Наповнюйтесь енергією і силою
Чим відрізняється активний, цілеспрямована людина від похмурого, вічно скаржиться скиглія? Не тільки якістю життя і душевним станом. Найбільша різниця між ними полягає в кількості внутрішньої енергії, енергії життя Ци, як сказали б китайці, - основі нашої сили і всіх наших перемог. Цю енергію треба дбайливо накопичувати. Саме вона відрізняє лідера від невдахи, майстри від нездари.
Для того щоб насолоджуватися тим щастям, якого ви, про мої прекрасні, гідні тут і зараз, необхідно вміти нарощувати силу, нарощувати енергію в своїй душі.
Джон Кеннеді сказав: «Щастя - це найбільш повне використання сил особистості, яка прагне до досконалості». Зауважте, використання сил!
- Для того щоб бути щасливим, необхідно бути сильним!
Звідки ж нам брати силу?
Ця рекомендація не нова, але її необхідно виконувати, якщо ми хочемо жити довго і щасливо. Європейська медицина минулого накопичила багато знань про фізичне тіло людини. Але сьогодні ми вже досить багато знаємо про його енергетичній структурі. Тому і рекомендації для людей, які усвідомлюють важливість енергетики, повинні бути якісно інші. У чому полягає цей якісний стрибок?
В принципово новому підході. До чого? Раніше сказали б: до свого організму. А тепер ми говоримо: до себе, до своєї енергетиці, до своєї особистості. Тому що наше уявлення про те, що ми собою представляємо, в останні роки надзвичайно розширилося.
Що з цього випливає? Дуже багато! Раніше, стикаючись зі стресами і хворобами, ми дбали тільки про збереження, про підтримку свого здоров'я. Тепер, знаючи властивості людської енергетики, ми вже говоримо про перехід на новий енергетичний рівень і, як наслідок цього, позбавлення від старих хвороб і стресів.
Треба навчитися переводити енергію руйнівних емоцій на більш високий вібраційний рівень. Настав час вирішувати свої проблеми самостійно, так як світ влаштований таким чином, що ніхто за вас цього не зробить. А силу, про мої любі, ми беремо з самого чарівного і невичерпного джерела. Я вважаю, ви вже здогадалися, що це джерело має Божественне походження.
Це може бути природа, медитація, споглядання прекрасного, заняття східними єдиноборствами, йога, молитва, музика (тільки не важкий рок і не хіп-хоп), любов, самовдосконалення. Все це дає нам величезну силу.
Багато психологічні школи сходяться на думці, що дуже корисно іноді влаштовувати для себе день повного мовчання. Я згодна з цим. Чому? Та тому, що розмови, а особливо відверта балаканина забирає дуже багато дорогоцінної енергії. А енергію слід берегти.
- Людина, що живе усвідомлено, вміє розпізнавати джерела енергії і черпати з них потаємні дари благодаті.
Живучи в сучасному місті, я і в ньому намагаюся вловлювати ці краплі дорогоцінного еліксиру - життєвої енергії. Наприклад, в музеї, милуючись чудовими витворами майстрів живопису, я вбираю енергію цих полотен. Можна сказати, що я впадаю в медитацію кожен раз, коли бачу щось прекрасне, будь то твір мистецтва, музика, дорогоцінний камінь, церковний хорал, схід або захід сонця, шелест хвиль, пташиний гомін, дзвінкий голосок дитини. Все це породжує і дає життєву силу.
Не упускайте жодної можливості стати сильніше і вбирає в себе цю чудову енергію самого життя!
А улюблені наші з вами афірмації! Адже це ж просто джерело енергії! Вони западають в пам'ять, залишаються в серці, а отже, стають реальністю життя!
Поговоріть з людиною, що займається своїм духовним зростанням: його мова наповнена позитивним зарядом, радісним настроєм. Від такої людини можна почути:
· Мені завжди щастить!
Тобто повторення афірмації і звичка до позитивного мислення також дають енергію, викликають ентузіазм, народжують радість і силу.
Все в наших руках, дорогі мої, все відбувається для нашого блага. І знаєте що ще?
- Якщо вам потрібна енергія, потрібна сила - просто попросите, і вам дадуть!
Секрет полягає в тому, що Вища сила завжди дає нам те, про що ми просимо. Уявіть, що до вас завжди прислухаються, і тоді ви будете відчувати себе зовсім інакше. Спробуйте, я впевнена, що у вас вийде!
Думаєте тільки позитивно
Знаєте, з чого починає формуватися нова свідомість? В першу чергу з того, що людина в якийсь момент усвідомлює, що все його думки матеріальні!
- Ми створюємо свій світ своїми думками!
Я спостерігала грандіозні зміни в житті людей, які стали мислити тільки позитивними установками. Не відразу це виходить, але зате ті, хто твердий у намірі змінити своє життя, домагаються вражаючих результатів.
На моїх очах скромна мати-одиначка перетворилася в розкішну красуню, на яку звертають увагу чоловіки на десятки років молодший за неї. Бачила я і донезмоги сором'язливого парубка, який навіть і думати боявся про те, щоб підійти до дівчини. Зараз це ставний, впевнений в собі молодий чоловік. Він цікавий співрозмовник, і до нього тягнуться люди. До того ж завдяки зміні свого мислення він отримав нову, дуже престижну роботу.
Дозвольте собі стати вільним, скиньте пута обмежуючих переконань і помилкових уявлень про злиднях існування. Життя кожного з нас відповідає «так» у відповідності з нашими думками. Нехай мир скаже «так» вашої радості, вашій силі і вашому щастю!
Не зациклюйтеся на неприємностях: з усього можна робити оптимістичні висновки. «Стріла, що потрапила в ціль, - це результат сотень стріл, які пролетіли повз». - говорить східна мудрість.
Не варто впадати у відчай, буде набагато краще, якщо ви об'єктивно оціните ситуацію і сприймете урок, який задала на цей раз життя. Тільки таким способом можна перетворити страх в довіру і відкритість, злість - в прощення і мудрість, образу - в співчуття до кривдника, ревнощі - в упевненість і любов, заздрість - в радість власною долею.
Вважається, що ті негативні якості, які я зараз перерахувала, «дуже людські» і властиві кожній. Але це далеко не так.
У гармонійного людини (а таких людей стає все більше і більше) їх просто немає. І всі розмови про «людяність» тварин пристрастей придумують ті, хто бажає виправдати свою власну низьку натуру і не хоче працювати над собою. Наведу приклад з листа моєї читачки.
Я давно вже працюю над собою. Провела медитації вибачення, позбулася від заздрощів, жадібності, стала жити дуже спокійно, радісно, помолодшала років на десять. Нещодавно під час медитації я подумала, а всіх я пробачила в моєму житті? І ви знаєте, з глибин пам'яті спливає прекрасне личко однієї жінки, кравчині. У нас виник конфлікт, і в результаті ми розлучилися з важким серцем і образою один на одного. Я давно вже забула про цей випадок, але, мабуть, моя підсвідомість його пам'ятало.
Я від щирого серця, з почуттям вимовила слова вибачення. Мені стало дуже легко і якось весело. В цей же вечір чоловік подарував мені новий спортивний костюм. Мене це дуже здивувало, так як він взагалі рідко мені щось дарує. Потім я подумала, що певний зв'язок між цими подіями існує. Образа - кравчиня - прощення - новий костюм. Ось такий випадок.
Чи можна бути щасливим, якщо вас мучать страхи, жадібність або злість? Може бути і можна. Тільки це дуже специфічне щастя. Але якщо вам притаманні протилежні почуття: радість своєю долею, мудрість, впевненість, довіру, любов, то я просто впевнена, що ви щаслива людина!
- Переключіть хвилю свого сприйняття - і ви відкриєте для себе новий світ, який створите самі! Своїми добрими думками, енергією любові і радості.
Нехай буде благословенний це ваш новий світ!
Кращий засіб від стресу
Коли нам погано, так і хочеться згорнутися калачиком, сховатися теплою ковдрою і жаліти себе, поки не набридне. Нам здається, що в стані стресу це буде дуже корисним. Але не завжди і не всім такий спосіб допомагає. Тоді чому нам так здається? Тому що це дійсно може бути корисним, але тільки нашій психіці.
Коли людині погано, він інстинктивно шукає захисту і йому хочеться прийняти позу, в якій немовля перебуває в утробі матері. Там було так затишно, тепло і спокійно!
У людей різна реакція на стрес. Одним хочеться кого-небудь побити, а у інших надмірні хвилювання викликають зворотну реакцію: слабкість і апатію. В обох випадках слід чинити так, як буде краще для організму і нервової системи. Не треба лягати з компресом на диван, але і не варто бити подушку, уявляючи, що це ваш кривдник.
