Материнка або, як її ще називають, м'ята лісова - це лікарська трава зі злегка терпким, терпким, гіркувато-пряний смак, яку можна розшукати в будь-якому російському регіоні, крім Крайньої Півночі. В якості сировини для цілющих препаратів використовують висушені і подрібнені стебла з квітками. Корисні властивості цього природного лікаря обумовлені його багатим хімічним складом, що включає феноли, дубильні речовини, спирти, ефірні масла. У рослині міститься надзвичайно багато вітаміну С.
Відвар материнки здавна застосовують як потогінний, відхаркувальний засіб при хворобах дихальних шляхів, застудах. Відомий її дуже сильний сечогінний і жовчогінний ефект. Препарати з трави використовують при здутті кишечника, зниженій кислотності шлункового соку, захворюваннях печінки.
Людям, що страждають запорами, рекомендується взяти три столові ложки подрібненої сировини, потім залити половиною літра олії. Після закінчення восьми годин ліки буде готове. Його потрібно приймати перед їжею по п'ять крапель.
Цікаво, що масло, що входить до складу рослини, здатне знищувати навіть тих мікробів, які стійкі до антибіотиків. Карвакрол - ароматичну речовину, що міститься в ньому, вбиває таких паразитів, як лямблії і дрібні глисти, що паразитують в жовчному міхурі і кишечнику.
Материнка має загальнозміцнювальну і болезаспокійливу дію, заспокоює нервову систему. Рекомендується застосовувати препарати з неї при епілепсії, судомах, передменструальний синдром і депресії. Ванна з травою допоможе розслабитися, впоратися із занепокоєнням.
Неоціненна користь рослини і для полегшення стану жінок при клімаксі. Прийом відвару дозволяє нормалізувати менструальний цикл, порушена через погану екологію, стресу, неправильного харчування, запального процесу або регулярної нестачі сну. Недарма материнку називають жіночої або материнської травою. Адже вона ефективна і при лікуванні безпліддя, і при недостатній лактації. Справа в тому, що ця трава відноситься до фітогормонам, заповнюють недолік естрогенів.
Допоможе материнка і в боротьбі з таким бичем сучасності, як алергія. Пару чайних ложок сухого сировини заливають однією склянкою окропу, настоюють не більше двадцяти хвилин і проціджують. Цілюще настій п'ють за п'ятнадцять хвилин до їди по половині склянки.
Ефективна материнка і як зовнішній засіб. Компреси з настоєм з неї знімають свербіж при укусах комах, допомагають впоратися з герпесом, дерматитом, себорейної екземою. Ванни з рослиною показані дітям, які страждають золотухою і рахіт. При легкому обмороженні або опіку варто застосувати рослинне масло, настояне на цій чудодійною траві.
Дане масло глибоко проникає в шкіру і активно використовується для лікування забитих місць, розтягнень, розривів і запалень м'язів. Отже, це засіб повинен бути в домашній аптечці будь-якого спортсмена. Ефірна олія материнки легко знищує такі грибки, як кандида або грибок нігтів.
При безсонні і головного болю досить помити голову відваром материнки, щоб нездужання відступили. Рослина жують при пародонтозі, зубного болю, при необхідності очистити зуби від каменів. Усунути запальні процеси ротової порожнини, ларінгофарінгіт або ларингіт дозволяють полоскання настоєм м'яти лісової.
Протипоказанням для прийому препаратів з материнки є вагітність, так як ця трава має здатність стимулювати сильні скорочення маткової мускулатури, що загрожує абортом. Не варто зловживати чаєм з рослиною чоловікам, так як материнка здатна негативно позначитися на потенції. Обережно використовувати траву необхідно і людям з серйозними захворюваннями серця, з підвищеною кислотністю шлункового соку і з виразкою шлунка.