Марія, чому ви вибрали саме спортивні бальні танці?
Батьки хотіли віддати мене на сучасні танці, але місць не було, і я стала ходити на бальні в шкільному гуртку. Потім мені порадили перейти в більш серйозний танцювальний клуб. З цього все і почалося: тренування, турніри, збори. Якщо в колективі правильна атмосфера, створювана, звичайно ж, в першу чергу викладачем, то ходити на заняття, домагатися успіху набагато простіше і приємніше. Мені в цьому сенсі пощастило.
На що, на ваш погляд, слід звернути особливу увагу, коли тільки починаєш займатися танцями? В першу чергу потрібно велику увагу звернути на основні рухи. Без основі не буде правильного танцю. Дуже важливо повторювати рухи будинку. Я бачу реальний результат, коли батьки займаються з дітьми, допомагають, підказують. Але і перебір бути не повинно. Бувають ситуації, коли саме дорослі відбивають все бажання танцювати, рухатися далі, тому що дітей змушують це робити. Все повинно виходити все-таки з бажання дитини!
З якими труднощами ви стикаєтеся у своїй роботі?
Бували некеровані розбалувані дітки, яких не зібрати, але через пару занять ми один до одного звикали і творчий процес налагодився. Важливо направити дитячу енергію в правильне русло. Адже без дисципліни на уроці результату не домогтися. А взагалі я отримую велике задоволення від того, що діти танцюють і розвиваються поруч зі мною. Дитяча енергетика - це щось неповторне! Я точно знаю, як і що робити для того, щоб дитина мене зрозумів.
Коли ви танцюєте, ви заряджаєте позитивними емоціями весь зал. Як вам це вдається? Що ви можете побажати нашим артистам?
Я просто роблю те, що я люблю, і, коли бачу віддачу від глядачів, ще більше заряджаюсь енергією. Хочу побажати всім читачам повірити в себе, в свої сили і танцювати від душі. Звичайно, без самовіддачі і бажання, а також цілі неможливо домогтися висот. Тому я бажаю, щоб юні артисти виховували в собі такі якості, як концентрація, установка-мотивація. Спортсмен-чемпіон націлений на обов'язкове досягнення успіху, як в спорті, так і в житті поза спортом.
Як потрібно налаштовувати себе на роботу?
Майстер-клас від Марії Смольнікова
Дитина стає на підлогу, спираючись на руки і ноги (ступні, а не коліна!), І ходить на четвереньках. Рух прямо, вперед, назад, в сторону, як краб, зліва направо, справа наліво. Ця вправа допомагає зміцнити і зробити гнучкими м'язи спини.
Початкове положення: лягти на підлогу, спина щільно притиснута до підлоги, руки і ноги нарізно. Дитина уявляє себе м'яким, важким. Він по черзі піднімає і «кидає» на підлогу кожну руку, ногу.
Вправа зміцнює всі м'язи тіла, вчить розслаблятися, знімає втому.
«Вітряк» (для дітей 5-6 років)
Початкове положення: ноги нарізно, руки попереду на рівні грудей, живіт підтягнутий. Нахилитися і доторкнутися лівою рукою до носка правої ступні. Ноги не згинати. Повернутися в початкове положення. Знову нахилитися і дістати правою рукою носка лівої ступні. Вдих при підйомі, видих при нахилі.
Вправа призначається для усунення округлості спини, розвитку плечей.