«Секрет успіху - пристрасть до гри»
- А ти досі пам'ятаєш всі свої поодинокі перемоги? Або підглядаєш для цього в «Вікіпедію»?
- Так, нехай вони краще вважають мої перемоги. Приємно, що кожного разу під час матчу оголошують, що у тебе 43 титули в одиночці, 60 в парі. Я б сама, напевно, не пам'ятала про кількість титулів, якби кожен раз перед матчем не оголошували всі мої регалії. У такі моменти я відчуваю гордість.
- У тебе неймовірно довга кар'єра, і ти все ще граєш на високому рівні. У чому секрет успіху?
- Я як і раніше відчуваю пристрасть до гри. Я люблю приймати виклик. Я не завжди люблю ганятися за м'ячами, краще, щоб цим займалися інші гравці. Я думаю, щоб бути успішним на протязі довгого часу, ти повинен любити те, чим займаєшся, і це виразно головний ключ до успіху.
- Але як ти зберігаєш в собі голод до гри?
- У мене було два перерви: три і шість років, коли я не грала і мало подорожувала. Важко постійно подорожувати, сильно втомлюєшся. Було приємно більше перебувати вдома і не бути під постійним тиском, коли всі чекають від тебе нових перемог, особливо коли ти перша ракетка світу. Будь-яке твоє поразку тебе сильно засмучує. Загалом, було приємно трохи відволіктися від усього цього і потім знайти нову пристрасть до тенісу. Це було непросто. Тому я захоплююся такими гравцями, як Роджер Федерер і Серена Вільямс. Чому вони досі грають, незважаючи на те що у них стільки титулів? Ви могли б поставити їм те саме питання.
- На скільки вперед ти складаєш свій розклад і як довго ти збираєшся продовжувати грати?
- Я проводжу четвертий повноцінний сезон після повернення. Думаю, що попередні три роки були неймовірними, і я не хочу ставити собі якісь рамки. Поки все йде добре, я насолоджуюся моментом, так що я граю цей сезон, а там подивимося.
«Головні зміни - це технології»
- Як ти думаєш, що змінилося в тенісі за той час, що ти виступаєш на корті?
- Я думаю, що головні зміни - це технології. Коли я грала тут 20 років тому, корти були набагато швидше, зараз вони повільніші, але тепер ракетки і струни дозволяють грати швидше, наносити більш сильні удари, тобто виходить якась зрівнювання. Серена, наприклад, домінує останні 3-4 роки, але я не думаю, що 20 років тому їй було так легко. Думаю, тоді, можливо, було більше варіативних гравців, які грали яскраво. Зараз перша десятка досить часто змінюється, крім, мабуть, самої Серени. Ще в мій час добре виступала Вікторія Азаренко, потім я зробила першу перерву у виступах. Потім стала наступати російська армія на чолі з Мискіна, яка виграла перший «Великий шолом» для Росії. Це було захоплююче час, коли з'явилися всі ці зірочки зі Східної Європи, і вони грали в приголомшливий теніс. Так, зараз теніс змінився: стало більше гравців, які краще готові фізично. Змінилися і харчування, і ОФП, і тренери, і все це стало більш професійним. Але сама гра, на мій погляд, не так сильно еволюціонувала.
- Ти серйозно? А як же швидкість, як же пересування по корту?
- Швидкість є, але завдяки ракетка і струнах, але стало складніше грати різноманітно, оскільки м'яч летить дуже швидко. Не так просто вкорочувати і створювати кути. Спершу ти просто підставляєш ракетку, а тільки потім починаєш обмін ударами. Але нові ракетки в той же час допомагають тобі грати в швидкий теніс. Думаю, в іншому випадку у мене б не було шансів вигравати зараз в парному розряді. Як і раніше потрібні реакція, простір і бачення корту.
- Я дивилася документальний фільм про тебе від ESPN. Ти там предстаёшь дитиною, наївним і сором'язливим. Як тобі вдається справлятися з тиском громадськості? Ти швидко стала першою в світі, швидко стала зіркою.
- Тому що я на все дивилася через рожеві окуляри. Мені здавалося, що ніхто не хоче мені нічого поганого, ніхто мене не образить. Я не дозволяла тиску добиратися до мене, оскільки я відчувала, що у мене попереду багато років. Я думала, що якщо не стану успішної сьогодні або завтра, то у мене є на це ще 10 років, що у мене достатньо часу.
Так, зараз теніс змінився: стало більше гравців, які краще готові фізично. Змінилися і харчування, і ОФП, і тренери, і все це стало більш професійним. Але сама гра, на мій погляд, не так сильно еволюціонувала.
- Я думаю, сучасні гравці так не вважають.
- Так, тому що вони старше. Коли тобі 16-17 і ти успішний, то відчуваєш, що попереду ще як мінімум 3-4 роки, щоб зробити стрибок і поліпшити свою гру. А коли тобі 20-25, то вже складніше щось змінити. Чим ти молодший, тим легше пристосувати свою гру і підробити якісь елементи. Візьмемо Надаля, Федерера, вони постійно покращують свою гру. Вони підлаштовуються під конкретну ситуацію. Ти повинен постійно прогресувати. У той момент, коли ти зупиняєшся, то програєш, починаєш йти назад, а не вперед. Не можна припиняти вчитися.
- Тобто ти кажеш, що не відчуваєш ніякого тиску.
- Я так відчуваю, тому що багато, старанно тренувалася. По крайней мере, у мене був певний стандарт. Якщо я комусь програвала, хто знаходився нижче мене в рейтингу, то я багато думала про те, що було не так в процесі підготовки. Коли я грала проти сестер Вільямс, Девенпорт, Капріаті, то, звичайно, ймовірність перемоги в тих зустрічах була 50 на 50. Ти виходиш на матч, не знаючи, як він завершиться. Так бувало в чверть-або півфіналах. Якщо я програвала середняка, то розуміла, що зробила щось не так в підготовці, але якщо я поступалася найкращим тенісисткам, то знала, що це частина спорту, таке буває. Треба спробувати зіграти краще в наступний раз.
«Не зовсім згодна з Дінарою і Маратом»
- Твоя мама була і твоїм тренером. Зараз, коли ти не тільки сформований гравець, але і доросла людина з величезним досвідом, що думаєш з приводу батьків-тренерів, які працюють зі своїми дітьми? Це правильно?
- Я думаю, моя мама була права, оскільки сама професійно грала і вчила мене грі. Без неї я б не стала тенісисткою, вона постійно мене навчала і навчалася у інших. Ми їздили в різні місця, щоб зрозуміти, хто і де щось робить краще. Потім ми розуміли, що люди роблять те ж саме або що ми працюємо краще. Вона не опиралася тому, щоб вчитися чомусь у інших.
- Я говорила з Дінарою і Маратом, і вони сказали, що це не зовсім правильно. Мама повинна бути мамою, а не тренером.
- Кожен думає по-своєму. У моєму випадку це було правильно. Вона була і мамою, і другом, і тренером. Звичайно, їй напевно було непросто бути зі мною досить жорсткою і змушувати працювати. Вона говорила мені: «Як тренеру мені потрібно бути жорсткою і навчати тебе дисципліни, але як мамі - мені треба обійняти тебе і проявляти любов». Я думаю, у нас виходило чудово це поєднувати. А мама Дінари і Марата виховала двох перших ракеток світу. Що можна було зробити не так, коли твої діти - перші ракетки світу? Загалом, я не зовсім згодна з Дінарою і Маратом.
- Їм, може, просто хотілося трохи більше любові і ласки.
- Я думаю, в сім'ях це нормально, що батьки змушують тебе грати в хокей, футбол або ходити в музичну школу, просто в школу. Я думаю, батьки завжди хочуть кращого для дітей. Діти не завжди з цим згодні, але це нормально, так відбувається навіть в кращих сім'ях.
- Як ти думаєш, чому у тебе виникли ці травми?
- Я почала в 14, і 5-6 років я була на вершині гри. Грати щотижня вкрай непросто, особливо зустрічаючись з кращими тенісистками світу. Ми якраз про це говорили: якщо ти 25-й або 30-й в світі, то важко чогось досягти, тому що топ-20 була дуже сильною. Тобі доводилося грати в кваліфікації, навіть будучи 22-й в рейтингу. Було дуже складно, тому що кожен намагався тебе перемогти. Той час був вкрай непростим і при цьому напруженим. Мені, напевно, тоді був необхідний перерву.
«Жаліла, якби не спробувала повернутися»
- Ти насолоджувалася тими трьома роками відпочинку? Як ти себе відчувала, знаючи, що не потрібно кожен день рано вставати і йти тренуватися на корті?
- Я трохи сумувала за цим спочатку. Але це було полегшення, тому що пропало тиск, необхідність вставати з ліжка і йти на корт. Але через деякий час я почала нудьгувати з тенісу, в іншому випадку я б в нього не повернулася.
- Було страшно?
- Так звичайно. Я боялася НЕ досягти успіху. У мене було певне ім'я, я була першою. Я боялася програвати і не хотіла звинувачувати себе за те, що не можу підтвердити свою репутацію чемпіонки. Було непросто прийти до цього рішення.
- Важко було починати з нуля? І помітила ти зміни в грі? Може, вони стосувалися фітнесу?
- Думаю, фітнес - завжди важливий фактор, я грала з сестрами Вільямс, Дженніфер Капріаті, Мері Пірс, і вони були в дуже хорошій формі.
«Іноді сумую за одиночці»
- Ти сумуєш за одиночному тенісу?
- Іноді. Коли в такий прекрасний день бачиш цю чудову траву і дивишся на перший або центральний корт, звичайно, сумуєш за ті часи, коли грала. Але я знаю, скільки потрібно проробляти роботи, щоб тримати себе в формі і отримати можливість зіграти на тому корті. Тому і так, і ні. Я не сумую за тим важкого фізичної праці, роботі в тренажерному залі. Зараз для парного розряду я так вперто не тренуюся.
- Як багато часу ти займалася, коли грала поодинці?
- Я витрачаю забагато години чотири на теніс і півтора на фітнес, залежало від того, що ти робиш.
- Шість днів на тиждень чотири години тенісу?
- Так. Коли я була дитиною, я грала по 5-6 годин на день без перепочинку. Я іноді думала: «Зроби перерву, треба щось з'їсти». Але це було не примусово, нас завжди було четверо на корті, ми грали в парах, розважалися, і це не так втомлює фізично, як ви можете собі уявити. Потрібно було тренувати удари кросом, удари по лінії, бігати, і все це більше забава, по якій я іноді сумую, бо люди завжди грають тільки з тренером або партнером. А ми граємо разом з дівчатами, іноді навіть з юніорами, хлопцями, іноді просто для забави.
- Мені здається, раніше жіночий теніс був більш дружелюбним?
- Я не знаю. Завжди були різні стадії. Я думаю, є групи людей, які часто спілкуються один з одним, і вони друзі. Є люди, які вважають за краще знаходитися одні в своєму кутку корту і люблять бути наодинці з собою. Це залежить від людини, ми всі різні.
Звичайним дітям доводиться ходити в школу, це не завжди приносить задоволення, але намагайтеся отримувати від цього максимум, і з часом все вийде. Свою удачу треба заробити.
- Наскільки важливо мати хорошого тренера?
- Дуже важливо.
«Не можу говорити про спад жіночого тенісу»
- Скільки це коштує?
