У наш сучасний вік широкого поширення набуло медикаментозне лікування, однак застосування різних медикаментів в ряді випадків зовсім не обов'язково, адже, на жаль, таблетки, крім лікувальної дії, мають і протипоказання. Дуже часто лікування застуди можна здійснити і за допомогою народних засобів. Деякі народні засоби відмінно лікують застуду за короткий час.
Лікування застуди має починатися при появі перших симптомів, таких як першіння в горлі, закладеність носа і погане самопочуття.
Перший рецепт народного кошти користується великою популярністю, це цибульний відвар. всім відомо, що цибуля містить велику кількість корисних речовин - фітонцидів. Для приготування цього відвару необхідно взяти цибулину середнього розміру і подрібнити її. Порізану цибулину заварюють окропом і настоюють протягом п'яти хвилин. За рахунок того, що фітонциди зберігаються в гарячій воді зовсім недовго, готовий настій цибулі потрібно застосовувати відразу після заварювання. Даний засіб не зовсім приємне на смак, але, не дивлячись на це, воно дуже ефективне.
Другий рецепт рекомендується використовувати для лікування застуди у дорослих, адже це лікувальний засіб на основі пива. Для приготування цього засобу необхідно: пиво-0,5 літра (світле), 2 яєчних жовтки, цукор - 2 ст. ложки, 0,5 чайної ложки кориці, цедра 1 лимона і 2-3 штучки гвоздики. Пиво розігрівають до 40-50 градусів, до розігрітому пиву додають корицю, лимонну цедру, натерту на дрібній тертці і гвоздику. У каструлі розтирають жовтки з цукром і, постійно помішуючи, додають розігріте пиво. Потім, постійно помішуючи, залишають на вогні на 3-5 хвилин. Після закінчення даного часу каструлю з відваром знімають і трохи остуджують. Такий настій на основі пива п'ють перед сном. Лікування застуди буде найбільш ефективним, якщо надіти на ноги вовняні шкарпетки і гарненько сховатися теплою ковдрою.
Народні засоби лікування застуди відмінно підходять для лікування таких неприємних явищ як кашель, нежить і біль у горлі. Народні засоби підходять більшості людей. Вони не викликають побічних явищ, діють швидко і ефективно. До того ж, кошти для лікування застуди за рецептами народної медицини допоможуть істотно заощадити сімейний бюджет.
Найбільш відомими і популярними засобами народної медицини для лікування нежиті є парові інгаляції з додаванням ромашки або ялицевої олії, промивання носа водним розчином соди, закопування бурякового соку або прогрівання носових пазух розігрітій сіллю або теплим відварною яйцем, загорнутими в носову хустку, завдяки тривалому тепловому ефекту цей метод дуже ефективний. Ще одним чудовим засобом для боротьби з нежиттю є часник. 5-6 очищених зубчиків часнику подрібнюють і розводять в 1 склянці молока. Готову суміш ставлять на вогонь і доводять до кипіння, потім суміш молока з часником остуджують і приймають кілька разів в день по 1 чайній ложечці.
Іноді кашель може дуже сильно затягнутися і доставити масу незручностей, якщо вчасно не почати лікування. Народні засоби від кашлю допоможуть позбутися від цієї недуги досить швидко і, найголовніше, ефективно. Ось кілька найпоширеніших рецептів для лікування кашлю.
Для лікування сильного кашлю народна медицина рекомендує свіжовичавлений сік чорної редьки. Сік редьки - прекрасний протизапальний, відхаркувальний засіб для лікування застуди та кашлю, зокрема. Приготувати цей засіб зовсім не складно. Для цього необхідно сік редьки змішати з медом у пропорції 1 до 2. Готове засіб приймають кілька разів в день (3 або 4) по 1 столовій ложці. З чорної редьки можна приготувати ще одне відмінне протизастудний засіб. Для цього необхідно редьку (6-8 штук) нарізати досить тонкими скибочками і засипати отримані скибочки цукром. Посуд, де знаходиться редька з цукром, закривають кришкою і залишають на 10-12 годин. Через цей час, редька дає сік, який приймають кожну годину по 1 столовій ложці.
Для лікування застуди та сухого кашлю на допомогу приходить такий народний засіб, як цибульна мікстура. Для приготування цибулевої мікстури знадобляться: 10 цибулин, часник - 1 зубчик, молоко - 1 л, мед не більше 2-ох столових ложок. У каструлю з молоком додають подрібнені або пропущені через м'ясорубку цибулю і часник і варять на слабкому вогні близько 40 хвилин, потім в готову суміш додають мед. Приймати даний засіб для лікування кашлю необхідно тричі на добу по 1 столовій ложці перед їдою, проте слід пам'ятати, що засоби, що містять цибулю і часник не можна приймати натщесерце, щоб це не відбилося на стані слизової шлунка.
Ще одним ефективним засобом у лікуванні кашлю є суміш гліцерину, лимонного соку і меду. Для приготування цієї суміші використовують мед, лимонний сік і гліцерин в рівних пропорціях. Такий засіб приймають тричі на добу по 1 чайній ложці.
Немає нічого гіршого болю в горлі, особливо коли вона супроводжується й іншими ознаками застуди - нежиттю і кашлем. Відмінним засобом від болю в горлі є полоскання горлянок а. Для полоскання застосовують відвари трав. Найчастіше застосовуються відвари шавлії, ромашки і фіалки триколірної, для приготування яких 1 столову ложку трави заварюють склянкою окропу і залишають на 15-20 хвилин. Полоскання слід здійснювати кілька разів на день, кращим варіантом буде полоскання горла вироблене 4 - 5 разів на добу.
Крім трав'яних відварів відмінним протизапальним засобом для полоскання горла є настій з листя евкаліпта. Готується він дуже просто: 1 чайна ложка листя евкаліпта заварюється склянкою теплої кип'яченої води.
Можна також відзначити винятковий ефект наступного кошти від болю в горлі. Це суміш цибулі, яблук та меду в рівних пропорціях. Всі інгредієнти протираються на тертці і змішуються. Це засіб полегшує біль в горлі і чудово знімає запалення, його необхідно приймати тричі на день по чайній ложечці.