Мудра, яка допомагає вийти з самотності - студопедія

Кому знадобиться мудра

Мудра знадобиться всім, хто самотній чи відчуває себе таким (як відомо, одиноким можна себе відчувати і при наявності поруч інших людей) і хто тяготиться цим станом, бажаючи знайти з нього вихід.

Самотність - стан досить суб'єктивне. Можна перебувати в повній самоті і не відчувати себе самотнім. Наприклад, відлюдники і ченці не відчувають себе самотніми, тому що постійно перебувають з Богом і відчувають себе єдиними з цілим світом. Такого роду самотність багатьма з них відзначається за щастя і, звичайно, страждань не приносить.

Але буває і так, що об'єктивно людина не самотня - у нього є сім'я, діти, батьки, друзі, знайомі, колеги по роботі, до того ж він живе у великому місті, де поруч з ним постійно знаходяться тисячі людей. І все ж він відчуває себе самотнім, тому що серед цих тисяч людей немає єдиної рідної душі, з якої можна було б поділитися чимось # 8209; таємним.

Тому, будь ласка, не оцінюйте ступінь своєї самотності за зовнішніми, об'єктивними показниками. Замість цього загляньте в себе, в свою душу, і запитайте себе: чи дійсно ви відчуваєте себе нещасним з # 8209; за того, що, наприклад, живете один. І чи дійсно ви не відчуваєте самотності, якщо поруч з вами є інші люди.

Отже, самотність - це не стільки наш стан, скільки відчуття. Визначимо його так: відчуття страждання з # 8209; через брак потрібного нам кількості і якості спілкування. Якщо у вас є саме це відчуття страждання всередині - значить, дана мудра для вас, абсолютно незалежно від того, чи є ви за зовнішніми ознаками одиноким чи ні.

Визначтеся, який саме вихід із самотності був би для вас сприятливим. Це важливо, щоб сформувати правильне намір при виконанні мудрі. Кому # 8209; то для щастя потрібно придбати цілий колектив однодумців, а кому # 8209; то потрібен один # 8209; єдина рідна людина. Кому # 8209; то потрібна дружня компанія для веселого проведення часу, а кому # 8209; то вірні соратники, учні, послідовники. Кому # 8209; то потрібна родина в традиційному її розумінні, а кому # 8209; то просто друг чи подруга, близька людина. Кому # 8209; то потрібно влада над масами людей, а для кого # 8209; то важливіше тепло, любов і взаєморозуміння в найвужчому родинному чи дружньому колі.

Виходите з ваших особистих, індивідуальних особливостей, життєвих установок, переваг, планів і цілей. Не прагніть бути схожим на інших - шукайте ті варіанти життєустрою, які будуть щасливими саме для вас. І тоді мудра допоможе вам вийти з будь-яких видів і форм самотності.

Наприклад, мудра допоможе в наступних ситуаціях:

- якщо вам не вдається створити сім'ю, тоді як є пристрасне бажання нею обзавестися;

- якщо вам потрібно знайти близького, люблячого, розуміє людини, рідну душу;

- якщо ви хочете знайти справжніх друзів;

- якщо ви хочете знайти кого # 8209; то, хто буде піклуватися про вас і допомагати вам;

- якщо вам потрібен коло однодумців;

- якщо ви хочете стати більш відкритим у спілкуванні, легко знайомитися і заводити нових друзів;

- якщо вам потрібно знайти компанію для спільного відпочинку, подорожей, і т. Д .;

- якщо ви хочете знайти коло людей, з якими разом можна займатися яким # 8209; то за потрібне, важливим, цікавим і корисним справою;

- якщо ви опинилися одинаком, а то і ізгоєм в якому # 8209; або колективі;

- якщо ви хочете притягнути прихильників в ситуації якого # 8209; або протистояння, де більшість виявилося не на вашому боці;

- якщо ви хочете встановити більш теплі, близькі стосунки з оточуючими вас людьми;

- якщо ви хочете знайти співрозмовників для розмов на цікаві для вас теми.

