Особливості подорожі повітряним транспортом
Завдяки тому, що всі авіалайнери нашої авіакомпанії оснащені сучасними системами повітрообміну, а також такому важливому факту, як заборона куріння на всіх рейсах ПАТ «Аерофлот», рівень забруднення повітря в пасажирських салонах наших повітряних суден значно нижче, ніж в будівлях або на вулицях більшості міст .
Для попередження виникнення зневоднення організму перед тривалим польотом необхідно вживати достатню кількість рідини у вигляді води і фруктових соків.
Дискомфортні відчуття можуть виникнути також в середньому вусі і пазухах носа. Вони зменшуються при ковтанні, жуванні і позевиваніі. Якщо неприємні відчуття зберігаються, спробуйте заткнути ніс і активно ковтайте, використовуйте спеціальні краплі для носа. Дискомфортні відчуття у немовлят знижує годування або смоктання соски.
Увага! У разі запальних захворювань в пазухах носа, при запаленні середнього вуха або євстахієвої труби Вам обов'язково треба попередньо проконсультуватися з лікарем і, можливо, перенести політ.
Для зменшення проблем з циркуляцією крові, пов'язаної з тривалою нерухомістю, одягайте в подорож вільну, зручний одяг. Після розміщення на своєму місці зніміть взуття або розслабте шнурки, звільніть пояс, ремінь, вузол краватки. Чи не схрещуйте ноги, частіше міняйте позу, потягуйтеся. Доцільно виконувати нескладні фізичні вправи, які допоможуть зменшити негативний вплив нерухомості під час тривалого перельоту.
Пасажирам необхідно знати, що зміна часового поясу може привести до порушення біоритмів організму, сну. Це може відчуватися в зниженні працездатності, погіршенні пам'яті, головного болю та підвищеної втоми.
- добре відпочити до, під час і особливо після польоту;
- вживати легко засвоювану їжу, соки, воду, скоротити вживання спиртних напоїв;
- після польоту більше часу проводити на свіжому повітрі;
- поступово, по можливості, привчити свій організм до роботи і, тим більше, до відпочинку, в новому для нього часовому поясі.
Основні поради перед подорожжю
- зверніться до свого лікаря для отримання медичної консультації, дотримуйтесь рекомендацій лікаря;
- уточніть необхідність вакцинації і наявності Міжнародного свідоцтва про вакцинації або профілактики для пред'явлення органам охорони здоров'я країни призначення.
Зверніть увагу: ряд країн потребує доведення вакцинації або профілактики малярії в якості умови для в'їзду. Тому з собою в ручній поклажі необхідно мати Міжнародне свідоцтво про вакцинацію або профілактиці;
- п. 109 ФАП-82 перевезення пасажира, визнаного судом недієздатним, здійснюється за клопотанням батьків, усиновителів чи опікунів і в супроводі повнолітньої пасажира, здатного забезпечити безпеку недієздатного пасажира і безпеку оточуючих людей;
- п. 110 ФАП-82 перевезення хворого на ношах здійснюється з наданням йому додаткових місць на повітряному судні з оплатою, встановленої перевізником;
- п. 227 ФАП-82 хвороба пасажира або члена його сім'ї або близького родича, спільно наступного з ним на повітряному судні, є підставою для вимушеного відмови пасажира від перевезення при наявності підтверджених медичними документами протипоказань до польоту на дату відправлення повітряного судна, зазначену в квитку.
Ви отримаєте великий обсяг інформації і безліч порад від лікарів і туроператорів з проблем охорони здоров'я за кордоном. Однак Ви самі несете відповідальність не тільки за своє здоров'я, але і за здоров'я рідних і близьких під час подорожі і після повернення, в тому числі за запобігання передачі інфекційних хвороб.
Рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров'я
Рекомендуємо мати документ, що підтверджує групу крові і резус фактор, наявність алергії (браслет) для служби екстреної допомоги.
Дорожня аптечка
Пасажир повинен мати документ (рецепт) від свого лікуючого лікаря, що підтверджує необхідність застосування будь-яких ліків із зазначенням найменування препарату і дози або інших виробів медичного призначення для пред'явлення співробітникам безпеки. Деякі країни вимагають не тільки зазначений документ, але і правильно оформлене посвідчення місцевих органів охорони здоров'я.
Дорожня аптечка повинна включати в себе основні ліки для лікування найбільш поширених захворювань, екстреного лікування, засоби для надання швидкої допомоги, а також ліки та медичні прилади, які рекомендовані лікарем.
Не забудьте взяти з собою предмети для догляду за шкірою (наприклад, для захисту від ультрафіолету), при необхідності - за контактними лінзами, а також предмети особистої гігієни.
Рекомендуємо наступний склад дорожньої аптечки:
- ліки, призначені лікарем при існуючих хронічних захворюваннях;
- препарати для хіміопрофілактики і екстреного лікування малярії (якщо Ви подорожуєте в ендемічних з малярії країни);
- жарознижуючі препарати;
- антибактеріальні засоби (бажано широкого спектру дії) і антипаразитарні;
- анальгетики, в тому числі кошти від головного болю;
- седативні засоби;
- препарати проти зневоднення;
- препарати проти діареї;
- антигістамінні засоби (препарати проти алергії);
- кошти від нежиті;
- медичний термометр;
- антибактеріальні мазі;
- антисептичні засоби (в тому числі антисептичні серветки);
- бактерицидні засоби для знезараження води;
- перев'язувальні засоби (бинт, лейкопластир, стерильні марлеві серветки);
- стерильні шприци, голки;
- пінцет, ножиці; захисні креми від загару;
- репеленти (відлякують засоби від комах, терміни їх дії в тропіках скорочуються до 30-40 хв. через підвищеного потовиділення);
- інсектициди в аерозольній упаковці, що володіють стійким залишковим дією;
- інші предмети, що враховують потреби в залежності від країни призначення і часу подорожі.
