Психолог Юлія Дердо розповіла в ефірі радіостанції "Москва FM". чому ми пред'являємо претензії іншим людям і як відрізнити наші проекції від реальності.
За словами психолога, проекція - це інструмент психологічного захисту, коли власні, часто неусвідомлювані, думки, почуття і емоції приписуються іншій особі. "Після того, як ми всі свої емоції перенесли на іншу особу, відповідальність вже не на нас, а на об'єкті, і ми починаємо боротися з цим об'єктом, намагаємося його переробити, поліпшити, виправити, а іноді і позбутися". - зазначила вона.
Експерт підкреслила, що часто наші проекції не мають ніякого відношення до людини, на якого ми їх навісили.
Проекції допомагають нам розуміти інших людей, але іноді, навпаки, вводять нас в оману. "Емпатії - уявлення про те, що відчувають інші люди - в принципі не існує. Це все проекції. Питання в тому, наскільки вони більш-менш чисті. Чистота проекцій залежить від рівня усвідомленості і інтелекту людини". - додала вона.
Психолог - про те, як ми створюємо проекції
Класичні приклади проекцій: "чоловіки інфантильні, вони не беруть відповідальність і не приймають рішення" або "всі жінки дурепи".
Психолог також зазначила, що коли ми пояснюємо свої вчинки, то завжди знаходимо причини в зовнішніх джерел. А якщо це сідлав хтось інший на наших очах, ми робимо висновок, що він поганий або неврівноважений.