Як працює мудра

Якщо ви відчуваєте себе самотнім і страждаєте від цього, значить, у вашій енергетичній системі є певні контури, які з якоїсь # 8209; то причини виявилися замкнені самі на себе замість того, щоб бути відкритими світу і зв'язків з іншими людьми. Мудра створює потужну енергетичну конфігурацію, в першу чергу дозволяє розімкнути ці контури, тобто повернути їм природні функції. Якщо говорити мовою хімії, то у вас знову утворюються якісь «вільні валентності», відкриті для встановлення зв'язків із зовнішнім світом і іншими людьми. Саме відсутність цих «валентностей» і є причиною самотності у більшості людей. Вони могли закритися коли # 8209; то в вашому минулому з # 8209; за страхів, стресів, важких переживань, образ та інших негативних факторів. Мудра допоможе позбутися від неприродних енергетичних блоків та «заглушок», замикань контурів, що виникли на грунті цих негативних факторів. І ви знову опинитеся в стані відкритості світу і іншим людям, що дозволить вам з легкістю налагодити необхідне спілкування.

Одночасно мудра організовує потужний потік енергії, який дає вам внутрішню силу і зміцнює психологічну стійкість. Це дозволить вам налагодити нормальні, здорові взаємини з іншими людьми - а саме спілкування рівноправне, що приносить задоволення всім його учасникам, де ніхто не є підлеглою, залежною стороною, а тим більше жертвою. Це дуже важливо - що мудра допоможе вам уникнути будь-якого виду нездорових відносин і сприятиме встановленню лише сприятливих, здорових взаємовідносин з іншими людьми.

Потужний потік енергії, який зміцнює вашу психологічну стійкість, одночасно завдяки своїй особливій конфігурації буде діяти як магніт, що притягує в ваше життя саме тих людей, які вам необхідні.

Після того як ви почнете практикувати мудру, у вашому житті неминуче почнуться зміни. Будуть постійно виникати ситуації, що сприяють спілкуванню та зав'язування взаємин. Якщо у вас є велика звичка до самотності, вам спочатку, можливо, доведеться робити деякі зусилля над собою, щоб залишатися відкритим новим зв'язкам і не йти від спілкування і взаємин з іншими людьми. Майте на увазі, бажання піти від спілкування може бути залишковим явищем багаторічного дії тих самих замкнутих енергетичних контурів, тому що у вашій психіці все ще залишається пам'ять про цю стала звичною для вас реакції. Може знадобитися деякий час, щоб ця звичка стерлася остаточно. Тому, будь ласка, не будьте пасивні, активно йдіть назустріч спілкуванню, навіть якщо всередині спочатку буде якесь # 8209; то опір. Незабаром це пройде, і ваші взаємини з іншими людьми будуть встановлюватися легко, а саме спілкування стане приємним і приносить задоволення і щастя.

Бувають ситуації, коли потрібно екстрене застосування цієї мудрі - наприклад, коли ви опинилися на самоті, поруч нікого немає, а вам терміново потрібна допомога. Перш за все, звичайно ж, в такому разі не нехтуйте усіма можливими засобами зв'язку, які є під рукою. І тільки після цього приступайте до виконання мудрі - в будь-який час, від 5 до 30 хвилин.

У всіх інших випадках мудру застосовують 2 рази на день, вранці і ввечері, по 3-5 хвилин, протягом будь-якого часу від одного тижня до півроку. Якщо потрібного ефекту немає, практикуйте 3 рази в день, вранці, вдень і ввечері по 5-7 хвилин. Якщо і в цьому випадку видимого ефекту немає навіть через півроку - значить, ви просто втрачаєте випадають вам шанси. Будьте уважнішими до того, що відбувається навколо вас.

1. Поставте праву руку (для лівшів - ліву) перед грудьми, долонею догори, пальці спрямовані від себе.

2. Розведіть пальці в сторони, мізинець трохи зігніть в сторону долоні, але він не повинен торкатися, безіменний палець теж зігнутий, але менше, ніж мізинець, вказівний і середній лише трохи зігнуті, великий палець прямий, дивиться в сторону.

3. Зігніть руку в зап'ясті максимально від себе, щоб долоня по можливості виявилася спрямована назовні.

4. Іншу руку (для правшів ліву, для лівшів праву) поставте перед грудьми долонею вгору, пальцями від себе.

5. З'єднайте в кільце великий і вказівний пальці.

6. Мізинець підігніть, щоб він подушечкою вперся в основу долоні.

7. Середній і безіменний пальці щільно притисніть один до одного і випрямити.

