Красивий і рівномірну засмагу - річна мрія багатьох красунь. Забезпечити безпеку і захист шкірі від шкідливого ультрафіолету допоможуть спеціальні косметичні засоби.
Правила гарної засмаги
Пов'язано це з тим, що багато хто просто не вміють правильно засмагати.
Здавалося б, у цій справі немає особливих премудростей, але саме невеликі нюанси і рекомендації допоможуть отримати довгоочікувану красу з меншими зусиллями і розчаруваннями.
Детальніше про це далі в статті.
Важливі моменти правильного засмаги:
- Не можна знаходитися на сонці в період вранці з 11 години і до 4 годин дня. Саме в цей час сонце найбільш шкідливо і здатне викликати важкі пошкодження і захворювання шкіри.
- Обов'язково необхідно використовувати сонцезахисний крем, особливо для дитячої шкіри, якої загар завдасть більше шкоди, ніж користі.
- Після перебування на сонці шкіра потребує додаткового зволоження, тому використовуйте відповідне молочко або масло.
- Час перебування на сонці необхідно збільшувати поступово, щоб не обгоріти. Починати можна з 10 - 15 хвилин, кожен день додаючи по 5 - 10 хвилин. Максимальний час перебування під прямими сонячними променями не повинно перевищувати 1,5 - 2 годин.
- У період прийняття сонячних ванн обов'язково збільшуйте водяній резерв до 2,5 - 3 літрів рідини в день, щоб організм не піддавався ризику зневоднення.
- Використовуйте сонцезахисні окуляри з якісними УФ - фільтрами, а також головний убір.
- Перед походом на пляж краще виключити з раціону важкі продукти, солону або копчену їжу, а також алкоголь.
Дотримуючись такі нескладні рекомендації, можна бути впевненим, що літнє сонечко принесе одну радість і довгу пам'ять у вигляді красивого рівномірної засмаги.
Способи застосування перекису водню проти прищів в цій статті.
Народні засоби
Замінити сонцезахисний молочко або лосьйон дуже просто, якщо ознайомитися з нашим списком відповідних рецептів.
Народні засоби не містять в складі шкідливих добавок, барвників і ароматизаторів. Ефект після засмаги вийти той же, а от користь для шкіри буде незрівнянно більше.
Огляд кращих засобів запропонований вашій увазі далі.
Перевірені натуральні засоби для засмаги:
- Соняшникова олія - найпростіший і перевірений рецепт. Багатий склад активно доглядає за шкірою, не дозволяючи обгоріти на сонці. Крім того, верхній шар дерми стає дуже зволоженим, і загар лягає рівномірно.
- Кавове масло також вельми ефективно для отримання рівномірної засмаги. Для цього необхідно подрібнити 50 грам натуральної кави і змішати його з 100 мл мигдалевого або оливкового масла. Необхідно настояти суміш не менше тижня, після чого процідити від твердих залишків.
- Оливкова олія в рівних пропорціях з лимонним соком. Це засіб відмінно тонізує шкіру, сприяючи якнайшвидшому придбання засмаги.
- Будь-яке натуральне масло змішати в рівних пропорціях з пивом (світлим, «живим»), отриманою сумішшю обробляти шкіру перед прийняттям сонячних ванн. Детально про користь олії чайного дерева для особи.
Для закріплення результату після прийняття сонячних ванн бажано скористатися натуральним тоніком з подрібненого листя петрушки і мінеральної води.
Пропорції будуть наступні: стакан подрібненої зелені залити літром мінералки без газу. Через день розчин процідити і використовувати відразу ж після повернення з пляжу.
Подібним впливом володіють настої ромашки і череди. Це допоможе зняти запалення і попередити можливі сонячні опіки після відвідування пляжу.
Користуватися такими ополіскування можна без обмеження, шкоди від них не буде.
Дізнайтеся, для чого потрібно молочко для тіла.
Домашні склади для автозасмаги
Косметичні засоби такого призначення недавно пережили справжній бум. Все гранично просто і зручно: достатньо нанести трохи крему на шкіру і загар стає ідеальним, а головне - швидко і нешкідливо. Через деякий час у цього способу знайшлося купа недоліків: нерівномірне нанесення, часті підробки і нетривалий результат.
Народні рецепти з подібним ефектом вимагають неодноразового нанесення, але і тривалість такого штучної засмаги набагато більше.
