З трирічного віку шкірний покрив у малюків значно потовщується, ніж в попередні роки, тому при масажі вже можна використовувати прийоми, які впливають не тільки на поверхню шкіри, але і на більш глибоко розташовані м'язи.
При проведенні процедури вже можна використовувати всі прийоми масажу - погладжування, розтирання, розминка, биття, вібрацію. Але незважаючи на більш старший вік малюка, все ж потрібно враховувати, що це все-таки дитина, і його чутливість шкіри набагато вище чутливості шкіри дорослого.
Масаж для дитини 3 роки можна проводити як по всьому тілу (загальний масаж), так і по одній ділянці тіла (місцевий масаж). Масаж для трирічного малюка (як і будь-який інший масаж) слід починати з погладжувань по всьому тілу, щоб розслабити напружені м'язи. Такі погладжування можна проводити як всією долонею, так і подушечками обох пальців.
Масування ручок і ніжок повинно проводитися у напрямку від кисті до пахв і від стопи до паху. Всі рухи повинні бути максимально плавними і легкими.
Животик дитини масажується за годинниковою стрілкою круговими рухами тильної сторони друге фалангах пальців. Ця вправа не тільки зміцнює м'язи черевного преса, а й відмінно покращує перистальтику кишечника.
Після того, як масажист застосував прийом погладжування, він переходить до масування поверхні тіла за допомогою прийому розтирання. Рухи при розтиранні більш енергійні, такий темп дозволяє поліпшити кровообіг не тільки поверхні шкіри малюка, але і більш глибоко розташованих м'язів. Розтирання можна виконувати ребрами долонь, тильною стороною пальців, стислих в кулак, тильною стороною долоні, а також її нижньою частиною. Слід знати, що розтирання починають з невеликій швидкості, поступово її збільшуючи. Плавний перехід необхідний для того, щоб ненароком не травмувати шкіру дитини. Прийом розтирання можна проводити в самих різних напрямках - прямо, по діагоналі, зигзагом, спіраллю, круговими рухами.
Після розтирання зазвичай переходять до розминання. Його слід робити найбільш обережно. При розминці масажист захоплює в свої руки невелику ділянку шкіри малюка і злегка його піднімає, при цьому здійснюючи рухи, що нагадують руху при замішуванні тіста. Пам'ятайте, що цієї прийом - найболючіше серед усіх прийомів, тому його слід виконувати вкрай обережно.
Прийом вібрації при масажі дитини 3 роки необов'язковий, його виконують за бажанням. Якщо ви все-таки вирішили застосувати його, то виконуйте його наступним чином: подушечками пальців рук робіть вібруючі руху укупі з легкими поплескування, струшування, «пилять» рухами і «рубана».
Закінчити масаж для дитини 3 роки потрібно легкими рухами, що погладжують. Під час масажу не забувайте дивитися дитині прямо в очі, ласкаво розмовляти з ним. Тоді малюк отримає від процедури масу позитивних емоцій.