В упаковці з лікарським засобом обов'язково повинна бути інструкція із застосування. У всіх випадках забороняється використовувати медикаменти з вичерпаним терміном придатності, з нечитабельним написами на упаковці або взагалі без упаковки.
При наявності проблем, пов'язаних зі здоров'ям, попередьте бортпровідника на початку польоту про допомогу, яка може Вам знадобитися, про препарати, які Ви зазвичай приймаєте, повідомте про місце їх зберігання. Негайно зверніться до бортпровідника в разі погіршення Вашого самопочуття в польоті.
Профілактика і зниження ризику поширення інфекційних хвороб
Залежно від того, в яку країну передбачається виїзд, відповідно до епідемічним станом цієї країни, встановлюється перелік обов'язкових профілактичних щеплень.
Деякі країни вимагають докази вакцинації або профілактики малярії в якості умови для в'їзду. В цьому випадку в ручній поклажі необхідно мати Міжнародне свідоцтво про вакцинацію або профілактиці. Свідоцтво має бути повністю заповнене англійською або французькою мовою. На додаток до англійської або французької мови, воно може бути заповнене іншою мовою. На свідоцтві повинен бути також проставлено офіційний штамп установи, де проведена процедура.
Більшість щеплень проводять не менше ніж за 1-2 місяці до виїзду, щоб розвинувся імунітет або виявилися ускладнення. Завчасне звернення до лікаря і проведення ряду специфічних профілактичних заходів дозволять уникнути відстрочки виконання рейсу за медичними показаннями.
Перебуваючи в зоні ризику можливого зараження, слід суворо дотримуватися рекомендацій лікаря, виконувати додаткові запобіжні заходи проти інфекцій.
Профілактичні щеплення проводяться громадянам в медичних організаціях при наявності у таких організацій ліцензії, яка передбачає виконання робіт (послуг) по вакцинації (проведення профілактичних щеплень).
Імунізація повинна здійснюватися відповідно до медичних показань і протипоказаннями. Всі особи, яким повинні проводитися профілактичні щеплення, попередньо піддаються огляду лікарем.
Перед проведенням профілактичного щеплення особі, яка підлягає вакцинації, або його законному представнику роз'яснюється необхідність імунопрофілактики інфекційних хвороб, можливі поствакцинальні реакції та ускладнення, а також наслідки відмови від проведення профілактичного щеплення і оформляється Інформована згода пацієнта на медичне втручання.
Особи з інфекційними хворобами, які становлять небезпеку для оточуючих, не повинні здійснювати переліт щоб уникнути ризику інфікування інших пасажирів або завезення інфекції з однієї країни в іншу.
Авіакомпанія в односторонньому порядку може розірвати договір повітряної перевезення пасажира, якщо стан його здоров'я вимагає особливих умов повітряного перевезення або загрожує безпеці самого пасажира або інших осіб, що підтверджується медичними документами, а так само створює безлад і непереборні незручності для інших осіб.
Підозра на наявність інфекційного захворювання, яке потребує додаткової оцінки, може виникати в тому випадку, якщо спостерігається лихоманка (температура 38 ° С / 100 ° F або вище), що супроводжується одним або декількома з таких ознак або симптомів: явно нездоровий зовнішній вигляд; постійний кашель; порушення дихання; завзятий пронос; сильна блювота; шкірний висип; синець або кровотеча без нанесення ушкодження або недавні прояви сплутаності свідомості.
Повітряні судна авіакомпанії оснащені комплектами першої допомоги і медичних засобів, універсальним профілактичним комплектом.
Бортпровідники авіакомпанії проходять спеціальну медичну підготовку.
У разі виникнення у Вас симптомів інфекційного захворювання на борту повітряного судна негайно зверніться до кабіни екіпажу - бортпровідники нададуть Вам необхідну першу допомогу, а також проведуть первинні протиепідемічні заходи.
У разі появи симптомів інфекційної хвороби на борту повітряного судна екіпаж керується інструкцією по діям екіпажу повітряного судна при виявленні на борту хворого з підозрою на інфекційне (паразитарне) захворювання, що вимагає проведення заходів по санітарній охороні території Російської Федерації.
У тих випадках, коли має місце загроза для здоров'я населення, Росспоживнагляд, органи охорони здоров'я аеропорту призначення можуть зажадати від авіакомпанії подання інформації щодо пункту призначення особи, що здійснює поїздку (з тим, щоб можна було встановити контакт з цією особою), та інформації про маршрут його проходження. З цією метою бортпровідники роздають пасажирам і членам екіпажу анкети і допомагають їх заповнювати.
Лихорадящие, які повернулися з країн, ендемічних з малярії, повинні невідкладно звернутися за медичною допомогою. Лікування повинно бути розпочато якомога раніше. Зволікання небезпечне для життя!
Більш повну інформацію про профілактику інфекційних (паразитарних) захворювань в країнах світу Ви можете отримати на сайтах: