50-70% випадків раку шкіри пов'язані з надмірною впливом сонця. Думаю, це досить вагомий аргумент.
Сьогодні поговоримо про сонце і його впливі на шкіру людини.
Всі ми знаємо, що надлишок ультрафіолету негативно позначається на стані шкіри: може виникнути відчуття стягнутості, сухість, лущення тощо. Про пігментації, фотоповрежденія і фотостаріння шкіри ми теж чули. Але все одно задаємося питанням: «Навіщо в кремі SPF?»
Як аргумент, наведу кілька прикладів з статистики:
1. Люди, які щодня використовують сонцезахисний крем з SPF 15 і вище, на 24% знижують процес старіння шкіри, ніж ті, хто його не використовує.
2. 50-70% випадків меланоми (раку шкіри) пов'язані з надмірною впливом сонця.
Звичайно, є й інші факти, але, як на мене, цих двох цілком достатньо.
Як наносити крему з SPF
Завжди наносите засіб на чисту шкіру. Мабуть, це один з головних принципів. Навіть якщо ви дуже поспішаєте на пляж, щоб «зловити» корисні промені сонця, потрібно спочатку зробити водні процедури, видалити з поверхні шкіри тіла залишки коштів для догляду (які ви наносили ввечері), і нанести крему з SPF. Тільки після цього можна йти на пляж.
Як «поєднати» денний крем для обличчя і крем з SPF
Звичайно, все набагато простіше, якщо ви купили денний крем, у складі якого вже є SPF. А що якщо є кілька засобів?
З цього приводу немає єдиної думки. Хтось вважає, що денна косметика повинна використовуватися тільки під «захисну», а хтось - навпаки. Як же бути? Перш за все, уважно вивчіть складу сонцезахисного крему і зверніть увагу, які фільтри входять до його складу: хімічні або фізичні (в основному це оксид цинку, який позначається як Zinc Oxide або ZnO. І діоксид титану - Titanium Dioxide або TiO2).
Всі сонцезахисні засоби наносять за 20-30 хвилин до виходу на вулицю
Хімічні фільтри проникають в роговий шар епітелію і активізують поглинання радикалів безпосередньо в клітинах, фізичні фільтри створюють відображає екран на поверхні шкіри.
Тому крем для обличчя з хімічними фільтрами використовуємо «під денний», а з фізичними - після. Якщо в складі сонцезахисного засобу є два типи фільтрів, рекомендується спочатку нанести на шкіру денний крем, а після - сонцезахисний.
Порядок догляду за шкірою відпочинку:
1. Очищення шкіри.
3. Нанесення денного крему.
4. Нанесення сонцезахисного крему.
Порядок догляду за шкірою в місті (якщо ви не перебуваєте під сонячними променями більше двох годин):
1. Очищення шкіри.
3. Нанесення денного крему для догляду з SPF або крему в поєднанні з флюїдом з SPF.
4. BB-крем або тон з SPF.
5. Рівномірний нанесення мінеральної пудри з SPF.
Коли слід наносити сонцезахисний крем
Всі сонцезахисні засоби наносять за 20-30 хвилин до виходу на вулицю. За цей час активізується фільтрація ультрафіолетових променів, а шкіра максимально захищена.
Чи варто економити крем?
Сонцезахисні засоби ефективні, тільки якщо їх наносити у достатній кількості і дуже ретельно. І оновлюйте захисний шар, так як він слабшає з часом.
Догляд за шкірою після пляжу
Обов'язково очищайте шкіру після пляжу (вулиці). Для цього рекомендується скористатися м'яким очищує засобом. Після - використовуйте засоби після засмаги або косметику з зволожуючими властивостями.
Нехай ваша шкіра буде здоровою, красивою і завжди радує своїм зовнішнім виглядом.