Огляд кращих засобів для автозасмаги в домашніх умовах
Маска з какао. Для цього приблизно 50 грам сухого порошку какао змішати з теплою водою (200 мол) і нанести на обличчя і тіло товстим шаром. Через 10 - 15 хвилин суміш видалити теплою водою.
Регулярне використання не тільки допоможе отримання рівномірної засмаги, але також відмінно живить і зволожує шкіру. А про те, як зробити шоколадне обгортання в домашніх умовах, ви дізнаєтеся зі змісту даної статті.
Східна спеція - куркума допоможе отримати глибокий тон засмаги, але більше підійде темношкірим від природи дівчатам. Для цього необхідно змішати 30 грам куркуми і 150 мл теплої води.
Отриману кашку нанести на ділянки тіла і обличчя, змивати через 10 хвилин.
Оливкова олія (100 мл), в яке додали не більше п'яти крапель аптечної йодної настоянки нанести на шкіру, трохи втираючи масажними рухами.
Переваги такої маски - швидкий результат, недоліки - великий ризик отримання занадто темного тону, якщо додати більше йоду, ніж необхідно.
Міцний відвар цибулиння. Для його приготування необхідно заварити склянку лушпиння на півлітра води. Проварити 15 хвилин, процідити і наносити на шкіру двічі на день.
Використання таких рецептів багато в чому схоже з застосування готових складів.
При нанесенні бажано використовувати захисні рукавички, а також робити досить товстий обов'язково рівномірний шар. Щоб суміш краще трималася, перед нанесенням необхідно зробити очищающий пілінг для шкіри, а також скористатися зволожуючим молочком після застосування.
Як закріпити зсередини
Особливу увагу слід приділити дієті. Вживання певних продуктів допоможе організму виробити меланін в потрібній кількості. Це забезпечить рівний і тривалий загар, а також сприяє загальному тонізації шкіри в літній час.
Рецепти «внутрішньої» підготовки:
- Приблизно 200 мл морквяного соку і один невеликий коренеплід, з'їдений перед прийняттям сонячних ванн, допоможе отриманню рівномірного і гарної засмаги.
- У літню пору також корисно з'їдати по 8 - 10 штук абрикос щодня. Він містить багато бета - каротину, стимулюючого для засмаги речовини.
- У стиглих плодах томатів міститься важлива речовина - лікопін. Цей каротиноїдний пігмент відповідає за забарвлення плодів, тому сприяє появі гарної засмаги. Крім помідор, він міститься ще і в кавунах, тому не пропустіть сезон цих корисних ягід.
- Баклажани в будь-якому вигляді також сприяють отриманню засмаги, тому обов'язково включите їх в меню перед відвідуванням пляжу.
- Регулярне вживання свіжих цитрусових соків благотворно відіб'ється на стані шкіри і допоможе закріпити загар надовго. Для цього досить випити половинку склянки соку вранці і ввечері.
Крім того, влітку дуже корисно вживати зелень, морську рибу, горіхи і капусту. Така вітамінна терапія обов'язково допоможе поліпшити стан шкіри, а сонячний загар зробить яскравіше і длительней.
Фото туші для вій Лореаль Телескопік тут.
А список кращих аптечних засобів від поту під пахвами тут.
Маски з йодом для «засмаги» використовувала ще моя тітка, яка і поділилася цим рецептом. Зрозуміло, така терапія підійде не кожному, особливо якщо є проблеми з щитовидною залозою. Особисто мені подобається, що можна буквально за два - три сеанси отримати рівний і дуже красивий тон. Недоліки - можуть змінити колір долоні при нанесенні, і до того ж потрібна допомога іншої людини, щоб нанести суміш на спину і ноги.
Обов'язково використовую натуральні масла для гарної засмаги. Все одно склад більшості покупних кремів так чи інакше включає додавання масел, але крім цього ще й багатьох шкідливих для шкіри ароматизаторів і стабілізаторів. Натуральні рецепти корисніше і дешевше, не кажучи вже про користь для шкіри.
Довгоочікуваний літній сезон завжди проходить швидко і непомітно. Одним із способів залишити пам'ять про теплі дні вважається гарний сонячний загар.
Рецепти народної косметології допоможуть зробити його рівномірним і стійким як ніколи.
Описані в статті способи універсальні і підійдуть на всі випадки життя. Якщо ви не прихильник сонячних ванн, можна скористатися порадами з придбання автозасмаги домашніми методами.