Картопля належить до унікальних коренеплодів, які навіть після теплової обробки не втрачають вітамінів і корисних властивостей. Домашні маски можна робити на основі сирих або варених коренеплодів, але краще віддавати перевагу першому варіанту.
Завдяки простим рецептам можна позбутися від найрізноманітніших шкірних проблем і зробити обличчя більш свіжим і красивим. Ефект від таких процедур зберігається протягом тривалого часу, але краще робити їх регулярно.
Який ефект надає?
У сирій картоплі міститься чимала кількість активних сполук, мінералів, корисних елементів і вітамінів. Маски на основі бульб, що не піддавалися тепловій обробці, мають широкий спектр дії. Використовувати їх можна для боротьби практично з будь-якими проблемами, пов'язаними з шкірних покривів.
Користь картоплі для шкіри обличчя полягає в наступних факторах:
- кожен бульба сирої картоплі складається переважно з води, тому при контакті зі шкірою, епідерміс активно збагачується вологою;
- вітаміни різних груп сприяють виробленню колагену і нормалізації роботи сальних залоз;
- поживні компоненти збагачують шкіру численними корисними речовинами, здатними запобігти передчасному старінню шкірних покривів;
- маски з сирих бульб допомагають звузити пори;
- якщо шкіра згрубла, то картопля допоможе зробити її більш ніжною, шовковистою і одночасно гладкою;
- завдяки високому вмісту в картоплі крохмалю відбувається ефект відбілювання шкіри (в тому числі веснянок, пігментних плям, темних кіл під очима і ін.);
- селен сприяє поліпшенню захисних функцій шкіри і підвищенню імунітету;
- в бульбах міститься велика кількість кисневмісних пігменту (лютеїну), який допомагає шкірних покривів ставати менш сприйнятливими до впливу ультрафіолету;
- картопля усуває лущення шкірних покривів;
- розгладженню зморшок сприяє особлива речовина, що містяться в бульбах - холін;
- бульби допомагають усувати наслідки теплових або сонячних опіків;
- картопля сприяє запобіганню і усуненню запальних процесів на шкірі.
Основними показаннями до застосування домашніх масок з картоплі вважаються такі фактори, як передчасне старіння шкіри, наявність вугрової висипки або акне, надмірна жирність шкірних покривів, розширені пори або необхідність відбілювання.
Крім того, сирі бульби можуть допомогти впоратися з наслідками перевтоми, недосипання чи інших проблем, якими супроводжується повсякденне життя.
Показаннями до використання картопляних масок є:
- перші ознаки старіння;
- набряки обличчя ;
- лущення шкіри;
- втрата тонусу шкірних покривів;
- проблеми, пов'язані з віковими змінами;
- вугровий висип;
- надмірна жирність шкіри.
Сиру картоплю можна назвати не тільки універсальним косметологом, а й унікальним лікарем. При регулярному застосуванні масок на його основі можна не тільки позбутися від численних проблем, але і продовжити молодість і пружність шкіри. Картопля нормалізує природні баланси в епідермісі і надає на нього лікувальну дію.
Чи є шкода і протипоказання?
Процес приготування масок з картоплі не такий простий, як може здатися на перший погляд. Бульби треба відбирати максимально ретельно. В іншому випадку ефект від домашньої процедури не тільки не виправдає очікування, але і може стати вкрай негативним. Для масок треба брати тільки свіжі і здорові бульби.
Не можна використовувати для приготування маски наступні варіанти картоплі:
- зморшкуваті і мляві бульби (шкідливих компонентів в них більше, ніж корисних);
- бульби з зеленими плямами або недозрілий картопля (зелений відтінок шкірка отримує під впливом шкідливого і отруйної речовини - соланіну);
- пророслі бульби (поживних компонентів в них міститься мінімальна кількість).
Позбутися від шкідливих речовин в бульбах можна кількома прийомами. По-перше, для маски краще використовувати тільки серцевину. По-друге, перед приготуванням суміші сирі бульби рекомендується деякий час вимочити в злегка підсоленій воді.
Не можна робити маски з сирої картоплі, якщо:
- є схильність до герпесу;
- розвивається купероз (шкірне захворювання);
- на шкірі є навіть мікроскопічні ранки.
Рецепти картопляних масок
З сирих бульб можна приготувати безліч варіантів масок з різними ефектами. При заміні окремих інгредієнтів відбувається зміна складу поживних компонентів. Найпростішим варіантом універсальної маски є накладання тонких картопляних кружечків на обличчя або окремі його ділянки (навколо очей, повіки, проблемні зони). Для приготування складних масок найчастіше використовуються бульби, натерті на тертці, але можна використовувати метод подрібнення блендером.