Незважаючи на те, що моя улюблена і шанована Луїза Хей рекомендує такий шлях (я маю на увазі побиття подушки), я вважаю, що ми з вами вже переросли подібні забави. Не варто випускати агресію в світ, її і так в ньому досить! Людям, що живуть усвідомлено, які займаються духовним вдосконаленням, не личить боксувати з ким би то не було.
- Кращий спосіб зняти стресову ситуацію - рух, спорт. І неодмінно лазня або сауна.
Це відмінний психотерапевтичний сеанс! Коли виходиш з парної, випиваєш чашку зеленого чаю, то все здається не таким вже страшним. І небо начебто блакитніше, і повітря чистіше. Та й ситуація втрачає свою страшну гостроту.
«Я завжди в повній безпеці!»
Як стверджують багато вчителів, страх - це стан, протилежний любові, а тому абсолютно безглузде і марне. Ну справді, що зміниться від того, тремтіть ви в кріслі літака або розслабляєтеся і думаєте про приємне? Хоча я чула про такий випадок: під час польоту показували фільм про те, як у літака не випустилось шасі, і у цього реального літака теж не вийшло шасі і він йшов на посадку в аварійному режимі. Збіг? Не думаю.
Просто все 350 пасажирів літака несвідомо подумали: «А що, якщо раптом. »Ось шасі і не вийшло! Збіг чи ні, проте керівництво авіакомпанії прийняло рішення вилучити цей небезпечний фільм з прокату в літаках. Ось так!
Тому я, кожен раз піднімаючись на борт літака, підбадьорюю його, посилаю йому різні хороші думки, на кшталт того, який він великий, сильний і чудовий. І взагалі як цього літака здорово пощастило, що ми з ним разом летимо сьогодні!
Страх - протилежність любові, а значить, і щастя. Якщо все ж тривожні думки відвідують вас, то давайте згадаємо про наших зусиллях з розбудови в собі Божественної свідомості. Це найкраще універсальний засіб від всіляких страхів і стресів.
- Роздуми про свою Божественного життя очищають і живлять душу, наповнюючи її солодким умиротворенням і благодаттю спокою.
Один раз випробувавши це на собі, ви зрозумієте, що це таке, і, можливо, знайдете ще більш вишукані слова, щоб описати це піднесений стан своєї єдності з Богом. А найголовніший, найцінніший Божественний дар, це дар життя, тому смакуйте життя, радійте життю, отримуйте задоволення від кожного моменту своєї єдиною і неповторною життя, і ви відчуєте різницю!
Ця історія сталася в салоні краси, де працюють мої друзі і однодумці. Туди на протязі ось вже декількох років ходить один дуже важливий пан. За всі ці роки ніхто ні разу не бачив посмішки на його обличчі, настільки він серйозний. Одного разу, коли він, як завжди, прийшов підстригтися, повз нього щось наспівуючи і радісно посміхаючись, пролетіла молода жінка, яка працює в салоні. «Ви що, - строго запитав її пан, - випиваєте на роботі ?!» - «Та ні, у мене просто постійний екстаз від життя», - не замислюючись відповіла вона. Вперше цей чоловік розсміявся, причому розсміявся щиро і від душі! Ось як одна щаслива людина може вплинути на іншого.
Наша радість, наш життєвий екстаз веде нас до ще більшої радості, до ще більшої силі, до ще більшої впевненості в собі. А цю впевненість нам дає знання того, що ми єдині з нескінченним творчим началом Всесвіту.
Коли ви єдині з Богом, ви нічого не боїтеся, тому що в будь-який момент часу можете сказати:
· Велика Божественна сила спрямовує і веде мене. Я в цілковитій безпеці завжди.
І все буде добре, дуже добре, просто чудово!
«Мир залишаю вам, мир Мій даю вам. Хай не тривожиться серце ваше і не злякається »- ці слова Ісуса з Євангелія від Матвія допоможуть зміцнити душу і розум в той момент, коли відбувається щось, тривожне вас. Секрет просвітлених полягає в тому, що вони постійно перебувають в прагненні до єднання з Богом.
- Чим частіше ви роздумуєте про свою єдність з нескінченної розумною творчою силою, тим більше якостей цієї сили ви купуєте!
Бо, про що ми розмірковуємо, тим і стаємо.
Ви відчуєте цю свободу і цю радість, коли мислення, спрямоване на любов, умиротворення і щастя, стануть для вас природним станом.
Найкращий і вічний союз - це союз з Богом, друзі мої! Тоді вам все буде по плечу. Тоді сміливість, впевненість і оптимізм стануть для вас нормою. А адже це і є щастя, чи не так?