далі його треба процідити і долити кип'яченою водою до обсягу одного стакана. Приймати теплий настій по 75 - 100 мл один три рази в день за 15 хвилин до прийому їжі. Зберігати відвар не більше двох діб в прохолодному місці.
Відгуки до методу "М'ята від головного болю." 4
М'ята дійсно допомагає позбутися головного болю. Коли мене турбує мігрень, я додаю в простий чорний чай пару листочків м'яти, і біль минає.
Чай з м'яти надасть кращу дію, якщо в нього покласти скибочку лимона і ложечку меду. Таке смачні ліки не тільки позбавить від головного болю, а й допоможе заспокоїти нерви.
Головний біль може з'явитися і від того, що протягом дня недостатня кількість води випито. Можна випити або солодкий чай або стакан води.
Все починалося у мене ще на службі, після того як отримав контузію. головними болями страждав жахливо, поки до нас в роту не потрапив новий старшина. Посивілий сибіряк. Ось від нього я і дізнався про м'яті. Цим тільки й рятуюся. Ліки як не дивно не допомагають.