Надійний засіб проти всього, що вас турбує
Уявіть елегантно одягнену пару, що сидить за красивим столиком в шикарному ресторані. Вони обговорюють щось дуже важливе для обох. На початку розмови він упевнений і розслаблений, а вона ніжно посміхається. Але з часом, коли наміри кожного з них виявляються, чоловік починає підніматися на своєму стільці, так само як і його думка. А її довірлива і відкрита посмішка змінюється своїм тонким і блідою подобою. Кожен з них тепер посилає іншому невидимі сигнали. У цих німих посланнях говориться: «Чи не занадто дави на мене». А ще глибше криється інше, справжнє: «Не змушуй мене застосовувати силу».
Ми всі погодимося, що застосування сили є останнім методом у вирішенні будь-якій ситуації, ну, можливо, лише за малим винятком. Однак ця невелика сцена демонструє важливе і приховане психологічне явище, яке стоїть за нашою поведінкою: коли щось йде не так, як нам хочеться, ми майже неминуче звертаємося до сили. Чому ж ще, як ви думаєте, людина в цьому житті шукає влади? Ніхто не шукає влади, щоб чинити добре, якщо при цьому не бачить і головною користі для себе. Це поширена філософія самоусіленія підтримується такими думками: «Варто мені отримати досить багато, як я зможу поділитися і з оточуючими». Біда в тому, що такі думки - це просто низка брехні, що змінює одна одну.
Перш за все, для помилкового «я» ніколи нічого не буває достатньо, але для того, щоб робити добро, вам не потрібна ніяка особлива сила. Ласкаво само по собі вже сила. Ми добиваємося влади, тому що хочемо силою змусити все відбуватиметься так, як нам хочеться, - щоб придушувати великі чи дрібні хвилювання, будь то вдома чи на роботі.
Для тих, хто нею володіє, і тих, хто немає, влада визначає, хто рухає цим світом, а кого в ньому підштовхують. І ми, звичайно, вважаємо за краще перше. Проблема лише в тому, що на рівні вибору між тим, щоб штовхати, і тим, щоб бути підштовхує, програють всі - адже те, що починається як стимул, закінчується грубими поштовхами. Найдивовижніше те, що в цьому не присутній ніяка реальна всесвітня або людська сила. Що ще більш дивно, ми до свого величезного полегшення виявимо, що, коли мова заходить про справжню безпеки і задоволеності, не потрібно нічого. Це правда, тому що є третій вибір. Цей третій, вищий вибір - вибір залишитися одному.
Наступний параграф допоможе вам зрозуміти цю нову і воістину правдиву ідею.
У світі не існує сили, завдяки якій ви могли б почувати себе в цілковитій безпеці, тому що вас лякає і турбує зовсім не мир. Ви шукаєте якийсь вселенської або особистої сили, тому що над вами владні ваші власні думки і почуття. Вас карає ваша власна, ще не розвинена природа, тому що вона не розуміє, що занепокоєнням, яке вона бачить в зовнішньому світі, вона сама і є. І ось ця несвідома природа змушує вас і далі шукати сили і влади, в надії, що, коли їх буде достатньо, ви врешті-решт знайдете силу, щоб самим контролювати своє життя. Це те саме, що кидати камені в ставок, щоб заспокоїти хвилі на поверхні води. Чим більше ви її хвилюєтеся, тим більше хвиль утворюється. Ось чому те, що вам дійсно потрібно, так це повне самотність.
- Мені здається, я розумію, до чого ви хилите, але, якщо навіть володіючи силою громадської або економічної влади, я не зможу відчути себе в безпеці, то завдяки чому ж ще?
- По-перше, давайте зробимо короткий огляд. Ми шукаємо самоконтролю, тому що над нами домінують власні почуття. Над нами беруть верх наші власні реакції. Це для нас болісно, оскільки наша справжня природа, наше Істинне «Я» прагне бути вільним, незалежним від самообмеження, самознищення, нав'язаних думок і почуттів. Проблема в тому, що на нинішньому, нерозвиненому рівні ми віримо в те, що інша людина або якась подія є причиною наших нещасливих почуттів. Ми хочемо влади над ними в надії на те, що це дасть нам також і влада над карати нас почуттями. Невже ви не бачите, що такий підхід до себе приречений, оскільки з самого початку спрямований на погане?
- Так, безумовно, тільки тепер я боюся, що іншого виходу, схоже, немає. Де нам шукати сили для того, щоб бути щасливими?
- Не шукайте цієї сили в людині, місці, речі, ідеї або переконанні, але шукайте її через нове розуміння, що ваша вища, вічна природа не потребує ніякої зовнішньої силі, щоб справлятися з внутрішніми і зовнішніми атаками. Її сила - це те, що я називаю безмовно Силою. Тільки вона здатна зробити для вас те, чого ви не змогли зробити для себе.
- Що таке ця Мовчазна Сила? Як я можу змусити її працювати для мене?
- Якщо ви дійсно хочете знати відповідь на ваше запитання, ніщо на Землі не зможе перешкодити вам дізнатися його. Дозвольте мені трохи розповісти про це. Мовчазна Сила - це розуміння того, що вам не потрібно реагувати ні на одне хвилювання. Будь-яка реакція на негативний стан, крім мовчазної спостереження за ним, - це вже опір йому. А то, чого ми протистоїмо, завзято пручається. Вас вчили на поганих прикладах і помилкових традиціях, що ви самі відповідальні за негативні думки і почуття, такі як страх, гнів і ненависть; вони вам належали. А це підводить нас до дуже важливої ідеї - ви дійсно відповідальні за них, але не перед ними. Внутрішня біль і темні почуття вам не належать. Вони ніколи не були і не будуть вашими, незалежно від того, наскільки сильно ці ваші внутрішні самозванці намагаються переконати вас у зворотному.
- Мені подобається те, що ви говорите. Чи не могли б ви пояснити трохи докладніше? Що ви маєте на увазі, коли говорите, що я відповідаю за мої страхи, але не перед ними?
- Для будь-якої людини неприродно перебувати в стані підпорядкування, коли щось домінує над ним. І ваш єдиний істинний обов'язок - зрозуміти цей вищий факт. І завдяки цьому виправленому розуміння ви почнете правильно ставитися до всіх своїх похмурих думок і думок про невдачі, тобто просто нічого з ними не робити. Я не пропоную вам прикидатися, що ніяких негативних почуттів немає. Дуже важливо це розуміти, адже якщо ви вдаючи, що поблизу немає оскаженілого слона, або що це просто пухнастий кролик, ви відчуєте себе комфортніше, але все одно залишитеся в небезпеці. Якщо ви не закриєте очі при вигляді слона і побачите в ньому саме те, чим він є, то розум сам направить вас в потрібному напрямку - подалі від джунглів.
Вам не належать ні печаль, ні хвилювання. Ці величезні внутрішні тіні можуть і далі існувати, але хто сказав, що вони - частина нас? Перебуваючи в зоопарку, ви не втілюєте себе з риком і виттям тварин, тоді навіщо самому заганяти себе в клітку, називаючи чорне світлим? Ви ніколи не пробували гримнути на шумливих мавп або кричущих птахів, щоб змусити їх замовкнути? Цим ви тільки ще більше дратуєте їх. Як тільки ми починаємо шукати сили, щоб впоратися зі страхами, ми тільки робимо ці страхи сильніше. Ніяка сила не отримає світло з темряви. Згадуйте про це кожного разу, коли відчуєте, що повинні врятувати себе від темних думок і почуттів. Пам'ятайте про безмовну Силі. Залишайтеся безмовними! Це безмовність і внутрішній світ зроблять для вас те, що ви самі не змогли для себе зробити. Воно освітить і розчистить сірі, затягнуті хмарами небо всередині вас. Залишайтеся безмовними і побачите, як темні хмари думок і почуттів пропливають повз вас. А через них виходить сонце.