Мінеральна вода видобувається в підземних джерелах, які сповнені мікроелементами, різними солями і біологічно активними частинками. Мікроорганізми в такій воді відсутні, що робить її особливо цінним і корисним продуктом. Фактично мінеральна вода - це накопичені в підземних резервуарах очищені опади, що пройшли крізь природні фільтри землі.
До моменту, коли вода буде залучена, можуть пройти тисячоліття. Мінеральні води відрізняються багатою історією і довгим терміном зберігання під землею. За цей час в рідину проникають всілякі мінеральні елементи, що і забезпечує специфічний смак, запах, колір.
Можна сказати, що це «нульова», ідеальна, чистісінька рідина, яка пройшла повне коло руху води в природі. Користь такої води для людського організму очевидна.
Різні мінеральні джерела
Оскільки відкритих підземних джерел зараз предостатньо, ми отримуємо можливість купувати в магазинах різні види мінеральних вод. Всі вони відрізняються один від одного за складом, за смаковими якостями, за ароматом і кольором.
Мінеральна вода того чи іншого джерела підбирається під індивідуальні проблеми людини і надає позитивний, оздоровчий ефект. Лікувальні якості мінералки визнані у всьому світі, і не викликають сумнівів. Головне - лише правильно підібрати тип джерела і склад води.
Простий приклад: якщо ви страждаєте проблемами шлунка, який виділяє недостатньо секреції, вам підійдуть хлоридно-сульфатні мінералки.
Відшукати певний вид води, яка відрізняється за потрібне складом і характеристиками, не дуже легко. Часом для лікування мінеральними водами доводиться вирушати на лікувальний курорт, ближче до корисних мінеральних джерел.
Наступний тип мінеральної води - «лікувально-столова», в якій число домішок на літр потрапляє в межі 2-10 грамів. Зазвичай такі відомості вказують на етикетці або пляшці з рідиною. Така вода вже отримує додаткові якості. Ви можете пити її щодня протягом 3-х тижнів, але не більше. Однак після тритижневого курсу слід робити піврічна перерва!
При змісті домішок 10 і більше грам мінеральна вода стає лікувальною і специфічною. Пити таку рідину рекомендується тільки за призначенням лікаря.
Користь мінеральної води
1. Насичення мікроелементами
Якщо порівняти мінеральну рідина з фільтрованої. різниця буде очевидна. Другий тип води буде вимивати з організму мікрочастинки, а перший - наситить тіло мікроелементами. Коли ви п'єте мінеральну воду, безумовно, теж втрачаєте мікроелементи, але вони відразу замінюються тим складом, що знаходиться у воді.
2. Обсяг рідини
3. Лікувальні властивості
Похмільний синдром чудово усувається холодної мінеральною водою. Ці ж процедури очищають ЖКТ (шлунково-кишковий тракт). Якщо ви знаєте, що намічається застілля, корисно заздалегідь попити мінералки.
Підігріта мінеральна вода здатна пригнічувати больові відчуття, може викликати спазмолітичний ефект. Вона також бере участь в очисних процесах організму. Так що, мінеральна вода корисна у всіх її видах.
Головна умова - розділяти воду і їжу, не заважати рідину з їжею. Коли ви поїсте, має пройти якийсь час перед тим, як п'єте воду. Ще краще - пити мінералку до їжі, вранці, перед відходом до сну, перед прийомом ванни. І вже ці процедури продовжать роки вашого життя, поліпшать здоров'я і самопочуття. А це вже немало!
Інші новини по темі:
