Гастрит - це запалення слизової оболонки шлунка. Вважається, що саме ця хвороба найпоширеніша серед недуг шлунково-кишкового тракту. Більше половини населення земної кулі страждають на гастрит, і, як правило, це дорослі люди. Розрізняють декілька типів гастриту - гострий і хронічний. Гострий гастрит є наживна захворюванням, і може виникнути внаслідок ураження оболонки шлунка кислотними, лужними або ж радіаційними продуктами. Хронічний же є самостійною хворобою.
Як ми вже сказали, страждають таким захворюванням більше половини населення планети. В цілому, це дорослі люди, але бувають і випадки захворювання в дитячому віці.
Гастрит ділиться на два основних типи - гострий і хронічний. Хоча, вони, в свою чергу, діляться на види хвороби зі своїми симптомами і наслідками. Наприклад, поверхневий бронхіт пошкоджує тільки слизову оболонку шлунка, флегмонозний - може розвинути навіть рак.
Причини виникнення гастриту
Оскільки дане захворювання не є рідкісним, то вам напевно цікаво дізнатися причини виникнення гастриту. На подив, ця хвороба відкрита вченими не так давно. Але на сьогоднішній день виділяють кілька причин, через які відбувається ураження слизової шлунка:
- Тривалі порушення режиму харчування. Це основна причина, яка стала просто неймовірно частою через сучасного розподілу часу. Особливо від цієї причини страждають молоді люди, які їдять, незрозуміло що, і незрозуміло, в який час.
- Вживання гострої і грубої їжі також призводить до того, що пошкоджується оболонка шлунка.
- Вживання гарячої їжі.
- Погане розжовування або ж їжа всухом'ятку. Якщо ковтати продукти харчування великими порціями, то вони також негативно впливають на організм, крім того, суха їжа погано засвоюється, і викликає гастрит.
- Регулярне вживання міцних спиртних напоїв.
- Безконтрольний прийом ліків і препаратів, які є сильними подразниками слизової оболонки шлунка (сюди відносяться як сильні ліки, типу антибіотиків, так і більш слабкі, але негативно впливають на стан кислотного середовища шлунка, типу аспірину).
- Спадкова схильність. Як не дивно, але гастрит є і генетично переданим захворюванням, і може проявитися просто через спадковості.
Ось деякі причини появи такого захворювання, як гастрит. Але як визначити, чи є вже зараз у вас хвороба?
Давайте розглянемо симптоми гастриту, за якими можна сміливо визначити, чи є у вас захворювання. Якщо ж кілька симптомів підходять під ваш стан, то потрібно звернутися до лікаря, і пройти обстеження.
Отже, ось ряд ознак хвороби:
- З'являється нудота і позиви до блювоти, особливо після вживання їжі навіть в невеликих кількостях
- відсутність апетиту
- Метеоризм і відрижка
- Постійно супроводжує відчуття переповненості в шлунку, навіть якщо з'їдено зовсім небагато їжі
- Сильна втрата ваги
- Ниючі болі в області шлунка, що виникають через 40-60 хвилин після вживання їжі. Голод також супроводжується сильними болями
Якщо у вас збігаються деякі симптоми, то потрібно пройти обстеження. В іншому випадку, гастрит може загостритися, і крім того, що переросте в хронічний, може привести до виразки шлунка (що в більшості випадків і відбувається, коли лікування запускають), або ж розвинутися до раку шлунка і підшлункової.
Чи можна захиститися від гастриту?
Хочеться дізнатися, чи можна захиститися від гастриту в наш час, коли на кожному розі ресторан швидкого харчування, коли чіпси і сухарики стали повсякденним продуктом харчування?
Звичайно ж можна, якщо дотримуватися такі рекомендації:
- Намагайтеся харчуватися повноцінної і здоровою їжею. Потрібно їсти мінімум 3 рази в день, і як мінімум одне блюдо повинне бути рідке.
- Дотримуйтеся режиму харчування. Це не говорить про те, що їсти потрібно строго по годинах, але і не допускайте такої ситуації, що сніданок буде о першій годині дня, а вечеря, о 3 годині ночі.
- Не пийте воду під час їжі. Шлунковий сік розбавляється, і працює набагато гірше. Краще випити склянку води за 15 хвилин до їжі, і стакан води мінімум через півгодини після. Хоча, після їжі краще не пити 2 години.
- Чи не їжте десерти відразу після основного блюда (фрукти, йогурти, солодке і т.д.). Краще почекати 30-40 хвилин.
- Постарайтеся відмовитися від шкідливих звичок, які негативно впливають на шлунок. В першу чергу, це куріння і вживання спиртного.
- Уникайте стресів.
Дотримуючись цих рекомендацій, ризик захворювання істотно знизиться.
Лікування гастриту народними засобами
Ми хочемо розповісти вам деякі рецепти, які допоможуть вилікувати гастрит народними засобами. Звичайно, лікування повинен контролювати лікар, але ці поради допоможуть вам швидше подолати біль, і позбутися від захворювання, не доводячи до серйозних наслідків.
- Як тільки прокидаєтеся, випивайте склянку води, щоб шлунок прокинувся. Помилка багатьох полягає в тому, що відразу люди починають їсти, або пити каву. Але склянку води за 20 хвилин до їжі надасть гарний вплив.
- Перед їжею слід пити 1ст.л. оливкового масла. Але пити можна не частіше, ніж 2-3 рази на день. Масло має бути чистим (світлого кольору), і не гірчити. Через пару тижнів вам стане набагато легше, і від цього методу можна буде відмовитися.
- Добре від гастриту допомагає мед. Бажано, щоб він був максимально свіжим, і обов'язково квітковим. Вранці і перед сном потрібно їсти 1 чайну ложку меду, запиваючи водою. Далі їсти можна через 15 хвилин, не раніше.
- Гастрит можна вилікувати повністю протягом місяця, але для цього потрібні жорсткі заходи. В першу чергу, це сувора дієта. Ні, не в обмеженні продуктів, а в їх приготуванні. Їсти слід тільки перетерту їжу. А далі потрібно приготувати збір: візьміть траву деревію, подорожника, звіробій, кропиву, ромашку, календулу і корінь валеріани. Всього потрібно взяти в однаковій пропорції, наприклад, по 1ст.л. і залити все це 1 літром окропу. Відповідно, якщо трави будете брати більше, то і води потрібно буде більше. Прокип'ятіть відвар 2 хвилини, процідіть, і пийте за півгодини до їди тричі на добу. Пити потрібно по 70мл. Болі пройдуть вже на наступний день, а гастрит повністю зникне через місяць.
Ось такі рецепти народної медицини допоможуть позбутися від гастриту. Можна, звичайно, не витрачати дорогоцінний час, і взяти вже перевірені і надійні засоби від гастриту. Найголовніше, не запускати хворобу, і не давати їй розвинутися до виразки або раку.
Тому, правильно харчуйтеся, і стежте за своїм здоров'ям.
Сплачуйте зручним
способом