Побічні продукти, отримані грибками Candida включають ацетальдегід, аміак і сечову кислоту. Ці шкідливі речовини (поряд з довгим списком інших токсинів) входять в кров і викликають цілий ряд різноманітних симптомів. Запальна реакція - це спосіб організму боротися з молочницею і його побічними продуктами. Це запалення сприяє багатьом симптомів. регулярно пов'язаним з молочницею.
Що таке запалення?
Запалення є ознакою того, що організм намагається зцілити себе, наприклад, після травми або, коли шкідливі патогени намагаються потрапити в людську систему. Це відрізняється від інфекції. Інфекція результат бактерій, вірусів або грибків, в той час як запалення викликано власним організмом. Запалення є насправді способом тіла впоратися з травмою або інфекцією.
Є два основних типи запалення. Гостре запалення з ним знайомі більшість людей, як правило, викликані нетривалої хворобою або травмою. Цей тип запалення приходить швидко, часто локалізується, і зникає через пару днів або тиждень. Хронічне запалення, тим не менш, є запаленням, яке триває протягом більш тривалого періоду часу, від декількох місяців до декількох років. Симптоми хронічного запалення включають перевантаженість, біль в суглобах, ослаблену імунну систему, проблеми з травленням і навіть збільшення ваги. У довгостроковій перспективі, це може бути виснажливою і навіть небезпечним для життя станом.
Як ми знаємо, що молочниця викликає запалення? Огляд сучасних досліджень по молочниці і запалення виявили, що «Колонізація грибків Candida затримує загоєння запальних поразок і запалення викликає мікробне забруднення. Ці ефекти можуть створити порочне цикл, в якому запалення низького рівня викликає грибкове мікробне забруднення, і грибкове мікробне забруднення викликає подальше запалення ». Так Candida Albicans не тільки викликає запалення; воно також використовує запалення, щоб колонізувати травний тракт.
Правильна дієта може зменшити запалення
Деякі види їжі підвищують ризик запалення. Вони включають в себе транс-жири, цукор. білий хліб і алкоголь. Саме ці продукти і не можна вживати на дієті при лікування молочниці.
Щоб зменшити запалення, дослідження показують, що краще їсти побільше овочів, м'яса і харчових продуктів, що містять омега-3 жирні кислоти. які можна знайти у волоських горіхах, лляному насіння і риб'ячому жирі. Можна також додатково додати імбир і куркуму. у обох є протизапальні властивості.Якщо дотримуватися дієти при лікування молочниці, то знижується будь-яке запалення, викликане неправильною дієтою. Це тому, що з дієти виключаються запальні продукти.
Бути добрим до свого тіла
Ставлення до свого тіла в цілому також може вплинути на запалення. Ожиріння збільшує ризик запалення в кишечнику, і, то запалення сприяє колонізації грибків Candida. Це гарна ідея, щоб тримати свою вагу під контролем, і скоротити споживання цукру є великим першим кроком.
Отримання достатнього фізичного навантаження теж важлива, так як вона знижує рівень С-реактивного білка (СРБ) в організмі. СРБ є маркером тіла для запалення, і чим вищі рівні цього білка в організмі, тим більше вірогідності, що організм страждає від запалення.Страждаючі від молочниці завжди повинні бути обережні, щоб не перестаратися зі спортом, оскільки інтенсивне фізичне навантаження, може послабити імунну систему. Проте, такі заходи, як йога і ходьба може поліпшити кровообіг і прискорити виведення токсинів. Крім того, фізичні вправи допомагають скинути зайві кілограми і корисні для здоров'я серця, дихальної системи, і розуму.
Дослідження показали, що стрес може також збільшити рівні СРБ в організмі. І, як ми знаємо, хронічний стрес є одним з основних причин молочниці. Якщо хочеться знизити ці рівні і зменшити запалення, потрібно знайти спосіб розслабитися.
Спорт - це відмінний спосіб впоратися зі стресом і гнівом. Спробуйте медитувати або робити дихальні вправи, коли потрібно розслабитися. Робіть речі, які любите робити, щоб зберегти розум в спокої. Організуйте якісний сон, щоб відчути себе відпочилим. Коли накочує втома, немає сил справлятися зі звичайними повсякденними справами, не те що з хворобою молочниця.Схожі записи
Добридень! Сайт «Молочниця-Stop. Особистий досвід лікування молочниці »створений для жінок, які мріють позбутися молочниці назавжди або скоротити кількість рецидивів на рік. На сайті «Молочниця-Stop запропоновано безліч рубрик, починаючи з« Що таке молочниця? »І закінчуючи народними засоби лікування, також не забуваємо про медикаментозне лікування молочниці. Особистий досвід, досвід безлічі жінок ось що можна відшукати на просторах сайту «Молочниця-Stop. Особистий досвід лікування молочниці ». Підписуємося на оновлення!
У мене теж проблеми з партнером через молочниці. але я вирішила спробувати новий засіб Флюкостат.
Раджу вам спробувати Флюкостат.
Мені дуже добре допомогло.
Причому лікування не займе багато часу.
Всього за пару днів, особисто у мене пішла молочниця, я навіть і не помітила. ціна адекватна і простий в застосуванні!
Раніше користувалася флюкостат, але організм або точніше грибки Кандіда швидко звикають до препарату, потім навіть здавала посів на антибіотики, підсумок був плачевний, проти грибків мені міг допомогти тільки Нистатин, тому і стала шукати шляхи вирішення в іншому напрямку, а саме ближче до природи, да довго, але більш надійно і довговічне. Можу порадити після статевого акту в особливих випадках користуватися Мірамістином або хлоргексидину для профілактики не тільки молочниці, але і інших хвороб. Сподіваюся, більше молочниця Вас не потривожить! Спасибі, що читаєте мої статті!
Крім того що Флюкостат дуже ефективний, цей препарат перевірений європейськими стандартами. І я вважаю що я такого препарату можна довіряти. А всім іншим виробникам я тепер ставлюся скептичний.