У світі, виткане з стресів і переживанні, є люди, що залишаються гармонійними і збалансованими навіть після великих психологічних навантажень.
Найчастіше вони зустрічаються в середовищі езотериків і народних цілителів. Що ж допомагає їм після багатогодинних прийомів відновлювати сили і повертати душевний спокій?
Є один секрет, дізнавшись який, і Ви зможете відчути себе справжнім чарівником.
Насправді місце Вашої Сили можна знайти, не виїжджаючи нікуди. А воно так потрібно кожному з нас, вірно ?!
Створіть свій Аркаим!
Таємниця практикуючих езотериків на са-мом справі інформаційно проста і доступ-на кожному. У неї є особлива назва: «Особиста місце сили». Ви, ймовірно, чу-шалі про такі географічні місцево-сті, як Аркаим або Алтай? Так, саме вони відомі як джерела особливої енергії, наявність якої підтверджується дослі-джень вчених.
Ви можете створити подібне енергетичн-скі сильне місце за допомогою всього однієї медитації! Ваше місце сили стане персональним храмом справжнього відпочинку для душі. Воно буде наповнене гармонією, достатком, радістю.
Це чудове місце може засновувати-ся на колись реально побаченої місць-ності або бути повністю вигаданим.
Наприклад: тропічний ліс з благоухающі-ми орхідеями, піщаний пляж у блакитного океану, квітуче безкрає поле, затишний ліс з чудовими трелями птахів, умиротворений-ве гірське озеро, гаряче улюблений сад ба-Бушки або рідна алея в парку біля будинку.
Те, яким буде це місце, залежить лише від Вашої фантазії і переваг. Вам потрібно лише самостійно і детально намалювати його в думках - в медитативному стані створити образи і зануритися в їх атмосферу. Парапсихологи називають цей процес візуалізацією. Він схожий з меч-таніямі перед сном, коли нам представля-ються приємні і бажані ситуації.
У виборі способу майбутнього Місця сили довіртеся інтуїції. Також можна поло-житися і на стихію вашого знака зодіаку.
Наприклад, Овнам (вогонь) буде затишно на-ходиться біля багаття на околиці лісу, а Рибам (вода) - насолоджуватися теплом солоного моря.
Виберіть свого часу року!
Як показує практика, найчастіше люди представляють літню пору, коли природа перебуває на своєму енергетичному піку. Все навколо вже відпочило під час зимового сезону, прокинулося в весняну пору, але ще не готується до періоду збору врожаю.
Перш ніж почати медитацію, заздалегідь намалюйте на аркуші паперу бажаний при-родний храм душі.
Час для проведення медитації не потрібно підганяти під будь-які місячну добу і години дня. Важливі лише Ваше бажання і настрій.
Подбайте про те, щоб Вас ніхто не потурбував.
Вимкніть засоби зв'язку і закрийте вікна. Відчуйте їх в спальній кімнаті або вітальні.
Постарайтеся ство-дати відповідну атмосферу для повного розслаблення. Запаліть свічки, Окур ме-сто пахощами, поставте аромалампу.
Було б добре створити і відповідне зву-ковое супровід. Наприклад, записи співу птахів або хвиль океану допомогли б добре розслабитися. Підберіть мелодії відповідно до атмосферою бажаного Місця сили.
Коли всі приготування будуть зроблені, займіть зручне положення (лежачи або сидячи), руки при цьому розташуйте ладо-нями вгору. Дайте собі хвилини дві, щоб заспокоїтися (пульс повинен прийти в нор-му) і повністю розслабитися.
Після цього повільно і усвідомлено робіть три глиб-ких вдиху і видиху. Далі подумки перед-ставте перед собою білий екран і вироб-несіть про себе: «Я знаходжу своє Місце сили!». Прийшов час «намалювати» його.
Повністю довіртеся фантазії! Візуалізують на білому екрані обраний-ний раніше образ свого місця, детально прорисовуючи його. Спробуйте максималь-но реально відчути емоції від перебуван-ня в ньому і насолодитеся цієї блаженної атмосферою.
Нехай на Вашому обличчі граються сонячні промінчики, або хвилі дбайливо омивають тіло, або лісове повітря насичує зсередини! Запам'ятовуйте це стан і пре-бувайте в ньому стільки, скільки захочеться. Не поспішайте, знаходьте там баланс душі і тіла. Прислухайтеся до голосу Інти-ції - зараз вона особливо сильна.
А щоб встановити більш тісний зв'язок із створеним Місцем сили, подумки ска-житі так:
«Я люблю це місце, і воно від-віча мені взаємністю. У ньому живе моя Сила! Дякую тобі, матінка Природа, за прийняття мене і обдарування своїх пре-красних благ! ».
Відчуйте, що відбувається всередині Вас. «Пройдіться» по околицях сво-його Місця сили і спробуйте скинути накопичену негативну енергію.
Уявляйте, як що знаходиться тут будь-яка стихія забирає її від Вас - водо-пад змиває, вітер відносить в далечінь, вогонь швидко спалює, а земля поглинає в себе і нейтралізує. Можна також попросити Вищі сили підтримати Вас у цей період життя.
На завершення медитації подумки на-малюйте вихід з цього природного світу - красиву двері. Зробіть крок за неї, зробіть три глибокі вдихи-видихи і поспостерігайте за своїм станом. Зазвичай відчуваються радість і легкість.
Місце сили можна відвідувати хоч каж-дий день в будь-який час доби під час медитації. «Приходьте» в нього через ту ж систему повільного дихання і представ-ленну двері.
Тут Ви навчитеся збереженні-нять душевний баланс, знайдете згоду між думками і серцем, почуєте ж-ланія своєї душі. У Вас вийде заме-нить сльози і негатив на щасливу посмішку з відмінним настроєм. Головне - зуміти повністю себе довіритися і відволіктися від повсякденних турбот.
В кінці кожного відвідування обов'язково дякуйте своє Місце сили і енергію природи за те, що допомагають Вам бути щасливою людиною. Тільки нікому не розповідайте про створеному місці!
Щасливої подорожі в Ваше Місце Сили!