- Порошок сухого молока (одна столова ложка), ретельно збитий яєчний жовток, трохи лимонного соку, щіпку солі, чайну ложку пива змішати в однорідну масу.
- До суміші додати натертий на тертці картопля.
- Маска накладається на обличчя приблизно на двадцять п'ять хвилин.
- Сирий бульба натерти на тертці.
- Підмішати до основного інгредієнта пшеничні висівки і оливкове масло (суміш повинна вийти густий).
- Оливкова олія можна замінити соняшниковим, але попередньо його треба злегка підігріти на водяній бані.
- Розбавити масу можна молоком кімнатної температури.
- Маска повинна контактувати з шкірою в середньому чверть години.
Інші рецепти відбілюючих масок ви можете знайти в статті за посиланням.
- Сиру картоплю натерти на тертці.
- До одній столовій ложці основного інгредієнта підмішати чайну ложку сухого або звичайного молока, кілька крапель лимонного соку, половину збитого яйця і невелика кількість солі (щіпку).
- Після змішування всіх компонентів, готову масу накласти порівняно тонким шаром на обличчя.
- Видаляти маску можна через чверть години.
- Збити яєчний білок і змішати інгредієнт з однією чайною ложкою рідкого меду.
- До суміші підмішати таку кількість натертого на тертці картоплі, щоб вийшла густа маса.
- Суміш використовувати в якості маски для обличчя.
- Видаляти картопляну масу шкіри можна через чверть години.
Для проблемної шкіри:
- Підготувати картопляний сік (бульби натерти на тертці і віджати рідину за допомогою марлі).
- У склянці картопляного соку розвести чайну ложку меду (інгредієнт повинен повністю розчинитися).
- Протягом двох тижнів щодня картопляно-медовим соком змащувати проблемні ділянки шкіри.
- При необхідності курс повторити через тижневу перерву.
- На обличчі сік картоплі повинен знаходитися не менше п'ятнадцяти міну, після чого його залишки видаляються проточною водою.
- Сиру картоплю і моркву треба натерти на тертці (інгредієнтів має вийти однакову кількість).
- Додатково до картопляно-морквяної суміші треба підмішати невелику кількість пшеничного борошна і кілька крапель лимонного соку (підсумкова маса повинна вийти консистенції густої сметани).
- Масу накласти на обличчя і залишити на чверть години.
Для шкіри навколо очей:
- Сиру картоплю натерти на тертці.
- Змішати інгредієнт з вівсяним борошном, розбавивши теплим молоком.
- Отриману масу треба прикласти до області навколо очей.
- Видаляти суміш рекомендується мінімум через п'ятнадцять хвилин.
- Маска усуває темні кола, підтягує шкіру і робить її більш еластичною.
Відгуки жінок
Коли у доньки почався перехідний вік, і на обличчі з'явилася вугрі, я згадала про народні рецепти, якими користувалася за порадою своєї мами. Дівчинка переживала з приводу зовнішнього вигляду свого обличчя, але після застосування масок з картоплі її настрій помітно покращився, як і шкіра.
Спочатку ми використовували суміш з натертої картоплі і меду, потім приготували сік з цих же інгредієнтів. Зараз дочка користується рецептом регулярно і її шкіра більше не доставляє їй дискомфорту.
Пробую різні маски, але кожна має свій ефект. Якщо треба позбутися втоми використовую картопляно-яєчну суміш з медом, а влітку - картопляно-медовий варіант. Нещодавно спробувала рецепти для шкіри повік і під очима, результатом як завжди, залишилася задоволена.
Випадково прочитала в журналі рецепти народних масок для обличчя з картоплі. Налаштована була скептично, але вирішила спробувати. Спочатку провела експеримент з часточками сирої картоплі, потім почала повторювати більш складні суміші. Перепробувала майже все, що знайшла - маски з картоплі і моркви, яйця, з медом і висівками. Шкіра стала бархатистою, зникли зморшки, а в спеку я не страждаю від жирного блиску на обличчі.
Літо проводжу в основному на дачі. Маски з картоплі стали для мене відкриттям. Натираю бульби на тертці і накладаю на обличчя. В результаті шкіра не червоніє, що не обгорає на сонці і знижується потовиділення. Незважаючи на те, що проводжу багато часу на грядках, негативного впливу це на обличчя не робить. Простий рецепт рятує від появи роздратування на обличчі і, як мені здається, надає омолоджуючий ефект.