Логічним завершенням будь-якої атаки в баскетболі повинен стати кидок по кільцю суперника. Кидки можуть виконуватися двома руками, а можуть і однієї. Виконання прийому проводиться різними способами: з місця, в стрибку, в русі, зверху, з-за спини, полукрюком, крюком і т.д. Крім того, кидки можна розділити в залежності від дальності на ближні (до 3 м), середні (3-5 м) і далекі, т.зв. триочкові (більш 6,25 м).
Результативність кидка багато в чому залежить від особистих якостей баскетболіста. Він повинен бути впевнений в собі, сміливий і рішучий. При цьому техніка виконання кидка повинна бути стабільною, тобто доведена до повного автоматизму.
На тренуваннях баскетболісти навчаються виконувати кидки з будь-яких положень. Для цього на майданчику моделюються найрізноманітніші ситуації: з активним і пасивним опором, в ігрових трійках або парах, а також в стані сильного стомлення або психологічної напруги.
Техніці виконання кидка вчать на самих ранніх етапах навчання баскетболу. Виправлення технічних помилок у старшому віці - процес тривалий і дуже трудомісткий як для гравця, так і для тренера.
Спочатку молоді баскетболісти навчаються виконувати кидок з невеликої відстані - не більше 2 м. При цьому кидки виконуються з різних положень: стоячи, стоячи на колінах, сидячи. З цією метою на тренуваннях в якості додаткового інвентарю використовується стілець. Дистанція збільшується, як тільки велика частина покинутих м'ячів починає потрапляти в корзину.
Початок події:
25.11.17 18:15 (мск)
Вид спорту: Футбол
Турнір: Чемпіонат Іспанії. Ла Ліга