- У моєму випадку мама зробила з мене гравця, і це було 50 на 50. І ми завжди так працювали. Думаю, в інших ситуаціях ділять 70 на 30, 80 на 20, не знаю. Це важливе завдання - зробити так, щоб тренер розумів гравця і працював над його сильними і слабкими сторонами, і той витискав з себе максимум. Я виконувала цю частину роботи добре і насолоджувалася цим. Насправді психологічно це непросто. Ми дуже багато часу проводимо разом, 35-40 тижнів на рік ви подорожуєте, у тебе багато злетів і падінь. Так що на перший план виходить вже психологія, а не теніс.
- Тобі сподобалося бути тренером?
- Так. По-моєму, ті гравці, яким я допомагала, в основному стали успішні.
- Так, це те, про що я говорила, Павлюченкова зараз грає добре.
- Так, вона виграла турнір, перемогла в парі. Ми збудували з нею добрі стосунки. Безумовно наша співпраця виявилося успішним.
- Бути професійним гравцем - це більше привілей чи жертва?
- Думаю, якби я порівняла себе з іншими людьми, то нічого б не хотіла поміняти. Я ні про що не шкодую і думаю, що і не варто, оскільки у тебе є помилки, ти намагаєшся вчитися на них і стати краще. Мені здається, нам дуже пощастило мати таке життя, мати можливість подорожувати і заводити друзів по всьому світу, при цьому заробляти гроші, це чудово.
- Коли ти була в турі, я грала ракетками Yonex. Потім ти зробила перерву, а я поміняла ракетку на Wilson.
- Цікаво. Ну а що стосується твого питання, то важко говорити, але є люди, які займаються менеджментом, намагаються просувати жіночий теніс і продавати його, і це їх робота, не моя.
- В твій час були ти, Анна, багато інших. Зараз це Серена і Марія.
- Тоді тур був більш різнобічним. Зараз гравці недостатньо стабільні. Є гравці з топ-10, які весь час з нього вибувають і повертаються і перемагають всього пару раз за сезон. Якщо топ-гравець більш успішний, то людям простіше запам'ятовувати його ім'я і обличчя.
- Нещодавно я подивилася багато твоїх матчів. Ти дуже спокійна, впевнена в собі, ти настільки граціозна на корті. Це закладено в твоєму ДНК або ти працювала над психологічною складовою?
- Я ніколи над цим спеціально не працювала, але завжди вірила в те, що тренування принесуть успіх. Якщо я наполегливо працювала, то не боялася виходити на корт, оскільки знала, що покажу все, на що здатна. Коли ти вже на корті, пізно що-небудь міняти. Я завжди вірю в свої можливості і витрачаю багато часу, щоб бути в найкращій формі. Якщо хтось мене перемагає, я тисну йому руку і вітаю. Але при цьому мені пощастило, що перемог у мене більше, ніж поразок.
- Роджер поводиться так само.
- Ми багато працювали, щоб бути кращими, і якщо хтось краще нас, то принаймні ми знаємо, що зробили все можливе, щоб не програти матч. Іноді це відбувається, і це нормально, ми люди.
«Нас з Курніковою дуже підтримували»
- Твоя найбільша перемога?
- Дуже багато хороших спогадів, одне з таких - коли я виграла перший турнір в Штутгарті, мені було 16 років. Потім - коли стала першою в світі, виграла перший «Великий шолом», і ще коли я поспіль обіграла Серену і Венус, тому що це відбувається не так часто. Спочатку я обіграла одну, на наступний день іншу, а потім важко видихнула. Зазвичай ти програєш другий матч, тому що перемогти обох сестер за два дні вкрай важко.
- Це було дуже гарно.
- Дякуємо! Думаю, ми збирали багато глядачів на трибунах, нас дуже підтримували.
- Якби у тебе був шанс почати все спочатку, знаючи ціну успіху, ти б пройшла через це заново?
- Якби все це повторилося? Думаю, так, звичайно. Я б спробувала зробити все ще краще.
- Що б ти змінила?
- Можливо, переграла б кілька матчів, особливо на «Ролан Гаррос» -99. Можливо, я б ще заново зіграла один матч на Australian Open, коли я мала матчбол, але поступилася. Але це теніс, сьогодні над цим можна тільки посміятися.