Чи потрібно продовжувати відносини «заради дітей», за допомогою яких «принципів» ми обманюємо самі себе, відтягуючи розрив, чи варто неодмінно залишатися гарною в очах колишнього? Woman.ru запитав у експерта.
Про те, які стереотипи змушують нас на стадії завершення відносин діяти також, як господаря собаки, який просив купірувати їй хвіст по шматочках, ми запитали у Бориса Новодержкин, відомого психотерапевта, сімейного психолога, який працює, як і ми - он-лайн.
Піти або залишитися? Ніхто, крім вас, не знає відповіді на це питання.
- 1 Перш, ніж піти, треба пояснити, чому ви це робите. Зазвичай здається, що іншому стане легше, якщо він зрозуміє, чому ви його кидаєте. На практиці ця ідея завжди обертається нескінченними спробами виправдати себе, звинувативши іншого. Відчуваючи себе винуватою за своє бажання піти, ви будете вічно намагатися пояснити те, що пояснити в принципі неможливо. А ваш партнер буде вічно утримувати вас своєю «нетямущістю» - давлячи на жалість і звинувачуючи в безсердечності одночасно.
- 1 Розставання вимагає попередньої «опрацювання». Міф, особливо популярний серед психологів. Від попереднього він відрізняється лише тим, що слово «пояснення» замінюється словами «усвідомленням» і «опрацювання». В його основі лежить ідея, що ви будете кожен раз «наступати на одні й ті ж граблі», якщо не проясніть для себе до кінця ситуацію з нинішнім партнером. Ілюзія, що вам ось-ось вдасться все з'ясувати, забезпечить вас надією «розійтися по хорошому», а вашого психотерапевта - стабільним заробітком (головне не помічати, що ваші спроби розібратися зі «старими граблями» і є черговий привід на них наступити).
- 3 Спочатку треба подбати про те, від кого йдеш. Спочатку треба подбати про себе. Якщо після розставання ви будете мучитися почуттям жалю і провини, то будете повертатися знову і знову, роблячи страждання іншого все більш болісними. Йдучи йди. Це єдине правило, яке по-справжньому працює. Чи не попереджайте, не "готуйте морально», не намагайтеся перекласти відповідальність за розставання на іншого. Якщо ви не подбаєте про себе, то будете вічно грати в гру «з хворої голови на здорову».
Любовна залежність: одворот своїми руками
Як зрозуміти, що пора розлучитися
Прочитала статтю і відразу на думку спала доля родітелей.Мама все життя тільки й терпіла шлюб заради детей.Все боялася, що нас будуть називати безотцовщіной.А в результаті, ніхто з 3 дітей не сказав спасибі за те, що отруювала життя і собі і нам суспільством отца.Многіе можуть кинути в мене камінь і скзать, що батько подарував нам життя, і за це тільки можна сказати йому спасибі, аж ні! Мало народити, треба виховати, вивести в люди, показати на власному ХОРОШЕМ прикладі щасливе сімейне життя, ставлення до работе.Теперь батьки вже просто не можуть роз'їхатися і жити окремо, а доводитися терпіти один одного, ненавидіти і жити з цим кожну годину, кожен міг.На мій погляд треба найменше озиратися на те, як робити правильно і що скажуть оточуючі, а слухати себе, своє серце і чуття.
У мене теж мама не розходилася з батьком-алкоголіком, мотивуючи, що у дітей повинен бути батько. Батько вже давно помер, вона сама і не хоче ніяких відносин. Але я їй не раз говорила, що її жертви по збереженню батька були зайвими. Я батька завжди любила, і навіть якщо б вони були розлучені, це не завадило б мені з ним спілкуватися. Зате я не бачила б щоденних скандалів. І якби мама повторно вийшла заміж, то може я б бачила приклад любові між чоловіком і жінкою в сім'ї.
Загалом, для себе зрозуміла - не варто триматися за сім'ю тільки через дітей, якщо крім них чоловіка і дружину більше нічого не пов'язує.
У мене теж мама не розходилася з батьком-алкоголіком, мотивуючи, що у дітей повинен бути батько. Батько вже давно помер, вона сама і не хоче ніяких відносин. Але я їй не раз говорила, що її жертви по збереженню батька були зайвими. Я батька завжди любила, і навіть якщо б вони були розлучені, це не завадило б мені з ним спілкуватися. Зате я не бачила б щоденних скандалів. І якби мама повторно вийшла заміж, то може я б бачила приклад любові між чоловіком і жінкою в сім'ї. Загалом, для себе зрозуміла - не варто триматися за сім'ю тільки через дітей, якщо крім них чоловіка і дружину більше нічого не пов'язує.
++10000000000000000000000000
Сама прожила в такій сім'ї, повністю Вас підтримую і puzya - скільки мук і страждань приніс шлюб моїх батьків від небажання роз'їхатися через дітей мені, моєму братові і їм самим, скільки болю і образ накопичилося у нас всіх і заради чого. Хто з нас став щасливішим - у кожного в душі туга і одіночество..Так що не потрібно розповідати про необхідність жити разом тільки заради дітей - це працює тільки в тих сім'ях, де батьки все ще люблять один одного, йдуть на компроміс, і просто хочуть бути разом удвох
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]