Авокадо, насправді, вже давно використовується для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри і волосся, а також для лікування деяких проблем зі шкірою.
Авокадо є відмінним вибором для домашніх масок по догляду за шкірою, вони допоможуть оживити шкіру, маски з авокадо очищають і зволожують, роблячи шкіру гладкою, м'якою і світиться, стимулюють вироблення колагену в шкірі, покращуючи тим самим її зовнішній вигляд.
Також використовують цей фрукт для відлущування грубої, сухої або лущиться шкіри, для лікування екземи та чутливої шкіри по всьому тілу, сонячних опіків (заспокоїти і підвищити еластичність шкіри), для зменшення вікових плям.
Авокадо має такий же ефект на волосся, зволожує і живить їх, надаючи їм природну м'якість, блиск і силу.
Використовувати потрібно повністю доспілі плоди, а якщо ви купуєте кілька незрілих для використання в майбутньому, то покладіть їх у вазу з фруктами (вони виглядають чудово з яблуками) або можна покласти їх в паперовий пакет або загорнути у фольгу, щоб прискорити процес дозрівання.
Так як маска з авокадо дає глибоке очищення, яке допомагає в позбавленні від бруду і кіптяви накопичених на обличчі, відкриває крихітні канали для чищення і прибирає мертві клітини шкіри, то її добре застосовувати для запобігання вугрів.
Деякі маски з авокадо також допомагають позбутися від вугрової висипки.
Маска з огірком і авокадо
2 скибочки огірка
½ склянки м'якоті авокадо
Авокадо розрізати на дві половини. Вийняти м'якоть ложкою з однієї половинки плоду і розчавити в гладку пасту. Потім взяти огірок і відрізати від нього дві скибочки.
Вимити теплою водою обличчя і висушити його. Нанести пасту рівномірно на всю поверхню обличчя і робимо легкий масаж, щоб ввібрати суміш в шкіру. На очі покласти скибочки огірка і відпочити близько 10 - 15 хвилин. Потім сполоснути обличчя теплою водою і обсушити шкіру.
Маска з медом і авокадо:
1 або 2 краплі олії ромашки
1 ст. ложка меду
1 столова ложка патоки
30 мл апельсинового соку
60 г м'якоті авокадо
Змішати м'якоть авокадо, апельсиновий сік, патоку, мед і масло ромашки в блендері. Рівномірно нанести руками суміш на шию та обличчя. Робимо легкий масаж, щоб ввібрати суміш в шкіру. Ми залишаємо маску протягом 30 хвилин і потім змити її теплою водою.
Маска з яєчним білком і авокадо:
1 столова ложка лимонного соку
м'якоть ½ стиглого авокадо
Розрізати авокадо на дві половинки і витягти м'якоть з однієї з них. Розчавити її ложкою, щоб зробити гладку пасту. Потім додати яєчний білок, лимонний сік і ретельно перемішати. Поширити рівномірно цю суміш на шию та обличчя, залишаємо на шкірі протягом 20 хвилин, а потім змити її теплою водою.
Маска з авокадо з оливковою олією
1 стиглий авокадо
1 столова ложка натурального меду
1/2 столової ложки оливкової олії
1 столова ложка йогурту
Розім'яти виделкою м'якоть, додати в неї оливкова олія, мед і йогурт, ретельно перемішати до однорідного стану.
Після миття і сушки шкіри обличчя, нанести тонким шаром маску, уникаючи області навколо очей. Залишити маску на 15 хвилин. Після того, як маска висохне, сполоснути обличчя теплою водою.
Маска з авокадо з яблуком
1 стиглий авокадо
1 яблуко розрізати на чверті
2 столові ложки меду
½ чайної ложки теплого відвару шавлії
Чверті яблука збити в кухонному комбайні, додати м'якоть авокадо, мед і шавлія. Злегка нанести суміш на обличчя, поки мед залишається липким. Залишити на шкірі на 30 хвилин і потім сполоснути обличчя прохолодною водою.
Маска з авокадо проти зморшок з маслами
М'якоть з половини стиглого авокадо перетворити в пюре і додати 1 чайну ложку оливкової олії. Добре перемішати до однорідної маси, нанести на обличчя і залишити на 20 хвилин. Видалити з теплою водою.
Дуже добре замінити оливкове масло на масло авокадо, огірочника (бораго), примули вечірньої, аргановое або масло солодкого мигдалю. які допомагають уповільнити старіння шкіри.