М'язи гімнастів-спортсменів, галерея

На цій сторінці - фотографії сучасних спортсменів олімпійської системи і фотографії радянських гімнастів, багато з яких починали, коли радянський спорт ще не підключився до європейської спортивної системі.

Поділ гімнастики, боротьби і важкої атлетики відбулося в середині 20 століття, під впливом тієї ж олімпійської системи, де для організації їх олімпійські-спортивного шоу потрібна була велика спеціалізація, нехай і на шкоду гармонійному розвитку чоловіки, і на шкоду його здоров'ю. Але ще на початку олімпійської системи гімнасти одночасно були і борцями, і в списку чемпіонів 1х олімпійських ігор читаємо, наприклад: "К.Шуман (нім.) - боротьба класична. К.Шуман (нім.) - гімнастика, опорний стрибок". Тобто К.Шуман на олімпіаді і боровся, і змагався з гімнастики.
У програмі 2й олімпіади читаємо: "Гімнастика, особиста першість - бруси, перекладина, кільця. Стрибок з жердиною, лазіння по канату, підняття 50 кг".
В Олімпійському енциклопедії (М. 1980) про гімнастику сказано: "На іграх перших 1 - 4 Олімпіад в програму змагань по гімнастичному багатоборству входили. Стрибки з жердиною, в довжину, біг, штовхання ядра. І важкоатлетичні вправи".
Ці та багато інших фактів вказують на початкове єдність атлетики та поділ її в зв'язку з поглибленням спортивної системи. Саме поняття "гімнаст" раніше було інше. В даний час гімнастика на Олімпійських Іграх є демонстрацію кількох комплексів вправ, за складністю можна порівняти з цирковою акробатикою. Такі вправи не намагаються повторити навіть гімнасти з рядових спортивних секцій. Це цікаве спортивне шоу, але цінність таких спортивних орієнтирів для рядового атлета і для його здоров'я сумнівна.

Фотографії переконують, що гімнастика, як і боротьба, цілком здатна поєднуватися з об'ємними накачаними м'язами. Той факт, що ці м'язи на фотографіях належать провідним спортсменам (призерам і чемпіонам світу, олімпійських ігор), говорить про те, що сила і м'язи при правильному тренуванні не заважають гнучкості, координації та швидкості. На фотографіях видно високий розвиток всієї мускулатури: грудей, спини, преса, особливо - плечового пояса і рук, що наближає до ідеальних пропорцій чоловічого тіла (тонка талія при потужних плечах і руках). Гімнасти досягають пропорційного складання більш економічним шляхом, ніж бодібілдери, які ті ж пропорції намагаються досягти при більшій розгойдування кожного м'яза по-окремо, що значно віддаляє результат (пропорційність складання), вимагає гігантських зусиль і допомоги хімії.

Гімнасти розвивають силу спеціальними тренуваннями. Наприклад, Віктор Чукарін додатково до гімнастики тренувався в залі важкої атлетики. Гімнасти знайомі з вправами для розвитку статичної (ізометричної) сили, які не потрапляють в поле зору сучасних культуристів.

Головна сторінка сайту (Home)