8. Не змінюючи положення першої руки, другу максимально зігніть в лікті, щоб кисть із заданим положенням пальців виявилася близько плеча.

9. Очі не закривайте, дивіться расфокусированним поглядом вдалину, як би крізь простір.

10. Зосередьтеся на області підстави горла і уявіть собі, що там за годинниковою стрілкою закручується вихор енергії, що притягає до вас потрібне спілкування і взаємини.

11. Сформуйте твердий намір вийти з самотності і знайти потрібні вам зв'язку.

12. Залишайтеся в цьому положенні від 3 до 30 хвилин за обставинами.

Мудра, яка допомагає вийти з самотності - студопедія

Мудра, яка зробить вас привабливим для осіб протилежної статі Кому знадобиться мудра

Мудра знадобиться тим людям, кому бракує уваги, любові, розуміння з боку протилежної статі.

Ви можете не бути самотні, але якість відносин, тим не менш, може вас не влаштовувати. Ця мудра допоможе вам, якщо ви хочете більше подобатися, викликати тепліші почуття.

Також мудра необхідна, якщо ви відчуваєте себе обділеним чоловічим або жіночим увагою. Мудра сприяє тому, що люди самі починають тягнутися до вас і шукати вашого товариства.

Мудра допоможе вам стати по # 8209; справжньому улюбленим. Щоб люди прагнули бути поруч з вами не з # 8209; за вашого високого становища, грошей або заслуг, а просто тому, що ви подобаєтеся їм таким, яким ви є.

Завдяки мудре люди побачать вас з найкращої сторони, помітять ваші гідності і почнуть цінувати їх.

Мудра знадобиться тим, кому необхідно стати привабливішими для осіб протилежної статі, щоб знайти підходящого партнера і створити сім'ю.

Мудра допоможе в будь-яких ситуаціях, де вам важливо бути привабливим, наприклад, коли ви йдете на побачення або влаштовуватися на роботу, здавати іспит, і т. Д.

Вона необхідна завжди, коли ви хочете виробляти на людей приємне враження.

Ось приклади ситуацій, коли допоможе ця мудра:

- вам важливо, щоб на вас звернув увагу людина, до якої ви небайдужі;

- ви хочете знайти того єдиного, хто полюбить вас всією душею;

- ви хочете бути предметом загальної любові і обожнювання;

- ви хочете бути душею будь-якої компанії;

- ви хочете, щоб ваші відносини з близькими, рідними, друзями, знайомими, колегами стали тепліше;

- вам хочеться, щоб у вас не було нестачі в друзях і знайомих і якомога більше людей прагнули до спілкування з вами;

- Чи хотіли б ви, щоб ваш начальник, нарешті, помітив ваші гідності і оцінив успіхи в роботі, а також виділив серед інших своїх підлеглих;

- ви збираєтеся познайомитися з новими для вас людьми і хочете зробити на них приємне враження, щоб це знайомство продовжилося і в подальшому;

- ви хочете в своєму робочому колективі або в іншому важливому для вас колі людей частіше опинятися в центрі уваги;

- ви хочете частіше отримувати від оточуючих компліменти, похвалу і схвалення;

- ви відправляєтеся на ділову зустріч, співбесіду, іспит, і т. Д. Де ваш успіх багато в чому залежить від створюваного вами враження;

- ви хочете, щоб вам всюди і завжди зустрічалися доброзичливі приємні люди.

Як працює мудра

Подібно до попередньої мудре - допомагає вийти з самотності, яка є мудрою більш універсального дії, ця мудра також розмикає деякі замкнуті контури у вашій енергетичній структурі, які не дають проявитися вашої природної привабливості і чарівності. Але це дещо інші контури - ті, які відповідають не стільки за здатність до встановлення взаємовідносин, скільки саме за привабливість, особливий магнетизм, який незбагненним чином тягне до нас людей.

