Марина Могилевська мене загартували багаторічні найглибші депресії

Global Look Press

Актриса театру і кіно Марина Могилевська - ефектна жінка і чоловік рідкісного чарівності. Вона сама вибудувала своє життя, і їй подобається бути господинею власної долі. Її шлях аж ніяк не був встелений трояндами. Багато чого довелося подолати. І тільки завдяки собі вона досягла успіху і рівноваги, всього, що має.

- Марина, розцвіли, покращали, роль мами вам дуже пасують ...

- Мені здається, коли у жінки добре на душі і коли в її житті відбувається так, як їй хочеться, вона розквітає. Напевно, тому, що відчуваю себе щасливою. Адже я так довго хотіла і чекала свою дівчинку. Тепер все стало якось по-іншому. Начебто все було: і робота, і любов, і з матеріальної сторони не страждала. Але все було якось окремо. А з появою дочки я відчула, що пазл моєму житті повністю склався. Все набуло якийсь сенс і встало на свої місця. Безумовно, це і є сенс життя для жінки.

- Чому ви зважилися народити, заради чого?

- Ви вже можете дати свій добру пораду майбутнім мамам?

- Головне - це внутрішній спокій і впевненість в тому, що все буде добре. Це не береться нізвідки. Треба просто себе дуже балувати і дуже любити. Не треба лежати на дивані і думати: ах, буде добре чи ні. Більше позитивних емоцій, нових відчуттів і вражень! Це дуже допомагає і дає правильний настрій. Я вагітність згадую як кращий період свого життя. Ти просто центр Всесвіту, в тобі росте нове життя, а весь світ крутиться тільки навколо тебе. Відчуття приголомшливою сили і краси.

- Як вам вдалося прийти в таку прекрасну форму за такий короткий термін?

- Із задоволенням поділюся своїм ноу-хау. Результат правда вражаючий. Через півтора місяці після пологів я скинула 17 кілограмів. Чесно скажу, спеціально нічого не робила. Я мама, яка годує, тому обмежувати себе в харчуванні не можу, спортом теж поки займатися рано. Тому я буквально через два тижні після пологів перетворила прогулянку з дитиною в своєрідний спорт. Коляску в руки і вперед! (Сміється.) Мами зазвичай гуляють з дітьми прогулянковим кроком. А я брала коляску і півтори години гуляла в дуже швидкому темпі. Це можна практично порівняти з швидкою ходьбою на біговій доріжці. Півтори години ви з користю витрачаєте на дитину і на себе. Всім раджу.

- Ви справляєте враження сильної і впевненої в собі жінки.

- Напевно, я вмію добре маскуватися. (Сміється.) У житті я зовсім відкрита і не тримаю дистанцію. Не скажу, що я на всі сто впевнена в своїх перевагах. Але саме ця невпевненість дає можливість рухатися вперед, розвиватися, працювати над собою. Чим я і займаюся все своє життя. Про моїх внутрішніх комплексах і проблемах повинна знати тільки я. На жаль, так влаштоване життя. А всі інші нехай вважають, що я впевнена в собі жінка. (Сміється.) Звичайно, життя сильно побила і була необхідність дорослішати, мудреть. Я багато працювала над собою, щоб сьогодні відчувати себе спокійніше, впевненіше. Десь в 35 я внутрішньо якось заспокоїлася і стала адекватної. І все навколо мене стало адекватної складатися. Я взагалі зараз себе люблю набагато більше, ніж 20 років тому.

- У вас чисто жіночий характер?

- На жаль немає. Тільки з роками я почала вчитися бути слабкою. Жінка не повинна бути сильною. Жінка - це гармонія, краса, ніжність. Я була змушена стати сильною і вміти постояти за себе ще з дитинства. Так вже склалося життя. І це призвело до такої силі характеру, яка мені страшенно заважала і заважає зараз. А мені хочеться бути слабкою і беззахисною. Нехай чоловік поруч з жінкою відчуває себе героєм. Якщо жінка не дає йому цього відчуття, порушується гармонія у відносинах. Тому я навчилася бути слабкою. Хочу сказати, що це дуже приємно.

- Оптимізму вам в житті вистачало?

- Не завжди. Все залежало від ситуації. Але головне, до чого я прийшла: що б не трапилося, я завжди бачу світло в кінці тунелю. І це дає сили. У мене були глибокі депресії, які тривали не один рік. Я зверталася до психологів, пила препарати. Нічого не допомагало. Поки я не усвідомила, що депресія - це хвороба. І найправильніше - це змиритися і перечекати. Тому що хвороба закінчується і далі все буде добре. Знання того, що все пройде, - це найкращі ліки.

- Що вас підкорює в чоловікові?

- Цілісність, талант і розум. Нероб не люблю. Чоловік повинен серйозно займатися справою, неважливо яким, інакше він для мене порожній.

- При вашому ритмі життя що допомагає не злетіти з котушок?

- Все, чим я займаюся, приносить мені задоволення. Це стосується і роботи, і дитину, і домашніх обов'язків. Я працюю і відпочиваю одночасно. Для мене дуже важлива зміна діяльності. Я не можу довго в щось одне занурюватися.

- Марина, у вас є рецепт, як, скориставшись мінімальною кількістю часу і коштів, підтримати свою красу і свіжість?

- По-перше, постарайтеся виспатися. Сон - це перший крок до краси жінки. По-друге, обов'язково присвятіть собі коханій пару годин. Нанесіть скраб на все тіло. Він очистить не тільки вашу шкіру, але і енергетику. Хвилин 20 полежіть у ванні з морською сіллю. Це приголомшливо тонізує і дає відчуття свіжості.

- А ви завжди собою задоволені?

- Я себе ніколи не обманюю. Якщо я себе люблю сьогодні, я собі кажу: «Яка я приголомшлива!» А якщо немає, підходжу до дзеркала і кажу: «Сьогодні я не дуже, але мені є до чого прагнути!» (Сміється.)

- Що ви очікуєте від майбутнього?

- Зараз усі мої очікування пов'язані з моєю дитиною. А мені хотілося б жіночого щастя, відчувати себе потрібною в професії і щоб всі близькі були здорові. І якщо все це буде в моєму житті, я буду найщасливішою жінкою!

Зв'язок з відділами
Наша продукція
Собеседнік.ру

Будь-яке передрукування матеріалів сайту можлива тільки при наявності прямої індексується гіперпосилання.

Схожі статті