Однак поліпшити відносини нам хочеться прямо «тут і зараз». І правда, чи існують такі методи, які поліпшать сімейні відносини? Як помиритися з коханим відразу? Виявляється, такі методи існують, їх досить багато, і вони прості в застосуванні.
Це абсолютно просте, на перший погляд, правило буває досить-таки складно виконувати. Однак воно дуже дієво. Можу навести приклад з власного життя. На початку моєї кар'єри мене сильно завантажували роботою, так що мені доводилося працювати навіть вдома, все вечора я сиділа і наполегливо працювала, попросивши мого чоловіка мені не заважати. Так пройшло близько тижня. Я почала помічати, що відносини між мною і моїм улюбленим чоловіком погіршилися, з'явилося якесь роздратування і недовіру, прийшла криза сімейних відносин.
Я вирішила поправити ситуацію. Як помиритися з коханим? Я стала більше часу приділяти своєму чоловікові, намагався, робила багато для відновлення щасливих стосунків, але холод між нами залишився. І ось в один вечір я прийшла додому і просто обняла свого улюбленого як раніше, обнявшись, ми просиділи півгодини і відразу ж відчули себе краще, теплота і щастя в стосунках повернулися. І тепер, коли між нами починають виникати розбіжності, я згадую, скільки разів за останній час ми обіймалися, і виявляється, що тілесного контакту майже не було.
Вченими доведено, що дитині для нормального розвитку, гарного настрою і міцного психічного здоров'я необхідно, щоб його обіймали як мінімум 8 разів в день. Ця потреба залишається у нас і в старшому віці.
Щоб відносини між чоловіком і жінкою нормально розвивалися, необхідно обніматися по 20 хвилин в день. Навіть якщо всі інші аспекти сімейного життя повністю вас задовольняють, але ви позбавлені тілесного контакту, такі відносини можуть зайти в глухий кут або взагалі припинитися.
Отже, ось кілька правил, які допоможуть вам насолодитися радістю тілесного контакту:
Якщо ви будете виконувати всі правила регулярно, то стовідсотково ваші відносини покращаться, ви зможете уникнути кризи насіннєвих відносин, співпрацювати і вирішувати проблеми вам буде простіше, ви зможете перейти на новий рівень відносин, про який навіть не мріяли.
Однак є і застереження: не перестарайтеся з відкритими обіймами, якщо раніше ви обіймалися зовсім мало, починати потрібно з малих доз, 10 хвилин цілком вистачить.
Це засіб підходить тим парам, у кого відносини більш чи менш стабільні, подружжя все ще люблять один руга, а не знаходяться на межі розриву відносин.
У теорії цей метод дуже простий і на практиці дуже дієвий. Спробуйте, і можливо, ваша сім'я знову наповниться любов'ю і взаєморозумінням.
Поділися статтею з друзями!