Зауважте, що природна привабливість і чарівність дані всім людям без винятку. Немає і не може бути непривабливих, необаятельних немовлят. Не випадково маленькі діти привертають стільки уваги, ними милуються, їм розчулюють майже всі без винятку. Тому що в їх енергетичній структурі контури, що відповідають за магнетизм, привабливість, розімкнуті, відкриті і активні. Але пізніше ці контури під впливом різних негативних факторів немов би «злипаються» і замикаються самі на себе, перестаючи грати роль своєрідних антен і одночасно магнітів, що відповідають за взаємодію з іншими людьми. Людина в результаті перестає випромінювати магнетизм і чарівність. Це може статися під впливом негативної думки інших людей, їх засудження, критики, заборон, а також порівняння з іншими людьми, в результаті якого людині може здатися, що він «негарний», «недостатньо привабливий», «не найкращий». Це все суб'єктивні відчуття, які найчастіше не відповідають реальності - але під їх впливом людина втрачає свою природну привабливість, яка зовсім не залежить від зовнішньої краси, а також від достоїнств і недоліків характеру людини. Всі ми знаємо, що красивий і гідна людина може бути самотній, а той, хто по загальним поняттям менш красивий і страждає безліччю недоліків, стає, тим не менш, душею товариства. Тому що відповідні контури його енергетичної структури розімкнуті, активні і працюють нормально.

Так ось: дана мудра буквально повертає вашу енергетичну структуру в дитяче, первозданний, природний стан. Це змінює, перш за все, ваш внутрішній стан. До вас повертається радість життя і інтерес до неї, ви стаєте відкриті, чуйні до навколишнього світу і буквально відчуваєте йдуть від нього і від інших людей дружні вам струми. Внутрішнє перетворення робить вас чарівними і нез'ясовно привабливими для інших людей. Одночасно мудра включає в дію особливі енергії, які немов би висвічують ваші гідності і привабливі якості і приховують недоліки. Тепер ви можете працювати над своїми недоліками спокійно, знаючи, що людям в очі вони не впадають, тоді як ваші переваги і гідності явно видно всім.

Після застосування мудрі ви зміните своє життя легко і природно, що не зажадає від вас зусиль - навпаки, жити вам стане набагато легше і приємніше.

Перед яким # 8209; то відповідальним подією, коли вам треба терміново підвищити свою привабливість, застосовуйте в будь-який час, одноразово, від 5 до 20 хвилин.

Для більш стабільного підвищення своєї привабливості практикуйте 2 рази в день, вранці і ввечері, по 5-7 хвилин, протягом будь-якого періоду від 1 тижня до півроку.

Якщо ви ставите перед собою серйозні, значимі цілі - наприклад залучити партнера для створення сім'ї - допустимо практикувати 3 рази в день, вранці, вдень і ввечері по 7-9 хвилин на протязі від тижня до півроку.

Якщо протягом такого тривалого часу результату немає, почніть практикувати мудру для виходу з самотності.

1. Праву руку (для лівшів ліву) поставте перед грудьми долонею вгору, пальці спрямовані не строго вперед, а по діагоналі, трохи в сторону протилежної руки, приблизно під кутом 45 градусів по відношенню до корпусу тіла.

2. Пальці злегка розведіть і трохи скруглите, злегка підгинаючи в сторону долоні. Великий палець прямий і відведений в сторону.

3. Другу руку (для правшів ліву, для лівшів праву) поставте перед грудьми долонею вниз, також під кутом приблизно 45 градусів до корпусу тіла, тобто пальці обох рук спрямовані один до одного приблизно під прямим кутом.

4. З'єднайте в кільце великий і вказівний пальці другої руки.

5. Середній і безіменний пальці другої руки щільно притисніть один до одного, випряміть, потім помістіть їх в одній площині з зігнутим вказівним пальцем (який з'єднаний в кільце з великим). Бічні поверхні вказівного і середнього дуже близько один від одного, але не стикаються.

6. Мізинець цієї ж руки випрямити і підніміть наскільки зможете, щоб він склав пряму лінію з тильною стороною кисті.

7. Підніміть цю руку трохи вище рівня першої, а потім змініть її положення так, щоб витягнуті і зімкнуті середній і безіменний пальці виявилися спрямовані зверху під кутом приблизно в 45 градусів в центр долоні першої руки, але не діставали до нього приблизно на 1 дюйм.

8. Закрийте очі і зосередьтеся на ділянці серця. Уявіть собі, що там формується джерело дуже м'якою, теплою енергії, яка наповнює все ваше тіло, огортає вас, немов коконом.

9. Сформуйте твердий намір стати привабливим для інших людей.

10. Залишайтеся в цьому положенні від 5 до 20 хвилин за обставинами.

Мудра, яка допомагає вийти з самотності - студопедія

Схожі статті